１０２人の裏ワザ達人！超速やさしい健康術 

【102人の裏ワザ】第183回 生活習慣病は、クスリと合わせてするべきことがある

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【　１０２人の裏ワザ達人！超速やさしい健康術　】　　2008年　8月　27日　　

　　　　　　　　  　第　１８３　回　　　　　　　　　  発行部数　１８０００　部
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今日も元気イッパイ！　コスミンです(^^)

暑くて汗がダラダラ…と思ったら、

急に寒くなったり、８月とは思えない天候が続いていますね！

こういうときに、普段から　「　カラダの法則　」　を理解している人は

天候に左右されずに、自分で対処していくことができます(^^)



そういう意味で私がお話していることは、

とても大切な財産になりますので、

いきなりではなくても、少しずつ生活に取り入れていってくださいね(^^)

「　あの時のプログラムのおかげで、何とか乗り切れました！　」　という

うれしい声は、今まで本当に数え切れませんからね(^^ゞ



これから秋に向かって寒くなっていきますが、

今までどおり気持ちを引き締めて、進めていきましょう(^^)／



それでは、毎週お送りしているテーマ　

『　５年後、１０年後の健康を守る　』　の第８回目です。

私達は１０年後の健康をどのように守っていけばよいのか？

今日も大切な考え方をじっくりお話していきます。



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　　　　　　　　　　　「　５年後、１０年後の健康を守る　」　
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　ステップ８


『　生活習慣病は、クスリと合わせてするべきことがある　』



今世の中の多くの方が　「　生活習慣病をどう克服していくか　」　

毎日真剣に頑張られています。

読者さまの中にも、高血圧、心臓病、コレステロール過多、

がん、糖尿病など…　あらゆる症状を克服しようと

一生懸命に努力されている方々が多いと思います。



そこで、「　生活習慣病　」　を体質改善していくうえで

何をすればよいのか、大切なお話をいたします。

まず、今ある症状を克服していくには

大きく　「　２つ　」　のことが必要です。


１．「　今の症状をゆるやかにして、生命の安全を守ること　」　

２．「　長期的な視点で、症状を根本的に解決していくこと　」


この２つを　「　両輪　」　でまわしていくことが

生活習慣病の克服には必要なんです。



例えば、今コレステロールの数値が３００を超えていて、

クスリを使わなければ身体に支障がでてしまう状態だとします。

こういう時には、どれだけクスリが嫌いだと思っても、

飲まなければ血管がつまって生命に危険を及ぼしてしまいますね。

ですから　「　今の症状をゆるやかにする目的　」　で、

一時的にでも　「　クスリ　」　を活用しなければなりません。



でも問題なのは、多くの方が　「　ここでストップしている　」　という点です。

これだけでは目的の　「　今の症状をゆるやかにして、生命の安全を守る　」

ということしか達成できていません。

実際に病院ではここまでしか指導してくれませんから、

「　これで治っているんだ　」　と勘違いをしてしまい、

ずっとクスリだけを飲んでいる…という方がほとんどです。



大切なのはここからで、症状をゆるやかにしている間に

「　カラダ　」　そのものを根本的に体質改善していく。

それでなければ、ずっとクスリを飲まなければいけませんから、

クスリを解毒している　「　肝臓　」　にドンドン負担を

かけ続けることになります。



肝臓が衰えることで　「　コレステロール　」　があがっているのに、

さらにクスリを飲み続けることで、肝臓を弱らせてしまう…

この悪循環を繰り返しているので、

みんなコレステロールが　「　上がること　」　はあっても、

「　下がること　」　はないんです。



しかも、クスリを出しているお医者さんは忙しいので、

こういう大事なことを、なかなか教えることができない…

自分がどの方向に向かっていて、これからどうしていけばよいのか？

そういうところまで指導してくれる人がいないのが

今の日本なのです。



では、誰が指導できるのかというと、

「　専門家　」　といわれる人ではありません。

たくさんの症状が良くなっているところを

「　実際に目にしている　」　経験豊富な方にお願いしてください。



世の中には理論ばかりが横行し、

実際に　「　良くなっている人　」　を見ていないで

プロを名乗っている人がたくさんいます。

もちろん知識や理論はとても大切なことなのですが、

実際に臨床に経っていないと、わからないことはたくさんあるんです。

経験則がないので、「　今の状態は何をするべきなのか？　」

「　こういう状態のときにはどうしたらよいか？　」

こういう判断が全くできないんですね。



ですから、指導をお願いするなら

「　経験　」　と　「　実績　」　のある方に

しぼって進めていくのが一番良いと思います。



特に生活習慣病においては、

「　クスリのおかげで、カラダを何とか持たせている…　」　

ぐらいで考えておかなければなりません。

栄養ドリンクではありませんので、

飲めば飲むほど元気になる…ということはありませんからね。

その間に　「　指導してくれる人　」　を探して

体質改善をする方向性を基礎から教えてもらうことが

とても重要なことです。




　＜　今日のまとめ　＞　


『　生活習慣病は、クスリと合わせてするべきことがある　』


１．「　今の症状をゆるやかにすること　」　

２．「　長期的な視点で、根本的に解決していくこと　」


この２つを両輪でまわすことで、初めて改善していくことができます。

「　クスリ　」　で症状をゆるやかにし、

「　経験のある指導者　」　に体質改善の方向性を指導してもらう。

この２つを同時に進めていくことが、生活習慣病の解決につながります。



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　＜　プロフィール　＞　


　小角　昌弘　（　コスミン　）


自宅医療アドバイザー


健康アドバイザーを通じて、

多くの病気で苦しむ方々に出会う。


本当に幸せな医療とは…


「　自宅でもできる医療　」という予防医学に基づいた、

新しいスタイルをついに確立。

自宅でできる健康術を駆使し、

インターネット相談のみで、体質改善者は、

３年間で３５００名を超える。

さらに多くの方に体質改善していただくため、

健康相談、殺到のなか奮闘中！！



◆　gooヘルスケア　日刊健康情報コラム

　「　ひとことり　」　執筆中


◆　リクルート　就職情報誌　

　「　ビーイング　関東版　」　健康コラム　連載


◆　au 携帯公式サイト

　「　コスミン式　★　便秘・下痢対策　」　運営


◆　女性の健康情報誌

　「　からだにいいこと　５月号　」　掲載

　「　からだにいいこと　８月号　」　掲載

　「　からだにいいこと　２月号　」　掲載


◆　リクルート　女性の通販カタログ雑誌

　「　ｅｙｅｃｏ ２００６年 秋冬号　」　掲載


◆　学研　ティーンズ女性向けファッション雑誌

　「　ピチレモン　７月号　」　ダイエットプログラム　監修　


◆　無料メールマガジン

　「　１０２人の裏ワザ達人！超速やさしい健康術　」

　（　１８０００部　）の執筆も行う。


取材のお問い合わせは、こちら　→　irai@ie-yobou.net　




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再開できる体制が整うまで、もうしばらくお待ちください。

再開まで１ヶ月〜２ヶ月ぐらいかかりそうです。



なお入会希望の方は、こちらのフォームよりご記入ください。

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