2009/11/02
【朝食フルーツでやせる！】１１月に１年の振り返りをする
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■朝食をフルーツにして１ヶ月で１０キロやせる方法！■
Vol.376 2009.11.02
～ダイエットに成功する正しい知識と方法があります～
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■１年を振り返る１１月
早いもので、もう１１月。
今年の振り返りを１１月中にやるのがミソです。
「２００９年は自分にとってどんな年だったのか？」
「２０１０年を充実した１年にするために何ができるか？」
人間には不思議な力があり、自分が想像した人生を実現します。
（あの「引き寄せの法則」ですね）
１２月は世の中全体がドタバタするので、
１１月だと余裕をもって振り返ることができます。
さらに、あと１カ月の中で
「始められるかもしれないこと」
「終わらせられるかもしれないこと」
が見つかる可能性もあります。
１枚の紙と一緒に、１人の時間を確保しましょう。
お気に入りのカフェがあれば、なおさらＯＫです。
■夢を現実のものにする本
夢を夢のままに終わらせないコツ。
一冊の本を読んで、それを実行すること。
本が苦手な人もスルスル読める本をピックアップしました。
・原田 隆史 夢を絶対に実現させる方法
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・ロンダ・バーン ザ・シークレット
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・神田 昌典 非常識な成功法則
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まずは一冊ピンと来たものをどうぞ！
■編集後記
たかつんさんのお誘いで、
豊田市まで車を出し、フリークライミングに初挑戦しました。
ロープを腰に付け、ビルの２階くらいの高さまで素手で昇ります。
諦めて途中リタイアする人がまったくいないので、
途中、恐怖心と戦いながら、
へんな汗をかきつつ、勢いで頂上までたどり着きました。
スポーツで味わう達成感、最高です。
下りはロープで降りてきましたが、
最後、壁に右膝を打ち付け、青タンを作りました。
これは、挑戦した自分の勲章です。
また登りたい！
ミクシイ日記でフリークライミングの動画を公開しています。
http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1325230372&owner_id=17641245
今日も元気な心とからだがあることに感謝します☆
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