■　これも薄毛の原因だった？　◆VOL.134 [まぐまぐ！]

2008/11/22

■　これも薄毛の原因だった？　◆VOL.134

　■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　┌──┐  絶対！髪を取り戻すぞ！自然治癒育毛法
　│＼／│　　
　└──┘  男性型脱毛症の原因を取り除き発毛させる方法
　
　   ハゲなんかぶっ飛ばせ！　Ver.2
　 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■

　　えっ！　ビールのシャンプー？

　　http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/news/20081120/1021159/

　　※配信元：日経トレンディー
　　
　　

　　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　１．安さの裏にあるもの
　　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━　

　　先週の続きです。
　　

　　-------------------------------------------------------

　　血流が悪くなったからと言って、イソフラボンやら何やら
　　一生懸命とっても、基礎になる育毛のためになる食べ物を
　　とらなければ駄目だということです。　　　　

　　つまり健康を損なうのも食べ物次第。
　　薄毛になるのも食事に影響されるんですね。

　　医師の方はファーストフードに行くのは「自殺行為」と
　　言い切る方も少なくありません。

　　-------------------------------------------------------

　　というところまでお話ししました。

　　食べ物だけもそうですが、昔、私自身が頭皮に
　　年月をかけてダメージを与えたもの。

    それは　「　安価なシャンプー　」でした。

　　若い頃は健康であること自体が「　当たり前　」だと
　　大きな勘違いしていたのです。

　　「少しでもお金が節約できれば」
　　と思って使ったものが、これほど後々、薄毛に悪い意味で
　　貢献してくれるとはいささかも思わずに・・・。

　　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　２．薄毛を助けてしまう食べ物とは・・・
　　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━　

　　先週、米国で「びっくりヒョウタン」のような人間を
　　必ず見る、と述べました。

　　これはファーストフード店が提供する
　　食べ物の大きさの違いが大きな原因のひとつでしょう。

　　日本にあるＳサイズというものは存在しません。

　　Ｍサイズが米国ではＳサイズ。
　　Ｌサイズともなると、コーラだけで
　　何と９００ミリリットル。　　　　　　　　

　　子供向けのコーラでも３４０リットルもあるのです。
　　バーガーなどのサイズも当然大きくなります。

　　で・・・・その何が悪いのか？

　　結論を言いますと
　　身体の脂肪細胞を異常増幅させてしまうのです。

　　増えすぎた脂肪細胞は
　　身体の臓器や血管、血流に大変な負担をかけます。

　　免疫力も減り、いくらダイエットをしても
　　すぐに脂肪細胞が増殖してしまう身体に変わってしまう。

　　ドロドロ血は増える、栄養素がなく濁った血液が
　　頭部にいく。

　　髪や頭皮にとっては最悪です。

　　＜なるべくしてなった薄毛＞について考えますと
　　私自身、昔は、とんでもないものを毎日食べていた
　　ことを思い起こします。

　　メガ丼とかメガバーガーなどという商用目的の
　　受け狙いが以前ありましたが、薄毛、抜け毛が気になる
　　方は絶対挑戦しないことをお奨めします。

　　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　３．乳製品自体がそもそも嗜好品
　　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━　　　　

　　さて、米国で牛乳が健康食品の範疇から外されて久しくなります。

　　以前もお伝えしたとおり、牛乳の導入は昭和33年。
　　数年後にアレルギー、アトピー、ぜんそくが急増しました。

　　昭和43年からは、さらに、糖尿病、白内障、骨粗そう症、貧血、
　　精神的不安定などの病気が増加。

　　そもそも牛乳は子牛が飲むのに適したもので
　　牛乳に含まれるカルシウムはヒトにとって吸収され
　　にくいのです。

　　逆に、ヒトの身体は吸収されにくいカルシウムは体外に
　　排出しようとします。

　　さらに牛乳にはリンが多量に含まれるので
　　せっかく骨に蓄えたカルシウムがリンと結合し
　　リン酸カルシウムとなって体外に溶け出します。

　　チーズを多量に食べていた子供が結石になったという報告も
　　多々あります。

　　飲めば飲むほどカルシウムが摂取できるどころか
　　骨が細くなってしまう・・・。

　　昔から牛乳やチーズ、ヨーグルトなど乳製品を
　　大量に摂る欧米の人達は、骨自体が細く長い人が多いです。
　　また骨粗しょう症や虫歯になる人口も日本人より多いのです。

　　そして牛乳自体に不飽和脂肪酸が多いために
　　高カロリーで、飲むほどに太りやすい身体になります。

　　牛の肉など、本来は身体に栄養素を蓄えると言う意味では
　　まったく根拠のないものです。

　　おまけに血がにごります。
　　頭は上部に位置していますが、血がにごったら
　　そもそも頭部にスムーズに血が流れなくなるのです。

　　
　　そして充分な栄養分も運ばれません。
　　

　　でも気になるのが、たんぱく源はどこで取るのか？
　　ということでしょう。

　　しかしながら、ダントツに人間の身体の吸収に優れ
　　実際に牛肉よりも多量のたんぱく源がとれる食べ物は
　　身近にあります。

　　それは「バナナ」と「日本そば」。

　　「そば」より「うどん」のほうが好きだ、という
　　人も多いと思います。

　　「そば」には体内で必須アミノ酸に変わる
　　たんぱく質の構成比が「大豆」よりも優れているのです。

　　また他にもこんなメリットがあります。

　　○　体力を増進するスレオニン
　　○　美肌を維持するシスチン
　　○　リジン
　　○　大量のルチン
　　○　ポリフェノール

　　特にルチンは穀類では「そば」にしか含まれて
　　いません。

　　「そば」は目にも良いのです。

　　
　　ルチンはビタミンＰの一種で、毛細血管の強化、
　　血圧を下げる効果があります。

　　またインスリンの分泌をうながすため
　　糖尿病の抑制にも役立ちます。

　　栄養価では、

　　そば　＞　うどん　＞　ラーメンの麺

　　の順になります。

　　説明は次回に省きますが、ラーメンの麺は健康に
　　よくありません。　

　　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　● 編集後記
　　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

　　寒くなってきました。

　　寒くなると乾燥します。
　　すると乾燥肌になりやすく、夏場と違ってフケや痒みも
　　誘発される場合があります。

　　
　　痒みが出始めたらホホバオイル浴。
　　http://www.revive-hair.com/manual.html
    ほとんどの場合、乾燥肌は解消されます。

　　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　○ お知らせ
　　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

　　※なぜ発毛が可能なのか？
　　　http://www.revive-hair.com/infostore.html

　　※よくある質問
　　 http://www.revive-hair.com/faq.html

　　※白髪を減らすには
　　　http://www.revive-hair.com/OralHGH.html
　　　
　　※頭皮の改善方法はコチラ
　　　http://www.revive-hair.com/manual.html
　　　
　　※お問い合わせ
　　 http://www.revive-hair.com/ask.html
　　　
　　※再登録や解除は　
      http://www.mag2.com/m/0000150002.html
　　　
　　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　育毛の達人　毛髪再生プログラム
　　http://www.revive-hair.com/
　　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

　　2008(C) 育毛の達人

　　本メルマガの引用、転送は固く禁じます。