アレルギーの子を持つお母さんのための改善情報 

アレルギーの子を持つお母さんのための

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　　　　　 アトピー改善委員会　
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　　 ┃　┃アレルギーの子を持つお母さんのための改善情報
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　　　　　　　　　　　2008.4-19　　　第52号
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  　 　博多のサクラも散りました。春の真ん中に入った感じですね！
　　最近は風が強かったり、雨が強かったり結構天気は荒れますね！
　　でも、春の暖かい日はたまらなく幸せですね！

    　　　　　　　　　　　　　　　　博多の健康茶専門店　店主　
　　　　　
　　　
　　　
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　　　☆　☆　今回、肌は「排泄器官」です！

　　　　肌ケアーについてです。
　　　
　　　題にもあるように、肌はもともと身体の一器官で、
　　　それも、皮膚というものを作り、また排泄する器官でもあります。

　　　その為、肌に栄養クリームなどを塗っても栄養が吸収される
　　　ものではありません。

　　　本来は排泄器官である肌は、汗や皮脂を分泌したり、外気に触れて
　　　チリやホコリがついてしまうから、もし必要な手入れがあるとしたら、
　　　余分な皮脂や汚れをきちんと取り除いてやることです。

　　　皮膚は２８日周期で新陳代謝を行い、古い細胞は角質となって
　　　剥がれおちます。古い細胞と新細胞が入れ替わり、シミの原因と
　　　なる色素も追い出してくれるのです。

　　　アトピーや乾燥肌の方はこの新陳代謝がスムーズにいかないため
　　　です。

　　　ですから、新陳代謝や皮膚呼吸がスムーズに行われて、皮脂が
　　　十分に分泌されれば、皮膚の表面には皮脂や汗が混じりあった
　　　皮脂膜が形成され、バリア機能が働くのです。

　　　そのために、肌をキレイにする「肌洗い」、「肌の保湿」が大事に
　　　なってくるのです。カラダの内側から体質を変えるというのは
　　　この作業を円滑にするためです！

　　　
　　　アトピーの方は肌がカサカサしている方が大半だと思います。
　　　では、病院に行ってクスリをもらうだけで皮膚に対して
　　　何かやっているでしょうか？

　　　子どもさんの肌がカサカサしているのに、肌に潤いを与えない
　　　というのは考えなくてはいけないと思います。
　　　自然なオイルを使えば副作用なく肌に塗ることができます。

　　　最近、化粧業界でも過剰な基礎化粧などが見直されて
　　　保湿効果のある化粧水と天然オイルがもっとも有効だと
　　　みなされているそうです。

　　　アトピーや乾燥肌も同じです。肌の抵抗力が弱っている
　　　のですから、その部分を補う「保湿」「肌洗い」の作業は
　　　とても大切なことです。スキンケアーはしっかりと
　　　なさってください！
　　　自然な成分の椿オイルやホホバオイルはお薦めです。
　　　クスリだけでなく、こんなことも大事なのではないでしょうか？
　
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   ■今日の健康実践■
　
　　　
　　　　〇　４月は出発の時期！

　　　　　四月は進学や就職、転勤の時期ですね！
　　　　　こんな時期って、意外とストレスが溜まるんですね！
　　　　　ですので、肌が荒れた！皮膚がカサカサになった！
　　　　　そんな言葉を聴きます！環境が変わることは
　　　　　自分自身にはあまり実感できませんがストレスが
　　　　　溜まっているんです！肌に異常があればなんらかの
　　　　　サインだと思ってください！！

　　　　
　　　　　　    　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　今回はこれまでです！
　　　　　読んで頂いてありがとうございました！

　　　　　　　　　　　　　　　店主　
　　
　
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　博多の町でお茶屋を営んでいます。お茶の知識から漢方の知識を学び
　アトピーを克服した過程をわかりやすくお伝えしたいと思います。

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