2006/10/27
『飛べ！レッドチキン』 あなたは本番に強いですか？
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『飛べ！レッドチキン〜赤面症なんて怖くない！』
〜恥ずかしがり屋の君へ〜
２００６年１０月２７日５８号 発行：01429部
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前号から１ヵ月も経ってしまいました(汗）。。
では久々にいってみましょう〜！！
◆◇あなたは本番に強いですか？
先日娘の幼稚園の運動会がありました。
実はウチの子はかけっこが‥遅いんです（笑）
妻に似れば良かったものの、どうやら私に似てしまったようです。。
でも今回はとても気合が入っていました。
なぜかと言うと、私の両親と妻の妹夫婦が応援に来てくれたからです。
本人曰く、
『たくさん見に来てくれないと頑張れない』そうです。
なんて奴だ！？
そこで試してみました。
『一番になったらきっとみんな“スッゴイ〜”ってびっくりするよ！
頑張ろうね！！』
と、期待とプレッシャーをかけてみました。
そして、本番。
本人が一番気合が入っていたクラス対抗リレーです！
１位とはかなりの差で２位でバトンを渡され、いざスタート！
みんなの声援が届いたのか、いつになく走るのが速い！速い（驚）
残り１／４周でついに１位になってしまいました。
ゴールしたあとも、遠くから私の方を見てジェスチャーで
『私、１位だった！１位』と
顔の前に指を１本立てて笑顔で興奮していました（笑）
まあ、先に走っていた子が娘より遅かったせいもありますが（笑）
１位になれたことは自分でもびっくりしたようで、
本人にとっても自信が付いたようでした。
娘は４歳児。
まだプレッシャーや必要以上に自分をよく見せようとは
あまり考えていないようでした。
純粋にみんなが見てくれて応援してくれるのがうれしくて、
そしてみんなに褒められたくて、頑張れたようです。
う〜んコレって結構大切かも！って思いました。
人間、年を重ねるとどうしても
『遅かったらどうしよう〜』とか
『みんなが見てる前で恥をかいたらかっこ悪い』とか
ネガティブなイメージや自分をよく見せようと言う思いが
必要以上に働いてしまい、
結果として本番に弱くなってしまいます。
もっと純粋に
『注目してくれてありがとう！うれしいわ！』
『あの人に褒められたいから、頑張る！』
って思ってもいいかもしれません。
赤面症の人は特に大舞台では赤面を気にし過ぎて
『ありがとう！』
『うれしい』
『楽しい』
と言うポジティブな感情が隠れてしまいます。
こんなときは気持ちを入れ替えて、ココロの中で
『ありがとう！私、うれしい！！』って思ってみてはどうでしょうか？
『そんなこと思えないわよ！』
じゃあ、そうは思えなくても
ニコッて笑顔くらいは作れますよね？
笑顔のパワーって実はすごいんですよ！
あなたも、大舞台でこそ笑顔を忘れずに頑張ってください！！
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◆◇編集後記
先日、娘の友達家族とバーベキューに行って来ました。
炭をおこすのに手惑い、途中炭を燃やしてるんだか新聞紙を燃やしているのか
分からなくなりましたが（笑）
なんとかお肉を焼くことが出来ました！
やっぱり大自然のなか大人数での食事ってサイコーにおいしいですね！
また行きたいです！
◆◇役立つノウハウ
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