2005/11/11
美容のプロが教える【女社長のキレイの秘密！】第35編～オデコのニキビ～
.:☆.:* 見つめられても恐くない！素肌へ♪ .:☆.:* ■□■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 女社長のキレイの秘密！ 】 第35編 2005/11/11 http://www.aqua-aid.co.jp/ 美容コンサルタント・井上明子 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■□■ こんにちは。 美容コンサルタント＠井上です。 10才になる、うちの息子は、とってもアンビリバボ〜！ つい、この間も突然、「母ちゃん！」とむっくり 起きてきたかと思うと、私の顔（と、いうより後ろ・・・？） をじぃーっと見つめる。 で、いきなり「母ちゃんの、周りにいっぱいおる人達の リーダーって、一体だれなん？」 えっ、何？私の周りの人達って？？？ 私、一人しかいないよぉ〜！（さ、寒っ！） ━━━━━━━━━━ □■---○ 本日の成長日記♪ ○-----□■---------------- ━━━━━━━━━━ ●火事だワン！ http://rekunyan.blog9.fc2.com/ ●何もつけない、美容法 http://blog.livedoor.jp/rexlove/ -------------------------------------------------------- ━【このメルマガは？】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ -------------------------------------------------------------------- ☆ 学生のアナタ→ピチピチ素肌よ永遠に〜！ ☆ 仕事を持つアナタ→朝の化粧タイムを短縮！ ☆ 子育て真っ最中のアナタ→子供が自慢のママに！ ☆ ミセスのアナタ→ますます色っぽく艶肌に！ ☆ シルバーライフのアナタ→10才若返り法を！ そう、クレオパトラか楊貴妃を目指すアナタには 美の処方箋として、ご満足頂けるハズです。 美容コンサルタント＝井上が 美と健康の脳ミソをおすそわけ！ 美と健康の追求に、男も女もありません〜♪ 「いまさらねぇ・・・」とつぶやかないで、 ハッピーライフをエンジョイしましょう！ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆ 第35編 【オデコのニキビ】 ☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ 新米のこんどーちゃんは、朝からせっせとふき掃除〜♪ 頑張っているこんど〜ちゃんにも、お肌の悩みが・・・。 「おはようございます！見て下さいよぉ、このオデコ。」 あらら、オデコにプツプツニキビが・・・。 で、その原因は分かってる？こんど〜ちゃん。 「え〜？出来だしたのは、ここに来る１ヶ月くらい 前からですけど・・・何でかなぁ？」 もしかして、うちに来る前から（頑張らなきゃ！）って けっこう、気合い入っていたんじゃない？ 「何で、分かるんだろ？実は、慣れないコトするし 今も、緊張してます・・・ハイ。」 オデコのニキビはね、 仕事が忙しい時とかに結構、出るもの。 ヒトには、女性ホルモンと男性ホルモンがあるんだけど 頑張ろう！って時には、男性ホルモンの分泌が多くなるんだよ。 男性ホルモンというのは、皮脂の分泌を盛んにしちゃうから お肌にとってはあまり嬉しくないのよね〜。ニキビの原因にも なりやすいし。 「じゃあ、私は、どうしたらいいんですかぁ？」 ホルモンのバランスを整えるのは、ビタミンEがいいんだけど、 生理が狂ってるワケじゃないから、二の次ね。 こんどーちゃんの場合は、まず、頑張ろう！って気持ちを緩和する コトからはじめるといいと思うよ。 「えっ？そんなコト、出来るんですか？」 頑張ってる時＝神経も緊張してんのよ〜。そんな時は、 ビタミンBがいいんだよぉ。緊張している神経をリラックス させてくれる。特に、B1は精神のビタミンって言われてるし、 B12も効果があるよ。 おまけにB群は、糖や脂肪をエネルギーに変える働きがあるから 甘いものや、脂っこいものの、食べ過ぎでできる、ニキビや ダイエットにもいいわよ〜♪。 「それって、オイシ〜イ話ですね！」 ただね、サプリでとる時は水溶性なので、一度に沢山摂らずに 一日に何回かに分けて、少しずつ摂るのがコツよ。 プルソワンのビタミンBは、含有率のバランスもイイから、 こんどーちゃんは、試しに１粒ずつ、朝・昼・夕食と寝る前に 飲んでみたら？ 「ふんふん。じゃ、今から飲んでこよ〜！」 あとは、洗顔方法の見直しと・・・カルシウムも・・・。 あっ、あれ？お、お〜い、こんど〜！ どこ行った・・・？ -------◎豆知識 代表的なビタミンB ◎------------------------ ■ビタミンB1（精神のビタミン） 不足すると、脚気に。特に炭水化物の消化を助けたり、 精神状態を向上させる働きがあります。 多く含む食べ物・・・小麦胚芽・ピーナッツ・豚肉 ■ビタミンB2（ビタミンGともいいます） 健康な髪や皮膚をつくる。眼の疲労を軽減する。 脂肪・タンパク質・炭水化物の代謝に 多く含む食べ物・・・レバー・チーズ・魚 ■ビタミンB6（ビタミンB12の消化に必要） タンパク質・脂肪の適切な吸収に役立つ。 不足すると、脂漏性皮膚炎や貧血症に・・・。 多く含む食べ物・・・ビール（酵母）・レバー・小麦胚芽 ■ビタミンB12（赤いビタミン） 赤血球を形成、再生する。貧血を防ぐ。 食欲・体力を増進して、神経系の健康を維持する。 いらいらをなくしたり、集中力をつける。 多く含む食べ物・・・レバー・牛肉・豚肉 ◎この他にも、B群と呼ばれるものには、 B15、B17、ビオチン、パントテン酸、コリン、 イノシトールと呼ばれるものがありま〜す。 ┌――┐ ｜＼／｜ 【コンサル便り♪】 └――――――――――――――――――――――――――――――― ◎ 横浜市にお住まいの（まよまよさん）から〜♪ ＞＞ Bコン、アドバイス通りに一日３回２粒ずつ、 飲んでます。お陰さまで、１ヶ月過ぎて 疲れにくくなった！と言うのが、実感です。 本当に、有難うございます！ ところで、質問があるのですが・・・。 ハイハイ、何でしょう？ ＞＞ トイレに行った時、小さい方が、臭う？と 感じるのですが、何かありますか？ Bコンの、ビタミンB群は、ニンニクから 抽出しているんです。体内の水分量が少ない時は、 確かに感じますね。 沢山、お水を飲んでますか〜？ あと、出来るだけ食後に飲む方が、臭いは 気にならなくなりますよ。 試してみてくださいね。 ◎ お肌やダイエットに関する、コンサルをメールや スカイプで受付中！ スカイプなら、無料通話でOK！ですよ。 （スカイプ希望！とメールくださればこちらから IDをご連絡しますよ〜。） メールは、このまま返信してくださいね！ ┬┬┬―――――――――――――――――――――――――――――― ┼┴【 今日の参考ページ 】.:☆.:* ┴―――――――――――――――――――――――――――――――― ◎ B群がバランスよく配合されてる”Bコン” → http://tinyurl.com/bhsnq ◎ こんどーちゃんが、見直すものは・・・。 →http://tinyurl.com/83qzz ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 井上の独りごと♪ 】 子供の頃は、誰でも霊感？っていうのは、あるらしい。 ９才くらいまでは、みんなあるそうです。 周りの人から言わせると、 私も、不思議な方らしい・・・。 道を歩いていても、知らない人にいきなり、 「私の弟子にならないか？」って、言われたり。 もう、カンベンしてよ〜ぉ。って感じです。 今まで、それがフツーだと思って来ているので、 果たして、それがどうなんだか？ でも、息子のはホント、寒い。 それよりもっと、寒いヒトがここにいます！ ↓ http://plaza.rakuten.co.jp/unmeikizahashi/ （この間、会ったんだけどね、写真撮ろうとしたら ハレーション起こしちゃって、このヒトのだけ 全然、写真にならなかったの〜！） 来週は、もっとキレイなアナタに会えますように！ し〜ゆ〜あげ〜ん♪ Ｏ(≧▽≦)Ｏ 私信＞＞ ミィ〜ちゃんたら、やっぱ原因は、アナタだよん！ ま┃た┃来┃週┃！┃(●＾∇＾●)／ ━┛━┛━┛━┛━┛━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■発行人 美容コンサルタント：井上 明子 ●本メールマガジンは、転送大歓迎♪ だけど無断で転載、転用はNO！ ------------------------------------------------------------------ ★ このメールマガジンは『まぐまぐ！』 から発行しています。ID：0000148942 配信解除は、読者様自身でお願いします。m(_ _)m 淋しくなるけど、いままでありがとう〜！ ●登録・配信中止は → http://www.mag2.com/m/0000148942.htm ------------------------------------------------------------------
