2008/10/20
コミュニケーション能力を伸ばす方法 第49回「完璧を求めない」
2008.10.20 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ コミュニケーション能力を伸ばす方法 〜自分との対話能力を伸ばす〜 [Vol 49] ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 〜 ウツになりやすい人の特徴 〜 今回は、カウンセラーの先生のアドバイスから、 『ウツになりやすい人の特徴』についてご紹介 いたします。 ─────────────────────────────── 『７割程度の結果で良しとする』 ウツのひとは、完全性が高いから ひとつの出来事がとどこおると 全部停滞してしまう。 ウツのひとは、７割程度の結果で 良しとする発想や適当さが必要。 （『2006年2月22日 第６回カウンセリング』より） ─────────────────────────────── 「おまえ、ずいぶんと適当になったなぁ」と 良く言われます（苦笑）。 カウンセリングを受ける前の私を知る知人は、 だいたい言います。 むかしは「適当だなぁ」と言われると なんだか不快感を感じていたのですが、 適当を心がけているのだから、 いまの私にとっては褒め言葉です。 適当になるためにどうやったか？ それは、目の前に起きる物事に対して 深く考えすぎない習慣をつけたことです。 正確には、すべての出来ことに対して全力で 取り組もうとするのでなく、自分の興味の あることに対しては１００％を目指しますが、 興味のないことに対しては４０％程度の力で 対応するような感覚です。 自分が興味のあることだけに力を注いで 人間関係がうまくいくのかと問われそうですが、 少なくとも自分の場合はＯＫです。 自分が関心のあること、すなわち、 自分の気持ちを優先して興味を発揮する ことに力を注ぎはじめると、 心にゆとりがうみ出されてきます。 心にゆとりができると、自分の周りに 対しても完璧を求めなくなるので、 人を否定することが少なくなります。 人を否定しなくなると、不思議なもので 楽しい話題を好きな人間ばかりが 集まってくるようになるみたいです。 まず、自分の気持ちを優先し、 自分が活躍できることに力を注ぐ。 興味がないこと、苦手なことには ４０％程度の適当さで対応する。 こうした心がけをすると、ひとつの出来事が うまくいかなくても、すべてが停滞してしまう ようなことは避けられるようになると思います。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ≪編集後記≫ 前回（第48回）のメルマガで廃刊のお知らせを いたしましたし、廃刊するつもりでおりました。 ところが、廃刊のご案内を出した以降、 応援のメールをいただいたり、 読者数が僅かながらでも増えたりなど、 細々と発行を続けることにしました。 「やめるといったのに、やっぱり続けるとは いい加減な奴だなぁ・・・」と思われるかも しれませんね。 ごめんなさい。私は適当な性格なのです（笑）。 ただ、先日、自分自身で記録した約２ケ月間の カウンセリングメモを読み直していたら、 カウンセリングの先生のアドバイスが、 とても貴重な内容であることを再実感したのです。 細々と発行しつづけます。 今後ともよろしくお願いいたします。 本日もお読みいただき、どうもありがとうございました。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■発行者HP http://comunication.fc2web.com/index.html ■停止・配信先変更 http://www.mag2.com/m/0000146497.htm ■ご感想やお問合せ saga_prefjp@yahoo.co.jp ■まぐまぐID 0000146497 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
