【週末デトックスでからだリセット！】　『レシピサイトご紹介』 [まぐまぐ！]

2008/02/12

【週末デトックスでからだリセット！】　『レシピサイトご紹介』

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　★週末デトックスでからだリセット！★ 2008/2/12＜第117号＞

　　　『レシピサイトご紹介』

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皆さん、こんにちは。のびです。

確かわたしは人間の子どもを産んだはずなのですが、
どうもこの小さい人は、紙が好きです。

妙に紙を食べたがる、と思っていたら、
さっき、領収証を食べてました。半分消失・・・。あう。
これ、経費にできるんだろうか。いや、するけど。

ヤギの子を産んだとは思わなかったな。

あ、今日は誕生日です。
年女になりました。

年女って、なんかいいことあるんですか？
あると思って、生きていきますが・・・（笑）。

＜毒素排出経過＞

・食事とおやつ
　今日のご飯は、ちょっと固くなってしまいました。

・からだのケア
　整体がまたちょっといい感じになってます。
　
・睡眠時間
　ちゃんと寝てます。っていうか寝すぎ。腰が痛いです。

・お風呂
　入ってます。

・運動など
　してません。

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実はわたしは、あと３つメルマガを書いてます。
書くのが好きといっても、基本長いので、結構大変です。
もう少しコンスタントに出せるようになったらご案内します。

▼　レシピサイトご紹介　▼

前回のメルマガでチラッとご紹介したレシピサイト。

ブログの管理人さんに許可をいただいたのでご紹介します。

『アドリブ・キッチン』
http://plaza.rakuten.co.jp/pooska/

ナオプースカさん、ありがとうございます！

いやー、ここまで、ここまで作るのかと。
見るたび感動しています。

自炊の域は完全に超えてます。

酵母まで作っちゃうんですね。
（あれ？　これって普通？）

卵ボーロなんて、家で作る発想すらないですよ。
でも意外に簡単なのね。

自炊派の皆さん、いろいろ試してみてください。

わたしは、とりあえず、今日、味噌の材料を注文しました。
届いたらすぐ作ります。

それでは、またー。

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『ベジタリアンや砂糖抜き生活をしている人のためのヘルシーレシピ集』
http://www.yogainfo.jp/healthy_recipe/

恥を偲んでサンプルを投稿しておきました。
１５分以内でできるレシピ、大歓迎です。
それ以上の料理は、とりあえずわたしには無理・・・。

でも、時間とかこだわりませんので、どしどし送ってください。
みんなで情報共有しましょう。

で、投稿はこちらからお願いします。
http://www.yogainfo.jp/recipe_form

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「砂糖断ちマラソン」開催中。

メーリングリストで報告したり励ましあったりしてるだけですが
良かったらどうぞー。参加費無料です。
（わたしにメールを送ってください。さみしいから何か書いてね）
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　今度酵母パンに挑戦しようと思います。
　寒いから酵母ができにくいかなー。

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　★週末デトックスでからだリセット！★

■発行人　：　のび

■ブログやってます。
　「のびちゃんの毒素排出日記」
　　→ http://nobi-detox.blog.drecom.jp/

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＜裏＞

あああああ、今見たら、猫のご飯を食べてる・・・。

猫の子どもだったのか・・・。

風水インセンス、好評販売中。良かったらどうぞー。

http://www.manipura.jp/cgi-bin/shop/index.cgi

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実は産後のヨガのほうが大事だな、と思います。
子育てで疲れたからだと心をリセットしましょう。

サンプル動画は結構ハード、ぜひ見てみてくださーい。

http://www.maternity-yoga.jp/

↑　ちなみにこれは、わたしが作りました。