http://archive.mag2.com/0000156796/index.html 2008-08-05T15:01:20+09:00 http://archive.mag2.com/0000156796/20080805145923000.html ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝<br />　　　　　　　クワガタ捕りと自然からの学び<br />＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝<br /><br />　「つながる」ということ、いろんな形があると思いますが、<br />　今回はちょっとした自然とのつながりのありかたについて、<br />　私のメルマガ「魔法の学校」から一部抜粋の形ですが、<br /> どうぞご覧下さい。<br /><br />＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊<br /><br />ようこそ、第８８回目　『魔法の学校』です。<br />先週に引き続き、クワガタ捕りの話をちょっと紹介します。<br /><br />昨年長野に引っ越してきて、<br />私も子供たちも、初めてクワガタ捕りを覚えました。<br /><br />何といっても、木をキックすれば上からクワガタが落ちてくる展開は、<br />初めての私たちにはとても信じられることではなくて、<br />初めの一匹を手に入れるまでが長かったことを覚えています。<br /><br />「こんなことで本当にクワガタを捕まえられるの？」<br /><br />そんな疑いに付きまとわれていたこと、<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000156796/20080805145923000.html">続きを読む<a> 2008-08-05T14:59:23+09:00 http://archive.mag2.com/0000156796/20080517090809000.html 先日は、久しぶりの大雨でした。<br />子供を幼稚園に迎えにいって、びしょ濡れになりました。<br /><br />雷もドドン、ゴロゴロしていたので、<br />落雷を恐れながら、リンゴ畑のあぜ道を走りました（＾＾i）。<br /><br />だんだん、夏が近づいているのでしょうね。<br /><br /><br />さて、そんな自然いっぱいの中の幼稚園で、<br />なんと本田健やその仲間とスタートした、<br />ライフワークスクールを開催しようと思います。<br /><br />里山、手作り木造の幼稚園を舞台に、ライフワークスクール、<br />ちょっと大胆、だけどワクワクする企画だと楽しみにしています。<br />http://www.lifeworkschool.com/seminar/detail/89/<br /><br />スタッフに、幼稚園関係者をはじめ、<br />日ごろ気のあった仲間でお迎えする予定です。<br /><br />「自然の中で、本当の自分を感じてみたい」<br />そんなふうに感じる仲間たちと一緒に、<br />自分らしさ、感情とのつき合い方、人生の目的など<br />探っていけるのは、とても幸せなことです。<br /><br />今からワクワク<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000156796/20080517090809000.html">続きを読む<a> 2008-05-17T09:08:09+09:00 http://archive.mag2.com/0000156796/20080511082410000.html 教育の話と<br />天外伺郎さん講演会のご案内を紹介します。<br />興味のある方はご覧下さい。<br /><br />＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝<br />　　　　　　 教育、医療、ビジネスに共通するもの<br />＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝<br /><br />前回、新しい教育の動きについてお話しました。私は、<br />教育も、医療も、ビジネスも、まったく同じ一つの視点、<br />「自分らしさ」から考えています。<br /><br />結局、それぞれが、結果、形を追いかけすぎて、人間の<br />一番大切な部分、ハートを感じ、お互いにつながるという<br />ところを忘れかけてしまっているところが一番のポイント<br />のような気がします。そしてそんなふうにしているうちに、<br />ハートの感じ方、気持ちでつながることがどういうことか、<br />わからなくなってきてしまっているのだと思います。<br /><br />学校では、年代、出来事、人名、法則の名前、計算、基本的には<br />これの繰り返しです。歴史とは、年代とそこで起こったことの<br />名前を覚えることで、そこから学び、気づくことはなおざりになっている。<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000156796/20080511082410000.html">続きを読む<a> 2008-05-11T08:24:10+09:00 http://archive.mag2.com/0000156796/20080314200256000.html ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝<br />　Dr.おぐりんの幸せな健康づくり　～メルマガ講演会～<br />＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝<br /><br />■１ライフワークスクール<br />■２本田健ライフワークイブニングセミナー　<br /><br />こんにちは　心療内科医　小栗　哲久です。<br /><br /><br />ライフワークという言葉、もう馴染みがありますか？<br />ライフワークを生きるとは、自分らしく生きるということです。<br /><br />別に仕事のことではありません。<br />でも、本当に好きなことをやっていると、<br />それが形になって、お金の流れを引き寄せることもできます。<br /><br />でも、そのためには、<br />本当に好きなことが何か、<br />それを形にするにはどうするか、<br />それを社会的に分かち合っていくにはどうするか。<br /><br />そのための知識、技術、感性が必要です。<br />そして、これを身につけるほど、<br />我慢、ガンバリだけでなく、<br />本当の自分を生きる力がついてきます。<br /><br />その<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000156796/20080314200256000.html">続きを読む<a> 2008-03-14T20:02:56+09:00 http://archive.mag2.com/0000156796/20080227074301000.html ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝<br />　　　　Dr.おぐりんの幸せな健康づくり　<br />＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝<br /><br />本田健の声かけで、仲間たちと一緒につくってきた、<br />ライフワークスクールが、いよいよプレ・オープンしました。<br /><br />ライフワークスクールは、<br />本当に自分らしく生きたいと思う人たちが集まって、一緒に学んだり、<br />応援しあったり、楽しみながら好きなことを大切にして生きていくコミュニティです。<br /><br />これまで、心療内科医としていろんなケースを見てきました。<br />無理な生活や我慢や頑張りで、身体の調子を悪くしたり、<br />一生懸命仕事をやるうちに、やる気が起こらなくなってしまったケース。<br />不安が強くなって、元気に仕事や日常を送りにくい。<br />子供や家族に関する心配ごと。<br /><br />いろんなことが、本当に自分らしく生きられないで、<br />本当に思っていること、やってみたいこと、<br />大事にしたいことを我慢して、そこから離れているために、<br />引き起こされていると感じました。<br /><br />よく、私たち医者は、「無<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000156796/20080227074301000.html">続きを読む<a> 2008-02-27T07:43:01+09:00 http://archive.mag2.com/0000156796/20080223041000000.html ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝<br />　Dr.おぐりんの幸せな健康づくり　～メルマガ講演会～ <br />　「好きなことをする学校に応援されて(3)」<br />＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝<br /><br />一生懸命に子供の世話をしているつもりだったのですが、<br />先生に「子供たちに任せてみましょう。」と言われて、<br />それで、思い切って従ってみたのです。<br /><br />そしたら、本当に子供たちはいろいろ考えてやってくれたのです。<br /><br />バリヤフリーではないけど、<br />幸い大きな階段もないので、<br /><br />みんなで力を合わせて、言葉を掛け合いながら、<br />次男を乗せた車椅子を運んでくれました。<br /><br />また畑に行ったり、みんなで遊んだり、遠足など、<br />屋外に出ることが多いのですが、<br />それでも根気よく連れて行ってくれました。<br /><br />そんなことでまずは、<br />私たちも次第に安心していったし、<br /><br />なんだか、次男も傷ついた心、<br />周りの人への恐れが、<br />少しずつ信頼と、<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000156796/20080223041000000.html">続きを読む<a> 2008-02-23T04:10:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000156796/20080221050000000.html ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝<br />　Dr.おぐりんの幸せな健康づくり　～メルマガ講演会<br />　「好きなことをする学校に応援されて(2)」<br />＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝<br /><br />前回に続いての話です。<br /><br />この長野へ来て、私たち家族、<br />本当に良くなってきたのですが、<br /><br />実は、私たちの長野への引越しは、<br />決して新天地を求めて意気揚々と言う形ではなかったのです。<br /><br />次男にとっては魅力を感じられなかった、<br />普通の学校の、システムや、<br />学校というものの雰囲気、<br /><br />それに一生懸命合わせようとして、<br />でもそんな教育の流れに合わせられなくて、<br />それでも何とか合わせようとして、<br />でもやっぱりそれが無理で・・<br /><br />私たち親も、学校の先生も、<br />一生懸命力になろうとするばかりに、<br />余計彼を追い込んで、<br /><br />この繰り返しの中で、<br />どれほど彼が自信を失い傷ついたでしょう。<br /><br /><a href="http://archive.mag2.com/0000156796/20080221050000000.html">続きを読む<a> 2008-02-21T05:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000156796/20080219073352000.html ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝<br />　Dr.おぐりんの幸せな健康づくり　～メルマガ講演会～<br />　「好きなことをする学校に応援されて(1)」<br />＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝<br /><br />今、長野は雪が深くなってきています。<br />あなたのところは、どんな感じですか。<br /><br />この間子供たちが作った「かまくら」が、<br />だんだん大きくなってきました。<br />雪が降って成長してるんですね(笑)。<br /><br />今度入るのが楽しみです。<br /><br />さて、もうすぐこの長野へ来て一年になります。<br />その間に私たち家族もずいぶん変わりました。<br /><br />みんなが変わったのですが、<br />この長野に引っ越す直接の切っ掛けになった、<br />次男の変化が一番頼もしく思えたりしています。<br /><br />昨日も、何度声をかけても、<br />集中していると聴こえない次男を見ながら、<br />「これじゃ、普通の学校でやっていけないよね。」<br />とみんなでニッコリでした。<br /><br />好きなこと、やりたいことに対する<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000156796/20080219073352000.html">続きを読む<a> 2008-02-19T07:33:52+09:00 http://archive.mag2.com/0000156796/20080101011000000.html 新年明けまして　おめでとうございます。<br /><br />寒くなっていますが、<br />いかがお過ごしですか。<br /><br />昨年はどうもありがとうございました。<br /><br />あなたにとって今年はどんな年になりそうですか？<br />どんなことを受け取ってみたいでしょう。<br /><br />この新しい年の始まりに際して、<br />これからの１年間で受け取ってみたいこと、<br />感じて、受け取ると決めてみるのはどうでしょう。<br /><br />ちょっとドキドキしたり、<br />ムリかなって、引いてしまいたくなる思いもあるでしょうが、<br />ここは、お正月（笑）、<br />ちょっと「えいっ。」と気軽に決めてみる。<br /><br />ここで決めたあなたの望みには、やはり力があると思います。<br />１年後には現実になっているかもしれません。<br /><br />そうなったら最高です。<br /><br />また理想の形でかなわなかったとしても、<br />あなたの望みをここではっきりさせることで、<br />なんとなく過ごす１年より、<br />きっと多くのものが得られると思います。<br /><br /><a href="http://archive.mag2.com/0000156796/20080101011000000.html">続きを読む<a> 2008-01-01T01:10:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000156796/20071230163645000.html 私がとても共感して、いろんなことを学んでいる、<br />本田健さんがあるコラムで、<br />「今年は、あなたにとって、どんな年でしたか？」<br />と問いかけているのを見ました。<br /><br />いや、本当に。<br />新しい年が良い年になることを望むのなら、<br />そのための準備というものがある。<br />そう感じました。<br /><br />なんとなく今年を過ごして、<br />なんとなく新年を迎えたのなら、<br />来年は、ただの今日の続き。<br /><br />新しいものにしたいのであれば、<br />ここで一度、今年を総括することが大切。<br /><br />「今年は、どんな年でしたか？」<br />これに答えるなら、<br />今年は表面的には本当に、静かな一年でした。<br />静かに生活していたと思います。<br /><br />でも、それでいて、<br />内側で熱い原動力とつながり始めた一年でした。<br />それが、今年一番の大きな出来事です。<br /><br />鹿児島から長野へ引越し、<br />そこで雪と寒さのある生活が始まり、<br />花がいっぱいの春を迎え、<br />果物<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000156796/20071230163645000.html">続きを読む<a> 2007-12-30T16:36:45+09:00 http://archive.mag2.com/0000156796/20071031170205000.html ☆ Dr.おぐりんの幸せな健康づくり　～メルマガ講演会～ <br /><br />失礼いたしました。タイトルを誤ってお送りいたしました。<br />あらためて、ご挨拶させていただきます。<br /><br /><br />お久しぶりです。大変ご無沙汰いたしまして申し訳ありませんでした。<br />本当に久方ぶりなのですが、１１月からまたお便りさせていただきます。<br /><br />どうぞよろしくお願い致します。<br /><br /><br />　　　　　　　　　　　　心療内科医　　小栗　哲久 2007-10-31T17:02:05+09:00 http://archive.mag2.com/0000156796/20071031165851000.html ☆人生とメンタルヘルス　心療内科医から日常のあなたへ <br /><br />お久しぶりです。大変ご無沙汰いたしまして申し訳ありませんでした。<br />本当に久方ぶりなのですが、１１月からまたお便りさせていただきます。<br /><br />どうぞよろしくお願い致します。<br /><br /><br />　　　　　　　　　　　　心療内科医　　小栗　哲久 2007-10-31T16:58:51+09:00 http://archive.mag2.com/0000156796/20070304081815000.html 今回は、久しぶりにメルマガ、<br /><br />　幸せと豊かさが手に入る　☆　<br />ドクターおぐりんの『魔法の学校』<br /><br />https://reader.premium.mag2.com/servlet/RequestMagSubscAfRegist?mid=P0005027&amp;pid=0C9F8327CABB9413&amp;sid=ZZZZZZZZ<br /><br />から、ご紹介します。<br /><br /><br />私も、家族と共に長野という新しい環境で、<br />再出発しますが、<br /><br /><br />みなさんも、これから新年度、<br /><br /><br />新しい気分で、<br /><br />を感じてみたい方も<br /><br />いらっしゃるんじゃないでしょうか。<br /><br /><br />そんな気持ちをお持ちの方に、<br /><br />ちょっと魔法チックな、<br /><br />メルマガのプレゼント(笑)です。<br /><br /><br />お楽しみください。<br /><br /><a href="http://archive.mag2.com/0000156796/20070304081815000.html">続きを読む<a> 2007-03-04T08:18:15+09:00 http://archive.mag2.com/0000156796/20061119095659000.html 東京でセミナーをすることにしました。<br /><br />もし、ご都合など合いましたら、<br />お出かけください。<br /><br /><br /> ☆セミナーご案内☆<br /><br />今回は、前から気になっていた、<br /><br />「みんなが、もう少し普通に感情をみられたら、きっと楽だろうな・・」<br /><br />そういう思いを、自分なりに形にしてみたセミナーです。<br /><br />時間いっぱいの中ですが、Ｑ＆Ａも含めて、<br />できるだけ効率よくお伝えできたらいいなと思っています。<br /><br />このセミナーでご紹介する、<br />こうした見方、感じ方を知ってもらうだけでも、<br />それまでとは違ってくると感じています。<br /><br />感情についての全体像を眺めていただけることで、<br /><br />感情で圧倒されたり、流されたりする部分から、<br /><br />少し余裕を持って、<br /><br />全体の流れ、自分にとっての意味としての視点から、<br />感情を味わえるようになってくると感じています。<br /><br /><br /><a href="http://archive.mag2.com/0000156796/20061119095659000.html">続きを読む<a> 2006-11-19T09:56:59+09:00 http://archive.mag2.com/0000156796/20060808132734000.html こんにちは　ドクターおぐりんです。<br /><br /><br />暑い日々が続きます。<br /><br />いかがお過ごしですか。<br /><br />台風の地域の方、どうぞお気をつけ下さい。<br /><br /><br />さて、今回は「キレる！」について、<br />見ていきたいと思います。<br /><br /><br />そもそも、「キレる」には、<br /><br />いろんな側面があると思いますので、<br /><br />ココでは、「我慢」との関係について整理してみます。<br /><br /><br />「キレる」ことで起こる親子の事件が、<br />後を絶たないようですが、<br /><br />そのたびに、いろんな意見が出てきます。<br /><br /><br />「近頃の子供たちは、我慢ができなくなった。」<br /><br />「そんなことをしたら、どうなってしまうのか分かっていない。」<br /><br />「考えが足りない。」<br /><br /><br />でも、実は、<br /><br />「キレる」ことから<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000156796/20060808132734000.html">続きを読む<a> 2006-08-08T13:27:34+09:00