夢発見メルマガ～魂を輝かせる　心の声の聴き方～ [まぐまぐ！]

2007/12/16

夢発見メルマガ～魂を輝かせる　心の声の聴き方～

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　　　『夢発見メルマガ』　～魂を輝かせる　心の声の聴き方編～

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━━【もくじ】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
● 心の声を聴く方法
● 編集後記
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ご無沙汰しています。
ドリームナビゲーターの小堀です。

昨日講演会も無事終了し、参加者一人一人の方が
決断をし、帰っていかれました。

素晴らしいですね。
協力できてとても嬉しかったです。

さて、本日は

「魂をキラキラ輝かせる方法」パート１～心の声を聴く編～

です。

魂がキラキラ輝くには、

１、魂が発した心の声に従い、
２、素直に行動すること。

すごくシンプル。

だけど、難関が二つあります。

●1つ目。

心の声が聴こえない

●2つ目。

心の声が聴こえても、動く勇気が出ない。

では、1つ目から解決していきましょう。

まず心の声が聴こえない。これは、魂の声が聴こえないとか、
内なる声が聴こえないと一緒です。

では、なぜ聴こえないのか？

それは、心の声ではなく、頭の声ばかりを優先させているから
聴こえないんですね。

頭の声って何？

という疑問が湧きそうなのでお答えしておきますね。

頭の声には4種類あります。

常識の声　　　（自分も知っている。他人も知っている）
他人の声　　　（自分は知っている。他人は知らない）
自分限定の声　（自分は知らない。　他人は知っている）
無意識の声　　（自分は知らない。　他人も知らない）

まず常識の声から。

常識の声というのは、
・常識的に考えたらこれはおかしいよねえ～
・一般的にそれは無理なことだからしょうがないよねえ
・普通それはおかしいでしょ
・今までの常識ではありえないでしょ～
・そんなこと成功さした人は今まで誰もいなかった
・世間的に考えたら、そんなことしたら目立ってしまってバカにされるでしょ

というような声ですね

こういう声に邪魔されて、心の声が聴こえなくなってしまうときがあります

次に、他人の声。

他人の声というのは、
・両親が反対するからこれはできないなあ
・友達がみんないい顔しないなあ
・自分だけこんなことすると、周りからハブにされちゃうなあ
・恋人（妻、夫）が嫌がるからできないなあ
・周りからどう見られるかすごく気になるからできないなあ

というような声ですね。

こういう声が溢れたときはよう注意。

次に、自分限定の声。

自分限定の声というのは、
・どうせ自分には才能ないし、無理やろうなあ
・今まで挑戦したけど無理やったから今回も無理やろなあ
・自分なんてしょせんこんなもんでしょ
・自信がないしなあ
・また途中でどうせ辞めてしまいそうやしなあ
・あきてしまったらどうしよう

というような声ですね。

最後に、無意識の声。

これは無意識なので聴き取れないんです。
だけど、事実はこの無意識の中で形を変え、
自分がもっとも屈しやすい、頭の声の3つの声に変わり
あなたが心の声が聴こえないようブロックしているんですね

それも無意識に。

やっかいですねえ。
困りますねえ。

だけど、もう大丈夫です。

今日から意識を変えていきましょう。

自分の心の声を聴きたい時は、まずは環境づくりから。

匂いは好きな匂いを、例えばお香やアロマを炊きます。

音楽は、癒し系の自然の音を流します。

明かりは、暗いほうがいいでしょう。

着ている服は、柔らかいほうがいいでしょう。

そして、心をリラックスさせます。

何も考えず、ただひたすら今に集中します。

いい香りが、嗅覚を喜ばせ、

気持ちよい音楽が、聴覚を喜ばせ、

柔らかい服が、触覚を喜ばせてくれます。

だんだん、気持ちがゆっくり、ゆっくりとしていきます。

何も考えず、ただ、ただ、ひたすら今に居ます。

こんな時間を持つだけで、あなたの中の「心の声」は目を覚まし
始めます。

このリラックスの状態のときに、心の声が聴こえてくるかも
しれません。

終わった後、別のことをしているときに急に聴こえるかもしれません。

そんなときに大切なことは、心の声が聴こえてきたら、頭の声で
ブロックせず、そのまま受け止めることです。

頭の声は予め予習しておいて、心の声を頭の声がやっつけようとしたら
あなたが守ってやらないといけないのです。

心の声はとてもナイーブなので、一度見逃すと恥ずかしくて
なかなか現れてくれません。

また心の声は、一度聴いてあげると喜んで次は登場しやすくなりますが、
一度聞き逃すとスネて登場しにくくなります。

かわいい奴なので、楽しんでください。

さらに重要なのは、あなたのなかに、心の声が入ってくる
「スペース」がないと、そもそも入ってこれません。

心の中に、仕事のことや、恋愛のことや、家族のことや、健康のことや
色んな悩みを詰め込んで、「ウウウーー」とうなっていると
スペースがないから、「お呼びじゃない」っという気持ちになってしまって
登場してくれないんです。

だから、リラックスの時間を作り、スペースを空けてやる必要があるんですね。

どんどん、どんどん、心の掃除をする。
いらないものは全部すてる。

部屋の掃除は実はとっても意味があるんです。

心の中を反映するのが部屋なので、部屋が荒れている人は
まず心の声は聴こえません。

要らない物を捨てられず、部屋にスペースが無い人にも
心の声は聴こえにくいでしょう。

とにかく物理的にも、精神的にもスペースをつくること。

そこから、心の声は入ってきます。

さあ、まずは実践ですね。

次回は、心の声を聞いて、素直に動く方法をお届けします。

最後までお付き合いありがとうございました。

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□　編集後記
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実は、月曜日から体調不良で寝込んでいます。

さらに水曜と木曜日に研修が入っていて
熱がある中やってきました。

頭をまったく使わなかった結果、

いつも以上の結果になり、やはり心と場の力はすごいなあっと
感心しました。

今は家で療養中です。

次回のメルマガを出す頃までには完治しておきたいものです。

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kohori@1-piece.jp

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発行責任者：株式会社ドリームナビゲーター　代表取締役　小堀訓嗣

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