2005/10/28
美容のプロが教える【女社長のキレイの秘密！】第33編～ビタミンEの裏ワザ～
.:☆.:* 見つめられても恐くない！素肌へ♪ .:☆.:* ■□■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 女社長のキレイの秘密！ 】 第33編 2005/10/28 http://www.aqua-aid.co.jp/ 美容コンサルタント・井上明子 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■□■ こんにちは。 美容コンサルタント＠井上です。 今日は、読者の方からリクエストもあって 少し、早めの配信にしてみました。 美容のことなら何でも聞いて〜！と大手を振っているものの、 「よく、そんなパソコンオンチでメルマガ書いてるね。」 と周りに言われて、はや半年が過ぎました・・・。 が、こんなパソコンオンチの私にも最近、強い味方が現れました！ タイムリーに、インターネットやパソコンについて サポートしてくれる。（ありがたや〜！） ちょっとは、パソコン上達しそう？！（涙） ━━━━━━━━━━ □■---○本日の成長日記♪ ○-----□■----------------- ━━━━━━━━━━ ●ちょっとした事件！ http://rekunyan.blog9.fc2.com/ ●この時期は、パックで保湿♪ http://blog.livedoor.jp/rexlove/ -------------------------------------------------------- ━【このメルマガは？】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ☆ 学生のアナタ→ピチピチ素肌よ永遠に〜！ ☆ 仕事を持つアナタ→朝の化粧タイムを短縮！ ☆ 子育て真っ最中のアナタ→子供が自慢のママに！ ☆ ミセスのアナタ→ますます色っぽく艶肌に！ ☆ シルバーライフのアナタ→10才若返り法を！ そう、クレオパトラか楊貴妃を目指すアナタには きっと、ご満足頂けるハズです。 美容コンサルタント＝井上が 美と健康の脳ミソをおすそわけ！ 美と健康の追求に、男も女もありません〜♪ 「いまさらねぇ・・・」とつぶやかないで、 ハッピーライフをエンジョイしましょう！ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆ 第33編 【ビタミンEの裏ワザ】 ☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ ■いきなり気温の変化があったら、たまらな〜い！ お肌って即、「対応しなくちゃ！」って、けなげにがんばります。 暑い時期は、汗をかくことで毛穴も広がり汚れもある程度は 外に出せるわけですが、寒くなると当然、反対の事が起こりうる。 ■寒くなると 血行が悪くなる→お肌に栄養が届きにくくなる →お肌の角化・角解と呼ばれるリズムが狂います。 そう、お肌の代謝が悪くなるってことです。 ○ 角化→細胞がお肌を作っていくこと。 ○ 角解→古い角質がアカとなって剥がれること。 ■角化・角解と呼ばれるリズムが狂うことによって お肌の表面が凸凹になり、くすみ・肌荒れ・シミ 吹き出物が治りにくいという症状が出てくるんですね。 この時期に、化粧品を変えたらトラブルが出た！というヒトは 気温の変化がもたらす、お肌の乾燥が原因かもしれません。 ■こんなときに お肌に一役かってくれるのが、ビタミンE。 このビタミンって、飲んでもよし、お肌に塗ってもよし！ 井上は「お助けビタミン」って呼んでます。 ビタミンCもお肌にはいいけれど、サプリを溶かしたりして お肌に塗っても効果はありません。 分子が大きいので吸収されないんです。 ビタミンEは油溶性で、お肌に直接吸収されやすいのが特徴。 飲むと、血行をよくしたりホルモンのバランスを整える働き があります。老化を防いでくれる（抗酸化作用といいます） 若返りのビタミンなんですね。 よく、食品を買った時ラベルを見るとビタミンEって書いてある。 これは、その食品が酸化するのを防ぐ為に入れてあるのであって ビタミンEが体の中で働く為に入れてあるわけではありません。 酸化防止剤の役目をしてくれているんです。 ■お肌に使う時は 自然のものから作られているものを。例えば、ビタミンEなら 小麦胚芽かお米の胚芽が主原料になっているものがオススメ。 薬局なので売られているものには、合成のものも多いので使う前に よく確かめてね。簡単な見分け方としては箱に書いてある成分が ○ dl--トコフェロールなら、合成 ○ d--トコフェロールなら、天然です。 天然のモノでd--トコフェロールの含有率が高いものほど、 お値段も高い。とくにビタミンEは、天然と合成では 効果に圧倒的な差がでるんですよ。 井上のオススメはパックとして使う方法。 洗顔後、お風呂に入る前にビタミンＥのカプセルにつま楊枝で 穴をあけ、オイル状のビタミンEをベターっとそのまま、お肌に塗るだけ。 あとは、そのまま湯船につかり汗をかいたら最後に軽くぬるま湯で 洗い流しておきます。少しベタべタ感はあるけど、化粧水やクリームを 塗ってしまえば気にならないよ。 ■体のカサつきがヒドイときは、 カプセルをそのまま湯船に入れてしまいます。 ビタミンEは、カプセルがゼラチンのものが多いのでそのまま溶ける。 但し、湯船もベタベタするけど〜。 サロンでも、肌荒れのヒドイ方にはお顔をビタミンEのみで マッサージします。カプセルを一回あたり、１０個は使うんですけど 一回でもしっとりツヤツヤになるので、リクエストが多い！ ■化粧品が肌にしみる〜！ って時にも、ビタミンE。しみると感じる化粧品を使う前に、 少量のビタミンEを塗ってから化粧品を使うことで、 肌への急激な吸収を和らげてくれます。 ■手が荒れて大変な美容師さんにも こんな時は、寝る前にビタミンEを手によくすり込んでから 手袋をして寝るといいですよ。血行をよくしてくれるので しもやけにも効果があります。 ■食べ物では さつまいも・アーモンド（生）・レタス・玄米・にら・まぐろ かぼちゃ・アボカド・小麦胚芽油・ハトムギなどに多く含まれて いるのでこの季節、積極的に食卓に取り入れては？ またビタミンCと一緒に摂ることで吸収がUPします。 実はレタスからビタミンEが発見された！って聞くと、 ちょっと意外？な気もしますよね。 ■余談だけど・・・ 同じ脂溶性のビタミンAも美肌に効果あるんじゃない？と 色々試した・・・。ビタミンAは魚油で作られてるモノが多くて 臭いが、「オーマイ、ガッド！」 とても、試せるものではありません(^_^;) ○P601は、ビタミンEとCがたっぷりのパック！ → http://blog.livedoor.jp/rexlove/ ☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ ★☆★ 待ってました！プレゼントコーナー ★☆★ ☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ ● 大好評頂いた、１周年記念【蘇生水プレゼントキャンペーン】 いよいよ、今月末までとなりました！ 「蘇生水」はサロン専用にお出ししている美容液。 お顔にはアクティブウォーターを使った後に、体には、 肌の乾燥を改善する保湿美容液として、入浴後のボディに使えます！ １滴ですう〜っと伸びて、サラリとした使い心地が大好評。 「もう一本欲しいので、再注文します！」とメールを頂いています。 そういえば、１セット限りとはいってなかったので、 もちろん、２度目のご注文でもOKです。 このメルマガを通じて、ベーシックケア３点セットかAHP15又はVC10の どちらかをお買い上げ下さった読者の皆様、全員にプレゼントしちゃいます！ ▼ ご注文はこのメルマガに返信してね！ ご注文は、ベーシックケア３点・AHP15・VC10のいずれかを選んで お支払い方法（銀行振込・郵便振替・代引き）を指定のうえ 送り先・お名前・TELを明記の上、このままこのメルマガに返信下さい。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 間違って、HPから注文するとメルマガ読者かどうかが分かりません〜 プレゼントできなくなってしまうのでご注意下さいね。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ▼ さらに！特典つき！ 今回も送料・代引き手数料共に無料！となっております！ 蘇生水に関してはこちらを → http://blog.mag2.com/m/log/0000148942/105172858?page=2#105172858 Ｏ(≧▽≦)Ｏ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 井上の独りごと♪ 】 私のパソコンをサポートしてくださっているのは 先日の合宿で一緒になった、あべさんという方です。 肩書きは、インターネットサポート・コンサルティング。 （何か、固そう〜オタク？）と思ったけどぜ〜んぜん。 モスコミュールをこよなく愛し、酔うとかなり面白い！ 私は連日、「メールがおかしい！」「パソコンが起動しません！」 といっては、電話やメールで教えて頂いています。 パソコンって急におかしくなったり、資料を作っているときに （コレって、どうやったらいいの？）って疑問にぶつかるんだよね。 今までは、参考本を開いて調べたりしていたんだけど用語すら分からない。 あべさんは、電話ですぐに対応してくださるので本当に助かります。 こちらのトラブルの何が分からないか？って事をすぐ理解してくれて いつも適切にアドバイスしてくれるんですよ！ （あべさん、理解力に乏しくてごめんよぉ・・・） こんな、おたすけマンのあべさんがメルマガを発行しました！ タイトルは「スッキリ解説！パソコン・インターネット」 実は、私もパソコンオンチよ！っていうアナタには ぜひ、読んでほしいな。私と一緒に応援してね！ ● スッキリ解説！パソコン・インターネット http://goodhope.jp/archives/000002/melmaga.php 来週は、もっとキレイなアナタに会えますように！ し〜ゆ〜あげ〜ん♪ Ｏ(≧▽≦)Ｏ ま┃た┃来┃週┃！┃(●＾∇＾●)／ ━┛━┛━┛━┛━┛━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■発行人 美容コンサルタント：井上 明子 ●本メールマガジンは、転送大歓迎♪ だけど無断で転載、転用はNO！ -------------------------------------------------------------------- ★ このメールマガジンは『まぐまぐ！』 から発行しています。ID：0000148942 配信解除は、読者様自身でお願いします。m(_ _)m 淋しくなるけど、いままでありがとう〜！ ●登録・配信中止は → http://www.mag2.com/m/0000148942.htm --------------------------------------------------------------------
