学校の成績がぐんぐん伸びる!最強の勉強法 ■最初は『出来た事』ではなく『やった事』を誉めよう。
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学校の成績がぐんぐん伸びる!最強の勉強法(No.256) 2008/03/26 読者数32000人
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■最初は『出来た事』ではなく『やった事』を誉めよう。
前回のコラムでは、
○どんなに効率的な勉強法を取り入れても、すぐに勉強の効率が上がるわけではない。
○その理由は、その勉強法に慣れ、自分なりにかみ砕くのにどうしてもある程度の時間がかかるから
○従って、数日試して結果が出ないくらいで、その勉強法を『使えない』と判断するのは危険
というお話をしました。
でも、実際に結果が出ていないと、モチベーションが続きませんよね。
頑張っているのに結果が出ないと誰でも『本当にこのやり方でいいのかな?』と
疑心暗鬼になってしまうものです。
しかし、前回お話したとおり、どんな効率的な勉強法も最初のうちは、自分自身がまだそのやり方に
慣れていないので、なかなか目に見える成果は出せません。
この最初の期間、効率が上がってくるまで勉強のモチベーションを保ち続けるにはどうしたらいいでしょうか?
答えはタイトルに書いてあるとおり、
『最初は『出来た事』ではなく『やった事』を誉めよう。』
という事です。
『今日はこれだけの事が出来た!』というのは、勉強の効率が悪いうちはなかなか
実感しにくいものです。
ですから、効率が悪いうちに『今日の勉強で自分はどのくらい出来たのか?』という視点で
振り返ってしまうと、あまりの出来てなさに愕然としてしまうでしょう。
そうなってしまえば勉強に対するモチベーションを持ち続けるのは難しい。
多くの人は挫折してしまいます。
そうならないためには、
『今日はこれだけの事をやった!』という視点から勉強を振り返りましょう。
出来たのか出来ないのかは、最初のうちは考えなくて良いです。
『やった』という事に対して、自分を誉め、自信を持って下さい。
『今日は30ページもやったぞ!』
『今日は2時間も勉強したぞ!』
最初はこんな事で構いません。
実際は、30ページやっていようが、2時間やろうが、
何も覚えてなければ意味がないのですが、最初はそこまで考えなくていいです。
この『頑張ってやったんだ!』という事が達成感となり、勉強に対する
モチベーションを保ってくれますから。
そしてしばらくすれば、勉強の効率もどんどん上がってきます。
効率が上がってきたら、その時初めて『どのくらい出来たか』に視点を向ければいいのです。
■ 編集後記
最近、友人が次々と結婚していきます。
うーん、僕もついにそんな年になってしまったかぁ、と
しみじみ感じるこの頃です。
結婚した友人にはもちろん幸せになってもらいたいです。
しかしその一方で、最近は離婚率や晩婚化も
どんどん上がっているのだとか。
女性がどんどん社会に進出できるようになり、社会で活躍する
女性も増えました。
それは大変素晴らしい事ですし、いい事です。
しかし、それも離婚、晩婚化の一因と言われています。
うーん、あっちを立てればこっちが立たず。。。
難しいですね。
それでは!
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