2009/06/04
【香りと心の旅からの便り 満月号】 人生の１００のリストを書いてみませんか！
こんにちは、"アンフォールド"の 立野"ブン”博一です。 最近はいかがおすごしですか。 「香りと心の旅からの便り 満月号ーー 人生の１００のリストを書いてみませんか！」を、 お届けさせて下さい。 （満月のピークは、６/８(月)朝３時頃です） あなたのご興味や関心と、 何か響き合うことがありましたら、幸いです。 ★☆★☆★☆━━━━━━━━━━━━━ 2009.6.4 香りと心の旅からの便り☆満月号 ━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛ 目次 【１】メイン記事：人生の１００のリストを書いてみませんか！ 【２】「夏至のLove&Passionまつり」で、「My自然香水作りワークショップ」と 「My自然香水ブレンド」します６/２１(日) 【３】新月と香りの会ーー蟹座の新月６/２３(火) 【４】オススメ☆ナチュラル・インセンスのイベント６/６(土)、13(土) 【５】近況報告：２つの雑誌に掲載されます！！ ★詳しくは新HPをご覧下さい http://www.unfold.jp/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★ ┏━┳━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃１┃人生の１００のリストを書いてみませんか！ ┗━┻━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「これからどのように生きていこう……」 そんな風におもった時には、 「やってみたいこと」のリストを書いてみるのも、ひとつの良い方法です〜〜。 「ワクワクすること」 「なんとなく気持ちがムズムズ、アップすること」を、 書き出してみるのです。 とは言っても、なかなかスムーズには書き出せないことも…… 実際ありますね。 そんな時、ロバート・ハリス著「人生の１００のリスト」講談社 を、 読んでみるのはいかがでしょうか？ 今回の「香りと心の旅からの便り」では、 この「人生の１００のリスト」という本をめぐって、ご紹介させて下さい。 ☆☆☆ 高校卒業後すぐ日本を飛び出して、 ソビエト、ヨーロッパ、中東、インドと 長い放浪の旅をしたロバートさんは、最終地点のカルカッタの安宿で、 「どんな人生を歩んでいけばいいんだろう」と、 真剣に考えた。 そして、１００の項目からなる「人生のリスト」を作ったのです。 この時１９６７年、彼は１９歳。 ・アマゾン川をイカダで下る ・１０００冊の本を読む ・武道の黒帯を取る ・ファッション・モデルと付き合う ・南の島で放浪者たちの集うバーを開く ・ギリシャの島で小説を書く ・ZEN寺で修行する ・エベレストを間近に拝む ……例えばこうしたリストが１００挙げられていて、 その後どんな風に実現したかーー も書かれているのが、この本のおもしろい所です。 （全部ではないけれど……リストの多くの項目を、 その後３０年以上かけて、彼は現実化しています。） 毎日の仕事や細々した事に追われて、 「本来、自分が何をしたかったのか？」 ーーツイツイ忘れてしまうこともありますね。 そんな時、ひとの「夢のリスト」を読むのも、 心の解毒となって、タノシイですよ〜〜。 この後、ロバートさんは、映画「イージー・ライダー」に感化されて、 ヒッピー人生を歩み始め、 オーストラリアで「プライマリー・セラピー」を受けて、 心の根源的な痛みを癒したり、 自由気ままに生きるボヘミアンや、アーチスト達が集う書店兼画廊 「エグザイル・ブックショップ」を、シドニーで開業したりします。 「一度強く願ったものは往々にして叶ってしまうものである。 （略） 願うことによって潜在意識が刺激され、 無意識的にその夢の達成に適した状況、環境、精神状態を ぼくは作り上げていったのかもしれないし、 または願いそのものが独自のエネルギーを持ち、 僕の想像を超えた、何か大きな力を引き寄せてくれたのかもしれない。 （略） ぼくがリスト作りを続ける１番の理由は やはりそうすることが楽しいからだ。」p385から 実現に何十年かかっても、良いのですよ〜〜。 自分の内にある「本当は……できたらいいな」 という願いを書き出してみたら、いかがでしょう！！ すると…… 「まだ自分にもできること、いろいろあるじゃない！！」と、 ポジティブな気持ちが生まれてきます。 そしてささやかでも （大げさな、立派なことでなくてイイのです） 一つ一つのリストを現実化することが、 あなたの内に「自信」を産み出します。 またこの本の巻末では、１９歳の時に加えて、 新しく作った「これからの人生の１００のリスト」も、 紹介されています。 大人になってからも「やってみたいこと」リストを書けるーー これも素敵ですね。 例えばーー ・ヘンリー・ミラーの墓に手向ける ・おふくろの伝記を書く ・英国へ行き、ぼくのルーツを探す旅をする ・親父と和解する ……人間的な「成熟」が感じられて、味わい深いです〜〜。 手帳や小さなノートに「人生の１００のリスト」を書くことーー これはあなたの人生を、 きっと豊かに・楽しいものにしてくれるでしょう！！ ┏━┳━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃２┃「夏至のLove&Passionまつり」で「My自然香水作りワークショップ」と ┃ ┃「香水ブレンド(個人オーダーメード)」行います６/２１(日)@東京・西麻布 ┗━┻━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ １年で昼の時間が最も長くなる「夏至」ーー それは太陽のエネルギーをたっぷり受け取れる日でもあります。 そんなスペシャルな「夏至」の日に、 ・Thaliaさんの夏至についての占星術レクチャー ・Harukaさんの「天然石の曼茶羅モビール+サンキャッチャー」作りワークショップ ・Bunの「Love&Passion MY自然香水作りワークショップ」 のコラボ・イベントを行います〜〜。 ＞＞詳しくはHPをご覧下さい http://www.unfold.jp/fwd3/geshi090621 ┏━┳━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃３┃新月と香りの会ーー蟹座の新月６/２3(火)＠東京・阿佐ヶ谷 ┗━┻━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 月の「リズム」や「ヴァイブレーション(波動)」を感じながら、 アロマの香りを手がかりに、 やさしいメディテーション（内観/瞑想）する体験的ワークショップです。 新月の頃は集中力が高まり、 いつもより簡単に、ラクに、 自分の内面を静かにみつめられるようになります。 「新月のアファーメーション」をして、 「……こんな風になりたい」という自分への手がかりも、 作れますよ！ ●2009/６/23(火) 夜７時〜９時40分 ＞＞詳しい内容はHPをご覧下さい http://www.unfold.jp/fwd3/newmoon ┏━┳━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃４┃オススメ☆ナチュラル・インセンスのイベント６/６(土)、13(土)東京・阿佐ヶ谷 ┗━┻━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ アンフォールドも応援している、「オルタード・ディメンション」さんのイベントを、ご紹介します〜〜。 エッセンシャル・オイル（精油）ではなく、 植物そのものを焚いて、その香りを楽しむ 「ナチュラル・インセンス（自然香または薫香）」というアプローチです。 レッド・アシルベント、 イリス、 エレミ、 オポパナクス（スイート・ミルラ） カラムス、 コパル、 パロサント…… そして伽羅。 日本ではあまり知られていない、貴重な植物を世界中から集めて、 心、身体、魂、全体で、「植物の神秘の世界」を体験できますよ！！ ６／６(土)は、いろいろな植物の香りを次から次へと体験する「香宴の会」、 ６／１３(土)は、オルタード・ディメンション初めての企画である、【香りと気ままな瞑想の会】です。 「ビビッ」と感じた方は、気楽にご参加下さいね。 私（立野"ブン”博一）も、両日会場にいます。 【香宴の会】６/６(土) 植物の香りは、いわば植物の発している声、歌、メッセージです。 そんな植物の調べ、香りを感じてみませんか。 インセンスは煙を出さずに焚きます。 植物が持つ香りそのものと出会えます。 リラックスして、気楽に楽しむ集まりです。 10種類ほどのインセンスを焚く予定です。 おしゃべりなどしながら、世界の珍しいインセンスをご一緒に堪能しましょう。 ・日時 6月6日(土曜日) 午後7時00分〜午後9時すぎごろまで ・参加費 2400円 【香りと気ままな瞑想の会】６/１３(土) ナチュラル・インセンスの香りの中で、 参加者が自分の好きな形で瞑想してみようという会です。 会を二つのパートに分け、前半に、休憩をはさんで20分ぐらいずつ瞑想します。 焚くインセンスは伽羅とフランキンセンス(乳香)を予定しています。 瞑想に飽きたら香りがただよう中で本などを読む、 横になってリラックスしながら香りが語りかけることに耳を澄ますなど、 ほかの方の邪魔にならなければOKです。 瞑想の経験などなくても、気楽にご参加いただけるような会にしたいです。 後半では、前半の感想や香りについて、あれこれとお話ししましょう。 さまざまなナチュラル・インセンスも焚きます。 こうした会はオルタード・ディメンションにとっても初めての試みですので、 参加費も低く設定しています。ぜひご参加ください。 ・日時 6月13日(土曜日) 午後7時00分〜午後9時すぎごろまで ・参加費 1500円 6／6と６／１３両方のイベントに参加されると、 参加費が合計3200円の「おトク価格」となります☆☆☆ ・会場はーー両日共に、JR中央線「阿佐ヶ谷」駅から歩いて数分の公共施設です。 ご予約の方には、地図や行き方のご案内をお送りできます。 和室ですので、楽な服装でいらしてくださいね。 ●お問い合わせ/お申し込み オルタード・ディメンション Tel/Fax： 03-3706-6885 E-mail： alteredim@bekkoame.ne.jp ＞＞詳しくは、オルタード・ディメンションHPをご覧下さい http://www.bekkoame.ne.jp/~alteredim/ ☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆* ☆☆☆「まぐまぐ！」からこれを読んで頂いている皆様へ☆☆☆ ☆☆☆自主配信移行キャンペーン・プレゼント☆☆☆ 現在、「まぐまぐ！」から"アンフォールド"の自主配信に、移行作業しています。 お手数ですが……以下の「フォーム」からご登録いただけますと、 自主配信でお送りできます。 「フォーム」からご登録しただいた方には、 フランキンセンス（乳香）の樹脂とホワイト・セージのミニ・セットを、プレゼントできます！！ フォーム下部のメッセージ欄に、「プレゼント希望」と一言、ご記入下さいね。 よろしくお願いします。 ●「香りと心の旅からの便り」登録／解除フォーム https://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P21804867 ☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆* ☆☆☆祝８０名突破☆mixi「アンフォールド Unfold」コミュあります http://mixi.jp/view_community.pl?id=3933918 おかげさまで、「アンフォールド・コミュ」参加の皆様が、８０名を突破しました！！ 本当に感謝です。 mixiにご参加されている方は、 ぜひぜひ、「アンフォールド」コミュにもご参加下さいね。 「ココだけ」のシークレット情報も、出してますよ〜〜。 ┏━┳━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃５┃近況報告：２つの雑誌に掲載されます！！ ┗━┻━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 前号でお知らせした、雑誌「アネモネ７月号」と前後しますが……、 ５／２８発売の「ベリーダンス・ジャパンVol.8」最新号（イカロス出版）でも、 関連記事が掲載されています。 P96〜97の「若山ゆりこのベリーな日常」 【香りと踊り】というタイトルで、 若山ゆりこさんのMy自然香水ブレンド体験について、書かれています。 これをキッカケに、 ベリーダンスの中で（もちろんこれ以外のダンスや舞踏、舞踊でも！！） エッセンシャル・オイル（精油）や植物の香りをもっと使っていただけると、 ウレシイな〜〜。 この後６／９発売予定の雑誌「アネモネ」最新号に、 「脳に効く シャーマニック・アロマ」という記事も、掲載されます。 よかったら書店店頭で、「ベリーダンス・ジャパンVol.８」と「アネモネ７月号」をご覧になって下さいね。 ＞＞若山ゆりこさんの詳しい「My自然香水ブレンド」体験談はこちら http://www.unfold.jp/fwd3/feedback ●ベリーダンス・ジャパン最新号のHP http://www.bellydancejapan.jp/new.html ●アネモネHP http://www.anemone.net/ ☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆* ●このメルマガ「香りと心の旅からの便り」への「感想」や「気づいたこと」 など、ぜひ遠慮なくお知らせ下さいね！ このメルマガにそのまま【返信】で、"アンフォールド"に届きます。 皆さんからのフィードバックを基に、こうしたイベントを作っています ☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆***☆* ●Unfold アンフォールド 立野"ブン”博一 電話：050−1453−7335 Eメール：info@unfold.jp ●詳しくは"アンフォールド“HPをご覧下さい http://www.unfold.jp/ ●ブログもあります http://d.hatena.ne.jp/bun_tao/ ●NEW☆アメブロも始めてます http://ameblo.jp/bun-tao/ 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