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「脱コンビニ食!」(平凡社新書)などの著者で、食生態学者である山田博士(ひろし)が送信。食費にお金をかけないほうが健康になるという大原則や、心と体を破壊する食品を、商品名で公表。アレルギーや難病、非行に困っているかたに朗報です。相互紹介募集中。

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2009/06/24

メルマガ「暮しの赤信号」号外!◆第4巻が、なんと2年ぶりに完成です!毎回押すな押すなの「実話・食卓の事件簿」。記念価格でどうぞ

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         メルマガ「暮しの赤信号」号外!
              2009.6/24(水)
              朝5:00配信


            ほぼ2年ぶりに、
    「実話・食卓の事件簿」の第4巻が完成しました!
                  完成記念価格で、どうぞ……


                          山田博士

          http://yamadainochi.com/
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            こんにちは。
            山田博士です。


  毎回、ズラリと行列の出来る「実話・食卓の事件簿」(笑)。
         いままでは全3巻でしたが、
        今回、新しい巻が誕生しました!


       前から気にはなっていたのですが、
   こんな怠け者のぼくですので、なかなか時間が取れず、
      今回の完成は、ほぼ2年ぶりとなります。


            この第4巻も、
        どうぞ可愛がってやって下さい。
     きっと、皆さんが一番お知りになりたいことが
         てんこ盛りだと思いますよ!


        今回、「第4巻の完成記念」として、
      すでに第1巻〜第3巻をお持ちのかたには、
 今回だけ先行価格として大幅に割り引かせていただきました。
         ぜひこの機会をご利用下さい。


      まだ既巻を全部お読みになっていなくても、
   プリントアウトして、いままでのものとごいっしょに
          保存しておいて下さい。
         きっとお役に立つときが来ます。
          けっして損はさせません(笑)。


          これらを各巻揃えれば、
       マスコミも伝えない具体例満載の
       「いのち運転百科事典」となります!
        今後も続けて執筆するつもりです。


         「実話・食卓の事件簿」は、
     マスコミがけっして言おうとしない事実を
          商品名、企業名も含め、
      100%、皆さんにお知らせしたいため、
          この世に存在しています。


 まあ、ぼくがとやかく「口角泡(こうかくあわ)を飛ばす」より、
        いつものように読者の皆さんの、
       熱くて優しい声をどうぞお聴きあれ……。


            ささ、どうぞ……。


★この号外の一番最後に、毎回異なった「内容見本」を載せていま
 すので、ぜひ参考にして下さい。
 「実話・食卓の事件簿」を今回は手に入れられなくても、この内
 容だけでも……きっとお役に立ちますぞ(笑)。




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             ★読者の声★

        下記は、メルマガの感想も含め、
   すべて「実話・食卓の事件簿」をお持ちのかたの声です。
  すでにご案内した声も含めていますが、内容が楽しい声は、
    皆さんにも何度もお知らせしたいと思うからです。

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   漢字や送り仮名などの文体は、ほぼそのままです。一部省略。
       イニシャルは、姓名の順になっています。
         【例:美空ひばり→ M.H】


■私は、現在主婦をしていますが、2年前まで仕事人間でした。一
 昨年ガンであることがわかったことをきっかけに、これまでの生
 活を振り返り、深く反省するばかりです。……山田様からのメー
 ルマガジンは、その内容と頻度とともに、心強い道しるべになっ
 てくれています。どうか、今後も多くの人々の進むべき道を明る
 く照らし続けていただきたく……
   (O.Kさん、アメリカ合衆国、女性、40歳、主婦)

■ご連絡が遅れましたが、17日に「実話・食卓の事件簿」を間違
 いなく受け取りました。すごいボリュームにびっくりしました。
 少しずつ読んでいきたいと思っております。また、山田先生から
 の言付けもありがとうございました。子どものおやつのレシピも
 紹介していただけると……。
(K.Eさん、佐賀県佐賀市、女性、45歳、作文・小論文添削)

■いろんな手で知らさなければ、コンビニで育った母親から生まれ
 てくる子供たちを考えるとぞーとします。世間に広く知らせるた
 め、もっと大きな影響を与える方法を考えたいもの。政治的手法
 が必要です。応援しています……。
   (O.Kさん、兵庫県宝塚市、男性、66歳、無職)

■解(わか)りやすい食の安全の情報を、ありがとうございます。
 お客様への情報提供に使わせて頂きます……。
  (K.Kさん、徳島県藍住町、女性、57歳、薬局経営)

■先日、「実話・食卓の事件簿」を送って頂いた際、コメントをも
 らった者です。気持ちのゆるみっぱなしの私ですが、自己嫌悪に
 陥ることもあります。でも、山田先生のコメントを読んで、なん
 だか温かい気持ちになり、元気がでました。子どもも最近はいろ
 いろと聞いてきます。メールを励みに頑張ります……。
   (H.Sさん、埼玉県大利根町、女性、38歳、主婦)

■食事に気をつけるようになり、外食も控えめになりました。そん
 な中、オシャレなフレンチのお店に行き、楽しく食事をしたので
 すが、帰宅してからお腹が重く、翌日までひきずっていました。
 野菜中心の食事の時は、食べ過ぎたかな?と思っても消化が早く、
 体に不快感が残らないように感じます。今までの努力の効果が出
 てきて、体が改造されたみたいです……
  (O.Mさん、愛知県名古屋市、女性、37歳、税理士)


             ★ ★ ★


           ふふふ、いかがでした。
         皆さんの熱くて優しい声……。


 これらは、いままでにメルマガをお読みになったかたの声ですが、
       この「実話・食卓の事件簿」全4巻は、
  メルマガではけっしてお伝え出来ないさらに広範な事実を、
         読者の皆さんだけにぜひと思い、
            まとめたものです。
 

         ものすごいボリュームですが、
      いつも「疑問に思っていらっしゃる答え」が
         きっと載っていると思いますよ。

 
          これを各巻揃えれば、
       マスコミも伝えない具体例満載の
       「いのち運転百科事典」となります!
        今後も続けて執筆するつもりです。


      下記で、各巻の内容を簡単な見出しにして
          「索引」にしています。


 この索引を見るだけで、内容のすごさが分かるじゃありませんか。
         まあ、ぼくも、よくもこれだけ書いたもの。
     各巻が7万文字から10万文字もあります。


   食や教育育児や環境や料理や生きかたや老後など、
   さまざまなご質問に、企業名や商品名なども入れて、
        いまの一番新しい答えを載せた
           具体例満載の内容です。


            一番最後に、
        本文の一部を内容見本として
      皆さんに、ご覧になっていただきます。
 きっと、皆さん、「なるほど、本当はそうだったのかあ!」と
    心の中で膝(ひざ)を叩かれるのじゃありませんか。


             ★ ★ ★


──────────────────────────────

          ★「実話・食卓の事件簿」★
             全巻の「索引」

       以下の見出しは実際の見出しじゃなく、
         内容が一目で分かるように、
    簡単なものに作り替えて分かりやすくしたものです。

──────────────────────────────
                       第1巻〜第4巻


┌─────────────────────────────
|                ★第1巻★(約9万文字)
└─────────────────────────────


はじめに いのちの偽証情報で、翻弄(ほんろう)されないために 
                           (1巻7頁)

1.映画「スーパー・サイズ・ミー」にみる日本のマスコミ事情
                          (1巻15頁)
2.ソーダを飲むと、すぐにハイパワーになる女の子の話(1巻18頁)
3.1日に100gの砂糖で、心臓発作が5倍になります(1巻20頁)
4.ニコチンの7〜8割が肺から吸収され、血液を回るんです
                          (1巻23頁)
5.カップめんの増加と増える若者の脚気病をどう見る?(1巻26頁)
6.化粧品と黒皮症の関係に、どうか思いを馳せて下さい(1巻28頁)
7.牛や豚が、これだけも屠場で捨てられているんです (1巻31頁)
8.企業城下町の日本とは、いったい何なのでしょう    (1巻35頁)
9.いまの時代の「親の背中」は、これを見せることです(1巻36頁)
10.無脳症の増加が、ぼくの活動のきっかけでした   (1巻38頁)
11.ネフローゼ症候群って、いったい何なの?     (1巻41頁)
12.単身赴任中の夫は、コンビニ食中心です。どうしたらいいので
  しょう                      (1巻43頁)
13.海外に出て初めて、日本の食の危険性を知りました (1巻46頁)
14.子どもたちも少しずつ変わってきました!     (1巻48頁)
15.添加物は体温を下げるんです。なんと36度Cで、アレルギーに
  ……                                            (1巻50頁)
16.相手が変わるのを待つより、自分を変えるほうが早いんです
                          (1巻52頁)
17.例の黄色4号を食べたら、膝の裏が痒くなりました (1巻54頁)
18.ガンで亡くなった若い作家の話          (1巻57頁)
19.「いい食生活」を手に入れるのに、お金など不要です (1巻59頁)
20.前立腺腫瘍の増加と、環境ホルモンについてぜひ    (1巻62頁)
21.ぼくが週刊誌に書いた記事に、業界がクレームを付けてきました
                          (1巻64頁)
22.ニチレイがこっそり回収した、中国からの輸入冷凍エビ
                          (1巻66頁)
23.2004年に、この大手パン会社が、再び「毒物の臭素酸カリ
  ウム」入りパンを発売し始めたんですよ。その名前は(1巻69頁)
24.原猿類から人類へと歩いてきた先祖から学ぶこと  (1巻71頁)
25.カップめん業者の話す本音を、ふふふ、どうぞお聞き下さい
                          (1巻73頁)

あとがき 「実話・食卓の事件簿」を各巻揃えれば、どこにもない具
     体例満載の「いのち運転百科事典」になります!
                                                    (1巻76頁)



┌─────────────────────────────
|                ★第2巻★(約7万文字)
└─────────────────────────────


はじめに ここで紹介している熱い声を読んでいると、いま生きてい
     る社会がまさにここに反映しているなあ、なんて思ってし
     まいます                   (2巻6頁)

1.体に入った毒物を体外に排出するいい方法をお教えしましょう
                                                     (2巻8頁) 
2.魚を食べるときの注意点を一つ。こんな対策、本当は寂しいので
  すけれど……                                    (2巻11頁)
3.外国人が連れ合いの場合は、食をこうして下さい    (2巻15頁)
4.青菜をゆがくときは、ここを注意しないと無意味になります
                            (2巻17頁)
5.日本人の3人に1人が、慢性頭痛持ちなんですよ    (2巻20頁)
6.地下水は注意して下さい。アルミナベにもご注意を (2巻23頁)
7.ポテトを高音で揚げるときに生じるアクリルアミドは、「2A」
  の分類なんですよ                                (2巻27頁)
8.お金持ちの「料理家」に惑わされないようにね      (2巻29頁)
9.牛乳の問題点を一つ……                          (2巻31頁)
10.牛乳がアレルギーを起こすカラクリとは……    (2巻34頁)
11.安息香酸を止めたら、81%の子どもにいい影響が…(2巻36頁)
12.明治時代の「女学雑誌」にすでに出ている肉礼賛記事(2巻38頁)
13.納豆の容器に、留意していましたか        (2巻39頁)
14.家族を変える「いい方法」とは、これです          (2巻42頁)
15.風邪を引かなくなりました、といううれしい声   (2巻44頁)
16.ハッピーシート「笑え! 暴走食」を、バス停に貼ってみます!
                          (2巻46頁)
17.「紙おむつ」の開発者が、自分では布おむつを使ってます
                          (2巻48頁)
18.最近、病院での検査結果が良くなりつつあります  (2巻51頁)
19.GHQが日本から去ったあと、本当は学校給食の「パンと牛乳」
  は止められたんですよ。でも……                  (2巻53頁)
20.お金を払うときにこそ、頭を下げて下さい          (2巻55頁)
21.怒りたい内容を、とことん笑顔で話したい          (2巻57頁)
22.効率的「食器洗い法」を少しばかり……            (2巻59頁)
23.日本人のいのちを少しでも良くしようと考えている外国企業な
  ど、いるはずがありません                        (2巻62頁)
24.「早朝生活」を完全に実行するコツを一つ……       (2巻64頁)
25.多食をしないことが他者のいのちを救い、しかも自分自身をも
  救うんです。なぜなら……                        (2巻66頁)

あとがき ぼくたちの人生には、「いつか」という日はありません
                                                    (2巻68頁)



┌─────────────────────────────
|                ★第3巻★(約10万文字)
└─────────────────────────────


はじめに この「実話・食卓の事件簿」で、あなたの人生が素敵な舞
     台になりますように              (3巻2頁)

1.待った!そのタンパク加水分解物。化学調味料の替わりにいま
  盛んに使われ始めたこの調味料の実態とその怖さはこれです
                           (3巻14頁)
2.ソルビン酸は、膠原病(こうげんびょう)の原因です。免疫を下
  げますしね                   (3巻17頁)
3.マイ包丁と、マイお箸を持ちましょう!      (3巻20頁)
4.外食する場合、子どもにメニュを渡してはいけません(3巻23頁)
5.神が人間に与えた酒は、炭素が二つ付いたエチルアルコールだけ。
  なんか面白いですね                              (3巻25頁)
6.乳資本の言葉に踊らされないで下さい。乳製品はカルシウムを体
  から奪ってしまいます                            (3巻27頁)
7.おせち料理に使われているすごい添加物とは……  (3巻29頁)
8.植物油のトランス脂肪酸に、アトピーのかたはとくにご注意を
                          (3巻32頁)
9.生協のチラシにすら、本当のこと(それが「冷凍イモ」だと言う
  こと)が書かれていません。自分の目を磨いて下さい(3巻34頁)
10.肉を強制されたとき、こう言いましょう            (3巻37頁)
11.メルマガをプリントしてマーカーで色を付け、トイレに貼って
  家族に見せているかたのお話                      (3巻39頁)
12.30年前、企業たちがぼくに何を言っていたかお分かりですか
                          (3巻41頁)
13.アトピーのかたへ。皮膚疾患と農薬の大きな関連が、最近分か
  りました。それは……                            (3巻44頁)
14.イギリスでは、こうして一番大きな小児病院が立ち上がったん
  です                                            (3巻47頁)
15.空腹と腹八分を交互に体験して下さい。交感神経と副交感神経
  のバランスがこうすると保てます                (3巻49頁)
16.すべての科学は「仮説」なんです。鵜呑(うの)みにしないよ
  うにして下さい                                  (3巻51頁)
17.食事は、栄養補給と同時に、楽しみでなくてはいけないんです
                          (3巻54頁)
18.「紙おむつ」の使用は、わが子をキレさせます       (3巻57頁)
19.家計費の中での「医療費」をご覧下さい。それが……(3巻60頁)
20.街の料理教室で、こんな「手作り料理」を習っても、何の意味
  もありません                                    (3巻62頁)
21.日本は、バーゼル条約の修正案を批准(ひじゅん)していない
  んです                                          (3巻65頁)
22.いまさらですが、合成洗剤と固形石けんの違いとは…(3巻67頁)
23.ドライブするときに、気を付けること       (3巻72頁)
24.イライラしなくなったのはなぜなのでしょう        (3巻75頁)
25.こうすると、玄米のアミノ酸のバランスが非常に良くなるんで
  すよ。しかも美味しくて……                      (3巻79頁)

あとがき いつものぼくの文体で、優しく語りかければなあ、と思い
     ました                                   (3巻83頁)



┌─────────────────────────────
|                ★第4巻★(文字数は、まだ内緒)
└─────────────────────────────


はじめに 世の中、実話ほど、胸を打つものはありません。ぼくか
     らの楽しいお返事文で、暮らしの疑問点が氷解します。
     今日からできる具体策が満載

1.麻薬成分に甘味料を混ぜた、お菓子のような名前のドラッグが
  出回っています。その名前は、「ストロベリー・クイック」、
  「チーズ」……
2.小豆や大豆を使ってこうするのもいいし、あるいはこんな食べ
  かたもあります
3.玄米にはフィチン酸が含まれており、これが体内に入った毒素
  だけでなく、ミネラル分まで排出する、とのことですが……
4.ぼくは、観光地の土産物店では、食べものは絶対に買いません。
  なぜなら……
5.中国人はホウレンソウを食べないんですよ。なのに、日本にそ
  れを作って輸出している。おかしいと思いませんか
6.ぼくは、何か商品を求める場合、まずその企業の過去を見ます。
  すると、企業の顔が見え、商品の答が見えて来るんです
7.たとえ、有機農産物の漬け物やお浸しの場合でも同じです。こ
  の食べ合わせでは、胃の中で発ガン物質が生まれるんですね
8.お寿司には砂糖がほしいけれど、砂糖のかわりに何を使ったら
  いいのか、についてのお答えです。ぼくはこうして……
9.日本国内で豆腐を作る場合も同じなんですが、粉末のにがりは
  あまりお薦め出来ません。これを使ってみて下さい
10.中国は、今後、水問題が極めて深刻になるでしょうね。農業に
  も工業にも、本当は「いい水」が必要なんです
11.生態系をちょっと見てみますと、多様な生きものたちが存在
  することこそが、ぼくたち人間に必要な食べものを供給してく
  れる大きな条件なんですね
12.患者たちは年齢を重ねるごとに、いろいろな病気が合併症と
  して併発します。その意味で、日本人の体験した貴重なことを、
  ベトナムの人たちにもぜひお話ししたい  
13.このタミフルが効かないインフルエンザウイルスが、200
  8年、欧米やアフリカなどで高い確率で見つかっています
14.食事制限をしているアトピーの娘から、「下校時に友人とファ
  ストフード店に行けない気持ちが父に分かるか」と言い返され
  ました

            (以下、略……)




−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

            ★見本をご覧下さい!★

                今回は、
      上記第4巻の「8」の一部をご紹介します。
    (一部、××になっていますが、お許し下さい。笑)

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

     
8.お寿司には砂糖がほしいけれど、砂糖のかわりに何を使ったら
  いいのか、についてのお答えです。ぼくはこうして……


 ……Yさん、こんにちは。
 お寿司の件、確かに甘味がいりますよね。

 黒砂糖ではきついし、白砂糖は論外です。

 別に薦めるわけではありませんが、どうしても使う場合は、XX
ぐらいならいいかもしれません。

 これは、ゆっくりと糖分が体に吸収されますので、体に優しいか
もしれません。
 ただ、過分の使用は、やはり甘味にいつもしがみつくという同じ
穴のむじなとなりますので注意が必要でしょうね。
 
 あるいは、XX(本物のもの)を使う手もあります。

 ぼくは以前、XXとお酢と塩を上手に使って、お寿司を作ってい
ました。
 ただ、お酢は、体を冷やしますので、冷え気味のかたは、度々の
使用は控えて下さい。

 ただ、XXを使うと、ご飯がベトベトになりますので、火を使っ
て弾(はじ)き飛ばすなどの工夫が必要でしょうね。

 ところで、面白い方法もあります。
 ちょっとお教えしましょうか(笑)。

 XXと、XX、を使う手です。

 XXは、およそ大さじ3杯ぐらい(2人分)でいいかと思います
が、これとXXを混ぜると、なかなかの出来になりますよ。
 まあ、ご自分の味覚に合わせて、何回か試してみられたらいかが
です?

 ところでハチミツの件ですが、この使用に慣れると、白砂糖の甘
さを求めるようになってしまいます。

 「白砂糖を使ったハチミツ」など、かなり悪質な内容のものが出
回っていますので、とくに××ものなどには特別の注意が必要で
しょうね……(つづく)

               
             (後略)


■文中、肝腎なところが××で分からない……なんて言わないで下
 さい。すみません(笑)。

 隠すような野暮なことはしたくないのですが、「実話・食卓の事
 件簿」をすでにお求めになっているかたに配慮して、あえてそう
 させていただきました。
 クイズのようにして、お楽しみ下さい。

 出版物ではけっして手に入らない「実話・食卓の事件簿」。
 下記で案内するように、今回の読者限定、特別割引期間を、どう
 ぞご利用下さい。




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 ★「実話・食卓の事件簿」の割引価格と、期間と、お求め方法★

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★今回の割引価格


 さて、こんなに素敵でものすごい内容の「実話・食卓の事件簿」。
 いったい価格はおいくらだとお思いです?(笑)。
 ふふふ、○○万円です……なんて冗談は言いません。


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       |
       |
       |        ★読者限定の、割引価格★
       |
       |
    |  どうです、下記の価格をご覧下さい。
    |  とくに合計4巻など、すごい割引価格でしょう?
    |  なんと、「7500円も割引き」しました! 
    |  半額以下です。もはや、これまで……(笑)。
    | 
    | 
    |  きっと、またまた事務局が「や、止めて…くれえ!」
    |  なんて嫌なことを叫ぶかもしれませんが、とくに全
    |  4巻ご希望のかたには特別にそうさせていただきま
    |  した。
    |
    | 
    |  教えて下さい。マスコミも報道しないこの内容、そ
    |  れにこの分量。この価格で、本当にいいのでしょう
    |  か。
       |
       |
       |  どれか1巻→ ふだんは3300円→ 2300円
    |  合計2巻 → ふだんは6600円→ 4300円
       |   合計3巻 → ふだんは9900円→ 4800円
       |   合計4巻 → ふだんは13200円→5700円
    |
    |  ┌───────────────────────
       |  |★★すでに第1巻〜第3巻をお持ちのかたへ!★★
       |  |       今回だけ、完成記念価格として、
    | | 第4巻→ 1980円とさせていただきます!
       |  └───────────────────────
       |
       |
       |(読者以外のかたは、ふだんの「一般価格」となります
    |  のでご了承下さい。以上はふだんお読みになっている
    |  かたへのお礼価格ですので、よろしくお願いします。
    |  でもこの瞬間に読者になられたかたは……えっと……
    | OKとします。笑)
       └─────────────────────────



★今回の提供期間


       ┌─────────────────────────
       |
    |     6/24(水)〜6/26(金)
       |              (3日間です)
       └─────────────────────────


★お求め方法


 ご希望のかたは、パソコン画面の上部にある「返信」ボタンを押
 して下さい。そうすると、下記の欄に記入出来るようになります。


 記入が終われば、そのまま画面上部にある「送信」ボタンを押し
 て下さい。
 それだけです。


 各スタンドじゃなく、当方にまっすぐ届きます。


 返信じゃなく、当方にメールをされる場合は、下記の同じ項目を
 すべてコピペして、下記アドレスまでどうぞ。
          → office■yamadainochi.com
    (スパム対策のため、上記の■を@に替えて下さい)

    
 下記の連絡があり次第、「送金額と送金先をメールで」お知らせ
 しますので確認していただき、その後、ご送金下さい。
 送金方法は、銀行送金、郵便振替、現金(為替)の3つがありま
 す。自由にお選び下さい。


 入金の確認次第、ご希望の巻をメールで送信します(PDF版に
 なりますので、必要な場合はプリントアウトして保存して下さい)。   


 この「実話・食卓の事件簿」が、あなたの人生を力強く、しかし
 ソッと後押しできれば、うれしい限りです。
 ご連絡、お待ちしています。
  お元気で。



★外国のかたは国名だけをどうぞ。外国からは、インターナショナ
 ルポスタルマネーオーダーで、郵便局から送金していただくこと
 になります。



−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
1.件名:「実話・食卓の事件簿」(PDF版)を希望します

2.「事件簿」申込日:2009年6月  日

3.希望の巻名:(以下の番号を→    )
        1.第1巻
        2.第2巻
        3.第3巻
        4.第4巻
        5.第1巻〜第4巻

4.「事件簿」申込日:2009年6月  日

5.お名前(漢字とフリガナ):

6.ご住所(都道府県と市町村名だけで結構です。外国は国名だけ。
      例:神奈川県横浜市、福井県若狭町、東京都世田谷区、
      イタリア):

7.お電話:

8.性別:

9.年齢:

10.ご職業:

11.このメルマガの読者ですか:(以下の番号を→     )
                 1.はい  2.いいえ(一般価格となります)

12.このメルマガの読者歴(約何年何か月):

13.受信するメールアドレス:

14.送金方法:(以下の番号を→      )
      1 銀行振込 
   2 郵便振替 
   3 現金、為替送金

15.送金予定日:

16.お持ちの資料の番号をご記入下さい:(以下の番号を→     )
        0.どれも持っていない 
    1.「月1万少々の食費で、ザクザクと健康を稼ぐぼくの方法」
    2.小冊子&CD−ROM版「暮しの赤信号」
    3.「いのち運転教習所」テキスト(受講されたかた含む)
    4.「いのちの福袋」 
        5.「山田博士のいのち吹き込み、生録(なまろく)30分!」
    6.「実話・食卓の事件簿」 
    7.小説「セーラー服と警察犬」
    8.「山田語録」
    9.「笑え!暴走食」 
    10.音楽CD「親でも言えない話」
    11.著書「脱コンビニ食!」
    12.著書「最新 危ないコンビニ食」
    13.著書「外食店健康度ランキング」
    14.そのほかの著書

17.山田へひとこと:



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