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2009/05/13

長野県のおいしい食べ方 第200号

―――   WEEKLY MAIL + BLOG MAGAZINE FROM MOUNTAIN COUNTRY  ―――

        ご登録いただき有難うございます。
   「長野県のおいしい食べ方」が更新されたお知らせです。
  旬の野菜や果物をとおして、もうひとつの「おいしい信州」を、
        あなたも、ぜひ、体験してください!

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       ┏━━━━━━━━━━━━━━━━┓
       ┃ 「長野県のおいしい食べ方」は ┃
       ┃   おかげさまで この号で  ┃
       ┃ 通巻200号に到達しました! ┃
       ┗━━━━━━━━━━━━━━━━┛

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▲▲▲ NAGANO Regional Food Guide                   Vol.8 No.05-2
高原のレタスの出荷もまもなく

__________________________________________ 長野県のおいしい食べ方
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             WEEKLY NEWSLETTER FROM SHINSHU/2009.5.13
            with BLOG < http://www.iijan.or.jp/oishii/ >
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   季節の変わり目である長いGWも完全に終わり、今週から気を引
   き締めて仕事に取り組んでいる人も多いことでしょう。実にいい
   季節になりました。気持ちの良い気候−−と言っても、全国的に
   真夏日となった先週末は、県中部でも30度を超えて、あまりの
   暑さにクラクラしましたが−−周囲に咲いている木々や花々の光
   景など、まさに「風薫る5月」を実感します。しかし香るのは若
   葉というより、庭先にある薄紫色のテッセンや、アヤメにカキツ
   バタ、また色とりどりのツツジや白やピンク色のシバザクラ等、
   気持ち良さそうに花びらを広げて咲き誇っている花々の香りが、
   風に運ばれて漂ってくるといった感じです。草花や木々はこんな
   にも気持ちを和らげるいい香りを放っていたことにちょっと驚き、
   この時期ならではの香りを胸いっぱいに吸い込みました。

   この時期、県内の直売所では、大量のアスパラガスがいい位置を
   独占していますが、旬の山菜も、ワラビやセリにミツバ、ウドや
   コゴミ、ギョウジャニンニクにコシアブラなど売れ行きが良好で
   した。さらに長野県ではホウレンソウも今が時季。また夏場を代
   表するレタスも出始めて、ふかふかな葉っぱはとても美味しそう
   です。

   [ 5月第3週から第4週の内容 ]

    ●おかげさまで200号までやってきました!
    ●信州小川村に出向き旬の山菜御膳料理を食す
    ●不定期連載 いつまでも若いあの人に聞いた
    ●今週はお部屋を美しくするものをプレゼント
    ●新信州暦 家庭菜園の苗の植えつけも最盛期
   ★ おいしかった長野県*あなたの写真を送ってください! ★

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    ■ おかげさまで200号までやってきました! ■
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* メール+ブログマガジン「長野県のおいしい食べ方」は、今号で通算発
行200号となりました。前回、2007年4月に100号を達成してか
らでもはや2年。2002年の第1号発行から7年ほどで無事、200号
の節目をみなさんにお知らせすることができることになりました。日頃の
ご愛読、本当にありがとうございます。

そこで、100号達成の際と同様に、今回も通常のプレゼント企画とは別
に「スペシャルなプレゼントキャンペーン」を準備しています! 読者の
みなさまにはご存知の通り、長野県では実に多彩な農畜産物が育まれてい
ます。そこで、県内各地のJAから、そのJA自慢の特産品を集めて、読
者のみなさまにプレゼントしたいと考えていて、現在そのための調整を進
めています。当選者数も、200号という数にちなみ、ドドン!と200
名さまを予定しています。

▽「おかげさまで200号までやってきました!」の本文は↓
< http://www.iijan.or.jp/oishii/2009/05/post_1048.php >


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    ■ 信州小川村に出向き旬の山菜御膳料理を食す ■
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* 山菜、その特徴はご存知の通り、えぐみと苦味、そして強い香り。年齢
を重ねるにしたがい山菜は恋しくなるものだとかいわれますが、まずその
食べ方は、“天ぷらか”“おひたし”が定番と、いたってワンパターンに
なりがちです。では山菜の本場のお母さんたちが作る山菜料理とはいかな
るものか? 長野市内から車でおよそ30分程に位置し、今だ農村風景に
浸ることが出来る小川村で、地元の畑で採れた旬の山菜を使った郷土料理
を楽しむ会(その名も「春のお膳を楽しむ会」)が催されると聞きつけ、
でかけました。

▽「信州小川村に出向き旬の山菜御膳料理を食す」の写真と本文は↓
< http://www.iijan.or.jp/oishii/2009/05/post_1047.php >


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    ■ 不定期連載 いつまでも若いあの人に聞いた ■
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* 大自然に抱かれながら、およそ210万人が暮らす信濃の国――長野県。
季節が変わるごとにみせる色鮮やかな風土や独自の食習慣の一端をこれま
でも、当ブログマガジンでは紹介してきました。伝統や食を大切にする心
は今でも脈々と受け継がれています。平成20年度版「ながの県勢要覧」
(長野県企画部情報統計課)によれば、現在65歳以上の人口は、約55
万人、県全体人口の約25.5%を占めます。長野県の平均寿命は、男性
80.71歳、女性87.13歳。全国平均の男性79.19歳、女性8
5.99歳と比べても高く、長寿・健康大国です(平成19年段階)。当
然食習慣と健康には、大きなつながりがあります。そこで、気持ちが明る
く前向きで健康であり、地域で存在感にあふれ影響力のある方々に、健康
や食についてうかがう不定期連載「いつまでも若い人シリーズ」がスター
トです。わたしたちの人生へアドバイスや健康のヒント、食を通じた幸せ
を分け与えてくれる発見があることでしょう。

「わしの身体はこの山が育てたものでてきてる」

シリーズ初回に登場していただくのは、県の北部に位置する長野市七二会
(なにあい/写真)に住む臼井基規(うすいもとのり)さん、80歳です。
七二会地域は、長野駅から西におよそ10キロほど進んだ山間地。戦後か
ら養蚕(ようさん)業で栄えた地域です。当時は、蚕(かいこ)を家の中
で育て、畑では桑畑と雑穀を栽培していました。次第に、養蚕業が減少す
るとともに、畑では、雑穀と野菜が多く作られるようになりました。

臼井さんも、養蚕と農業を経験し、自らの野菜栽培はもちろん、キャベツ
やカボチャ、ナス、レタス、トマト、キュウリなどの野菜産地と消費者の
距離を近づけ、特に同地域と大阪市との「顔の見える産地」に、昭和のは
じめから尽力した地域のリーダーのおひとりです。中でも、平成11年に
は、臼井さんが代表を務めるJAながの西部産直部会が、第29回日本農
業賞に選ばれたこともありました。

▽「不定期連載 いつまでも若いあの人に聞いた」の写真と本文は↓
< http://www.iijan.or.jp/oishii/2009/05/post_1046.php >


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   *───── ≪みんなのよい食プロジェクト≫ ─────*   
   │                         │   
   │    ど う な る、日 本 の 食 ?    │   
   │    と 言 う か、ど う す る ?    │   
   │      http://www.yoi-shoku.jp/       │   
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         食は、日本の未来。JAグループ
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    ■ 今週はお部屋を美しくするものをプレゼント ■
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* ゴールデンウィーク明けから土日にかけて、全国的に初夏の陽気になっ
て、長野県も連日26度にもなる暑さでしたよ。半袖を着ている人たちも
結構いたかな。そんな汗ばむ陽気の中、7年に一度の善光寺御開帳のおか
げもあって長野市内は朝から混雑しとても賑わっています。

この善光寺御開帳も今月末で終了しちゃうんですよね。こんなに近くに居
るのに、実はわたし、未だ御開帳に行っていないんですぅ。ご利益のある
「回向柱(えこうばしら)」にこの手で触ってこなくちゃ!! 回向柱と
は、本堂前に立てられた大きな柱で、この柱(回向柱)には、前立本尊中
央の阿弥陀如来の右手とが結ばれており、この柱に触れることで前立本尊
に触れるのと同じご利益が得られるとされているんであります。

なんだか話によると、この回向柱の四辺を触るとより効果的だとか? も
ちろん、昼間は観光客で長蛇の列らしいし、ましてや土日はもっとすごい
事になっているみたいだし・・・。こうなったら、仕事終わりの夜にでも
回向柱を触りに善光寺に行こうかなと密かに計画を立てているのでありま
す (*^_^*)

夜のお寺もいいかもしれないなぁ・・・・。でもちょっぴり怖いかも!?

さて、今週のプレゼントは、母の日の贈物にも大人気だった「フラワーア
レンジメント」を、蓼科プランツより抽選で3名さまにプレゼントいたし
ます!! 丁寧に一つ一つ手作りで仕上げた、とっても可愛いアレンジメ
ントです。お部屋に飾るととっても Beautiful〜☆

▽「今週はお部屋を美しくするものをプレゼント」の詳細は↓
< http://www.iijan.or.jp/oishii/2009/05/post_1045.php >


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       ┃長┃ ┃野┃ ┃県┃ ┃の┃ ┃食┃       
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      地域ごとに多様な食文化が育まれてきた長野県。     
    これら自然条件に根ざした各地域の伝統食を紹介します!   

         提供:ながの食農教育情報プラザ         
  < http://www.janis.or.jp/shokunounet/syoku/syoku01.html >
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    ■ 新信州暦 家庭菜園の苗の植えつけも最盛期 ■
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* GWから今の時期にかけて、家庭菜園の苗の植えつけが最盛期となり、
連休前は作物がまばらであった畑も、連休明けには支柱を立てて苗が倒れ
るのを防ぐ対策がしっかりと施されたトマトやキュウリ、ナスやピーマン
などの苗がきれいに植えつけられていました。そして早くもサヤエンドウ
はぐんぐんと丈を伸ばして白い花を咲かせ、まもなく収穫を予感させる勢
いです。またこの時期は紫外線の量も一番多いということですので、紫外
線には注意して作業を行って欲しいですね。

ひと月前の県内の桜は、各地でやっと開花したと思ったら無残にも雨に当
たり、あっという間にはかなく散ってしまい残念でしたが、入れ替わりで
今の時期の様々な植物はもうしばらくゆっくりと楽しめそうです。また大
空でそよぐ鯉のぼりもとても気持ちが良さそうに見えました。

山道を車で通り抜けると、新緑のやわらかな色が目に眩しいほどで、細胞
が生まれ変わるような感覚さえしますが、すこし離れて眺める山々は、針
葉樹の深い緑色と新緑の黄緑色、そして山藤の淡い紫色のコントラストが
なんともイイ感じ。県東部の軽井沢では、「軽井沢若葉まつり」と題して
6月中旬までの期間中、芽吹きの軽井沢を歩く企画等、爽やかな軽井沢を
楽しめるイベントが開催されています。

▽「新信州暦 家庭菜園の苗の植えつけも最盛期」の本文はこちら↓
< http://www.iijan.or.jp/oishii/2009/05/post_1044.php >


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  ★ おいしかった長野県*あなたの写真を送ってください! ★
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       │投│稿│写│真│ │大│募│集│!│
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* 長野県にまつわるヒトや自然や町の風景やレストランやキャンプ、家庭
で召しあがった食べものなどをその場で激撮したデジタル・スナップ写真
を、気軽にどしどしお送りください。カメラ付き携帯電話の写真でもオッ
ケー♪ 入選作は毎月の最終週に掲載されます。掲載された方には新鮮な
農産物のプレゼントがあります。ふるってご応募ください!

▼先月の入選作品と応募要項の詳細はこちら↓
< http://www.iijan.or.jp/oishii/2009/04/post_1031.php >


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【長野県のおいしい食べ方】                第200号
NAGANO Regional Food Guide          ( May )        Vol.8 No.05-2
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◆今週も「長野県のおいしい食べ方 Mail + BLOG」をお読みいただきあり
がとうございました。次回は5月20日(水)に配信と更新となります。

◆「長野県のおいしい食べ方 Mail + BLOG」は、信州の食をとおしてあな
たの生活をよりよくする目的で編集制作されています。知らなかったこと、
役に立つこと、楽しめること、そしておいしいものを発見してください。

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