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2009/02/24

微積物理超入門#293◆国立2次試験・最終アドバイス

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       物理の美しさに感動したい人集合!微積物理超入門
                2009/2/24 #293 2470部
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田原です。
こんにちは♪


いよいよ国立大学の2次試験が目前に迫ってきました。
みなさんの緊張感も高まってきたのではないでしょうか。


今日は、試験を受ける心構えについて書きたいと思います。


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■結果を求めないで、「今」に集中する!
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以前、メルマガで書いたことがありますが、僕は、小学校時代から
ずっと野球をやっていました。

高校野球の指導者も5年やっていました。


野球をする中で、ずっと考えてきたのは、
「緊張した中で、どうやって実力を発揮するのか」
ということでした。


今では、100名ほどの受験生の前で話をするのも平気ですが、
高校時代の僕は、試合で緊張して実力を出せないことが多く、
悔しい思いをすることが多かったのです。


失敗を恐れて、消極的になった挙句、失敗したりすると、
とても落ち込みます。


でも、あるとき、自分は「今」の行動をしているときに、
「今」ではなく、「未来」のことを考えていることに気がつきました。


「未来に失敗するかもしれないこと」や、「失敗した後のいやな気持ち」
を考えていて、「今」の行動にベストを尽くしていなかったのです。


そこで、目標を、「良い結果を出すこと」から、
「今、ベストを尽くすこと」に切り替えました。


結果は、自分の力だけで決まるものではないので、
心配する気持ちをストップさせて、
「この瞬間に、全力を発揮すること」ができたら、
自分に満足することにしようと考えたのです。


その後、次第に、本番で力を発揮できるようになってきました。

緊張する場面になっても、必要以上に緊張して、失敗することは
ほとんどなくなりました。
(実力不足のため、失敗することはありますが。。。)


大学入試の試験場で、ともすれば、いろいろなネガティブな
気持ちが湧き上がってくるかもしれません。

「この試験に失敗したら、浪人だ」
「この試験に失敗したら、医者になれない」
「この試験に失敗したら、大学をあきらめなくてはならない」

そこにかけているものが大きければ、大きいほど、
失敗したらどうしようという気持ちも大きくなるでしょう。


でも、そんなときこそ、

「今に集中する」ことが大切だと思います。


そんな、厳しい、追い込まれた状況にもかかわらず、
全力を尽くすことが出来た自分を誇りに思えることを
目標にしましょう。



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発行者:田原真人
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■編集後記
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イチローが新人で200本安打に挑戦していて、200本まで、あと数本という
プレッシャーがかかる状況で、

「今日は、バットを強く振れたのがよかった。」

とインタビューに答えていたのを、とても印象深く記憶しています。

「ヒット」を目標にするのではなく、「強くバットを振ること」を
目標にしているんだなぁ。そうかぁ。と思いました。

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