【初心者卓球上達法！】　～　愛ちゃんとサァー！ [まぐまぐ！]

2008/06/25

【初心者卓球上達法！】　～　愛ちゃんとサァー！

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━[１１１号]━
　  ★ 初心者のための卓球上達法　３０日間練習プログラム ★
                         2008/06/25 10:00 発行     発行部数:2,247部
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　ＯＢＵです。いつも読んで下さって、ありがとうございます！

　ご無沙汰しております。

　サロマ湖１００Ｋｍマラソンを断念しました。脚の故障のためです。

　富士五湖７２Ｋｍを完歩（完走ではない）してから、両足の甲が痛くて、
　しばらく練習を休んでいました。

　サロマ出場までに、練習計画を立て、私はその関門を設けました。

　３月末までに２０Ｋｍ走を１回、４月にハーフマラソンに出場。
　４月末の富士五湖７２Ｋｍを完走、そして５月中に５０Ｋｍ走を１回。

　もちろん、その間に短距離の練習を入れます。

　そして、全てクリア出来れば、その時点で初めて参加しようと
　思っていました。

　ところが、ギッチョンチョン！

　最後の関門の「５月中に５０Ｋｍ走」を、クリアしませんでした。
　んもう、足の甲が痛くて、１０Ｋｍも走れずに歩きました。（泣）

　気合と根性で挑戦してみるか、とも考えたのですが、
　それらで乗り切れるほどサロマ湖１００Ｋｍマラソンは甘くありません。

　次のレースのことはゆっくり考えます。ま、本業は卓球ですからネ。

　・・・・・

　ただ一言。「よろしくお願いします」

　も、大歓迎です。まだ無料ですから。 (^o^)/~

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　ご自身のメールアドレスを間違えずに入力して下さいね。

　明らかなミスはこちらで修正して再送しています。
　普通は半角英数字なのに、全角で入力しているとかネ！　(^^;

　また携帯のメールアドレスは届かないことが多いのでＰＣのアドレスを
　入力して下さい。

　どうしても届かない人もいるので、そんな人は直接メール下さいね。(^^)

　では、今日の本題に行ってみましょう。　（笑）

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　　今号のテーマ　＜愛ちゃんとサァー！＞
○─────────────────────────────────○

　「サァー！！」という掛け声は、愛ちゃんの代名詞ですよね！

　ゲームのヤマ場で１本取る毎に「サァー！」と叫んで頑張っている
　愛ちゃんの姿に、思わず応援したくなってしまうのは私だけではないハズ。

　ところが最近の愛ちゃんは、この掛け声を封印しているそうですよ。
　なんでも「目指せ。ポーカーフェース」らしい。

　愛ちゃんの、この変化のウラには一体何があったんだろう　・・・・・。

　・・・・・

　ＯＢＵの最初の卓球のお師匠さんは剣道の師範だったこともあり、
　試合中に声を出すことは良いことだと言っていました。

　剣道の試合はスゴイですよねぇ！　　観たことあります？

　「キェ～～！」とかなんとかワケの分からん奇声を発しながら
　試合していますモンね。

　何を言っているのかサッパリ分からないけど、
　一瞬で決まってしまう勝負は、只々スゴイなと思います。

　スローモーションで再生して解説者の話を聞いて、
　初めてそうだったのかと分かりますからね、素人には！

　師匠の話では、あれは「気合の声」らしい。
　身体から発する「気」が声となって現れてくると。

　私も師匠の教えを守り、試合では１本取る毎に声を出していました。
　身体から発する「気」というほどでもないですけド。　(^^;

　ちなみに師匠からはトレーニング中に苦しくなった時も、

　「なにクソ（負けるものか）！」

　と声を入れるようにアドバイスをもらいました。

　・・・・・

　今でも、私は試合では声を出しています。
　憧れの松下選手の真似していますね。　(^^;

　確かに試合で声を出すと、ビビっている自分を鼓舞出来る気がします。

　最近では「微微っている」と書く。ｂｙダルビッシュ　　←　笑

　緊張した試合の序盤から中盤には、早くリードして楽になりたいという
　心理が働きますから、自分が得点しているにも関わらず、
　何となくビビっていたりします。

　声を出すと、そんな弱い気持ちを吹き飛ばす効果があります。

　自分をより「乗せて」行けるし、弱い自分を叱咤することが出来ます。

　とても大事なことですから、実践することをオススメします。

　　シャキーン！（←効果音）
　//-------------------/
　　ＯＢＵ’Ｓ　ＥＹＥ　★彡
　 /-------------------//　　　　　　

　愛ちゃんの場合、「サァー！」が、まさにそれだったはずでス。

　では、何故、封印したのか？

　それは、こちらの気合（強い気持ち）でさえも、

　「情報として相手に与えないため」

　だと、ＯＢＵは思いました。

　同じ「サァー！」でも、声の大きさ、トーンで微妙な心理状態が
　分かってしまいます。

　例えば、普通のサービスエースでの得点と、長いラリーの末、
　本当に苦しい中で取った得点では、サァー！の声も変わってくると
　言うモンです。

　洞察力の鋭い一流選手なら、それを見逃すはずはありません！　←うーむ！

　・・・・・

　弱気の情報を相手に悟られまいとして、ミスしたときに涼しい顔をするのは
　みんなやっていることですよね。

　もし、相手が無表情で淡々と、それでいて強気で攻めてきたとしたら、

　もし、威力あるボールを打って得点しても当然のような顔をしていたら、

　　　　　　・・・・・　　それは「物凄いプレッシャー」ですよね！

　北京オリンピックでの「打倒！中国」に向けて、
　いよいよ愛ちゃんが本気出してきたなーって感じています。　(^-^)d

　あ、その前に、旗手、頑張って欲しいです。（笑）

　では、今号のまとめです。

☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆

１．試合では声を出そう。弱気な自分を追い払おう。

２．試合では自分を乗せていこう！声を出すのもその手段の１つだ。

３．愛ちゃんのサァー！の封印は、彼女の決意が感じられる。
　　次の五輪では、きっとランキング上位の選手を倒してくれるだろう！
　　みんなで応援しよう！！

☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆

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　　編集後記
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　桃次郎（小４）は、最近、蜘蛛の観察に凝っています。

　夏休みの自由研究の課題は、多分コレで決まりでしょう。

　桃次郎「いいなぁー、蜘蛛は」

　私　　「なんでそう思うの？」

　桃次郎「だって、食べ物が向こうから飛んで来るんだよ。
　　　　　僕んちで言えば、ラーメンやハンバーグが飛んでくるんだから！」

　※「ご意見・ご感想・ご質問」など、ぜひお聞かせください。

　もちろん「ちなみに去年は蝉でした」も大歓迎です！(^o^)/
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（裏編集後記）

　桃次郎の、昨年の自由研究の課題は「地域のことを調べよう」でした。

　しかし、桃次郎はどーしても蝉がやりたくて・・・・。

　仕方がないので「北公園の蝉について」という題名にして、
　無理やり地域に結び付けました。　　←　笑

　内容は、蝉の羽化の様子（連続写真：実は私が撮影）と、
　北公園の蝉の種類について、でした。

　発表を聞きに行ったのですが、街の歴史などを調べた内容が多い中で、
　一人だけ異彩を放っていました。（爆）

　担任の先生、ご迷惑をおかけし、すみませんでした。<(_ _)>

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