東京セミナー　『感情を味方に変える５つの魔法』　ご案内 [まぐまぐ！]

2006/11/19

東京セミナー　『感情を味方に変える５つの魔法』　ご案内

東京でセミナーをすることにしました。

もし、ご都合など合いましたら、
お出かけください。

☆セミナーご案内☆

今回は、前から気になっていた、

「みんなが、もう少し普通に感情をみられたら、きっと楽だろうな・・」

そういう思いを、自分なりに形にしてみたセミナーです。

時間いっぱいの中ですが、Ｑ＆Ａも含めて、
できるだけ効率よくお伝えできたらいいなと思っています。

このセミナーでご紹介する、
こうした見方、感じ方を知ってもらうだけでも、
それまでとは違ってくると感じています。

感情についての全体像を眺めていただけることで、

感情で圧倒されたり、流されたりする部分から、

少し余裕を持って、

全体の流れ、自分にとっての意味としての視点から、
感情を味わえるようになってくると感じています。

そして、もちろん、

このセミナーでご紹介するやり方をご自分に合う形で、
少しずつ試していただければ、

自分なりのやさしい感情とのつき合い方、
そこから大切なものを受け取っていかれるやり方を、

受け取っていただけると思います。

どうぞ、お楽しみにしてください。

お友達にもご紹介いただければ、とてもうれしく思います。

お待ちしています。

　　　　☆セミナー☆　　『感情を味方に変える５つの魔法』

　　　　　　しあわせ科医　小栗　哲久　（心療内科医）

　■日時　１２月９日（土）　１３：３０－１６：３０（受付　１３：１０～）
　■人数　　　２０人
　■会場　東京都内（追ってお知らせします。）

　■持ち物　　クレヨン（色鉛筆なども可）、スケッチブック

　■参加費　　本来は２０，０００円でご参加いただくことを予定していますが、
　　　　　　今回は東京で初の、本格的なセミナーということで、
　　　　　　１５，０００円　とさせていただきます。

　■お申込み　氏名（漢字）・氏名（よみがな）・ご住所・
　　　　　　　メールアドレス・電話番号・FAX番号（あれば）をご記入の上、

　　　　　　　メール　daikoku3@orange.ocn.ne.jp　まで、お申し込みください。

　■内容　　　

　１　感情が「あべこべの世界」だと知る
　２　シンプルに認め、整理するための簡単な感情モデル
　３　『弱い』ということの本質に気づく
　４　こんなやり方で、あの感情が味方になる！
　５　ハートとつながって、あなたらしく生きる

　わかりやすくご紹介すると、こんな内容です。

　・子供たちは、なぜキレるのか？
　・「うつ」に対する思い込みのワナ
　・職場のメンタルヘルスが重い理由
　・簡単！私はこうやって感情を見ています
　・クレヨンで、気持ちよく感情が整理できる
　・『弱さ』に対する意外な思い込み
　・『弱さ』の中の贈り物
　・感情を理解するための『認インの法則』
　・これで大丈夫。気づきを力に変える仕上げの『転結』
　・あなたの中の『安心と信頼の場所』
　・ハートのメッセージを受け取る
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　など

　もちろん、Ｑ＆Ａも歓迎いたします。どうぞ、質問をご用意ください。

　クレヨン、スケッチブックは、久しぶりの方もあるでしょうね。
　お気に入りのものを手に入れてみてください。

　ちょっとした、楽しい時間になりそうです。

　どうぞ、よろしくお願い致します。

　　　　　　　　　　　　　しあわせ科医　　小栗　哲久