読書からの学び、勇気、気づき [まぐまぐ！]

2005/07/03

☆☆幸せ風船の読書からの学び、勇気、気づき☆☆ 「3分間日記」　成功と幸せを呼ぶ小さな習慣　　　　2005.7.3　vol.11

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 ☆☆幸せ風船の読書からの学び、勇気、気づき☆☆　　　　2005.7.3　vol.11

　「3分間日記」　成功と幸せを呼ぶ小さな習慣

 
 ☆幸せ風船のちょっとした気づき☆　http://plaza.rakuten.co.jp/fuusen/　
　風船専門ドトコム　　　　　　　　 http://www.fuusen-senmon.com/　

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このメルマガでは、幸せ風船のバルーンが読書からの学び、勇気や気づき、
感動したことやお役立ち情報をお届けしていきたいと思います。

私が読んだ本の中から皆様が元気がでるよう、心を強くし、楽しく暮らせるよう、
たくさんの元気や勇気、感動を伝える波動となるよう努めます。

世界中の皆さまに、いっぱいの元気と勇気、 たくさんの幸せな笑顔と
喜びと感動が 溢れるますように。 


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皆様お元気ですか。


先週は、たまちゃんセミナーに行ってきました。
セミナー天使♪改め、「作家秘書♪」たまちゃん。 
http://plaza.rakuten.co.jp/polyanna/diary/200506250001/

−　人生で大切なコトはみんな南の島で教わった　−

素敵な南の島のホテルの仕事から、数多くの学びがありました。

そして、お客様の夢、思い出を最優先に考えるたまちゃん。
とても、あたたかい、思いやりを感じてきました。

いつでも、お客様に素敵な夢、思い出を、届けてきたたまちゃん。
今度は、自分の素敵な夢を追い続けてくだいね。



そして、今日は、著者：今村　暁さんの「3分間日記」　
　成功と幸せを呼ぶ小さな習慣　を紹介していきたいと思います。

毎日、日記を書く。このことによって、自分の思い描いたとおりの
人生を手に入れられるということです。

たった三分間の日記。
この日記を教えると、自分の目標に向って成果をあげていくと。

心と体の中にある「思い」という力。この力を日記を使って引き出す。
そして、パワーアップさせる。それが、夢の実現を近づけます。

”書くこと”のパワーが、あなたの思いを「強化」し、「持続」し、
「明確化」すると言うのです。

「夢」や「目標」の実現の可能性は、書いた回数や真剣に書いたか
どうかの(質）に比例。

夢や目標を持っていても、3年に一回しか思い出さない人より
常に自分の夢を確認している人の方が可能性は高まります。

そして、夢を明確に意識し、再確認している人は精神的なぶれも
少なくなります。

日記は、この”再確認”という作業に適しています。

どんなに短い文章でも、一行でもいいのです。

毎日、夢や希望を書く。

大きな目標から、小さな目標まで、とにかく”毎日書く”という
ことが、肝心だということです。

日記はあなたに夢を実現させるための近道を教えてくれます。
また、夢に対する集中力を強化し、その実現を加速させます。


夢実現には、毎日の日記がどれだけ重要かを感じさせらました。
とにかく日記には、毎日夢を書き込む。夢や目標を書かないと
効果が非情にうすいということです。

すごい内容が詰まった本でした。金タロー飴みたいな本です。
どこを読んでも、重要なところばかり。

紹介しきれないので、本のさわりだけ、まとめてみました。
少しずつ、私の楽天日記で紹介していきたいなあ。
と、思っております。




興味のある方は風船専門ドットコムTOPページorバルーン図書館を。
　　　http://www.fuusen-senmon.com/
　　　http://www.fuusen-senmon.com/F_book2005.htm





またまた、素敵な夢を実現する本の紹介です。

またまた、南の島ですよ。

■７月５日待望の新刊発売ですよ。

　　ハッピーの種の育て方 〜南の島が教えてくれた幸せの法則〜
　　　　　（恒吉彩矢子・恒吉彩生子著／集英社）
　　ＡＹＡさんのＨＰ　http://plaza.rakuten.co.jp/ayatherapy/


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　　日時　７月９日（土）１２：００〜１５：００頃（受付１１：４０）
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　　http://plaza.rakuten.co.jp/ayatherapy/diary/200506060000/ 





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■編集後記

今日も最後まで読んでいただきまして、まりがうございます。

また、みなさんも、素敵な夢がかなうといいですね。

私の夢は、みなさまの役に立つ仕事をすること。
元気と、勇気と、感動をたくさんの人に届けたい。
と思っています。

つねに夢を忘れず、仕事を通して、また仕事以外でも少しずつ
実行していきたい。そんな気持ちです。

そのために今、何をすべきか、何をしたらいいのかを確認しつつ進み
たいですね。
仕事が忙しくなると、目標すら忘れています。
つねに目標を確認し、修正し、進捗状況も確認し、ブレを修正して。

夢、長期目標に最速に到着するように、短期目標をクリアしながら、
素敵な夢をめざしましょう。

そのためにも、３分間日記を書かないと。
朝１分、寝る前、２分。

これが成功を呼ぶ3分日記です。

1.目標（長期目標+短期目標）
2.やりたいこと
3.今日の出来事
4.今日の感謝
5.成功法則・学びの言葉

1.2.を朝、3.4.5.を寝る前に書きます。

私も朝の分を書きましたよ。今日からはじめます。

そして、ポイント。ノートに（紙に）書いたほうか効果があるみたいですね。

　

　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それでは、次回をお楽しみに。



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