2007/08/12
【FDC NEWS】第25号「真美子の癒しの知恵袋」
─────────────────────────────── □■■ FIRST DENTAL CLINIC MAIL MAGAZINE 第25号 ■■■ ■■■ http://www.first-dc.com/ ─────────────────────────────── 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 ■ Head lines ■□ 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 １. 真美子の癒しの知恵袋〜アロマセラピー〜 ─────────────────────────────────────────────── ２.『ファーストデンタルクリニックでしか受けられない最新治療』 ─────────────────────────────────────────────── ３．【ブログ更新中です】 サイナス・インプラントセミナー ─────────────────────────────────────────────── ４. くちびる プルルンpart２☆ ─────────────────────────────────────────────── 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 １. 真美子の癒しの知恵袋〜アロマセラピー〜 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 アロマセラピーとは、植物から抽出したエッセンシャルオイルの香りによって心や 体を癒す自然療法です。 この言葉はよく聞かれるとおもいますが、どのようなものかはごぞんじでしたか？？ 今回は、季節が夏ということでボディ−シェープをテーマにお届けしたいと思います！ ＜＜ お勧めレシピ：グレープフルーツ ＞＞ このエッセンシャルオイルには基礎代謝upや、体にたまった老廃物の排出、脂肪燃焼 効果があります。＊ただし視即効性はありません＊ 1.アロマバスで・・・ いつも入るので一番実行しやすいかと思います。しかも全身で吸収できるので一番効果 大です！！方法は、お風呂の中にエッセンシャルオイルを2〜3滴いれて全身欲するだけ です！発刊作用も倍増しますよ！ ですがたくさん入れれば良いというものではありませんので量はきちんと守ってくだ さい。あがったあとはよく体を流してください。 2.芳香で・・・ 最近はアロマポットも沢山で回ってます。それを使っていただいてもいいですし 、おもちでないかたは洗面器などに熱いお湯を張っていただいて、数滴オイルを垂らして あげるだけで芳香します。その湯気に顔を当ててあげれば、むくみが取れてラインが スッキリします！ 初回は一番お手ごろな方法で紹介しました！私はほぼ毎日アロマバスにはいってます 好きな香りでリラックスしてます！ 後、エッセンシャルオイルについて注意事項があります。すべての種類において、 オイルは体内に蓄積されていきます。入浴後、オイルマッサージ後などはよく水分を 取って体から出してあげて下さい。せっかくのオイルの効果も台無しになってしまいます。 皆さんもどうぞお試しください。 次回は別のテーマでお届けしたいと思います。お楽しみに！！！ 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 ２. 『ファーストデンタルクリニックでしか受けられない最新治療』 第6回 『次世代サイナスリフト』 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 ファーストデンタルクリニックの平澤です。 当院では最新の治療方法を導入するだけでなく、皆様の健康に貢献するために 独自の治療方法やサービスを提供し続けています。 今回は『次世代サイナスリフト』をご紹介したいと思います。 何それ? という方もご安心ください。これからわかりやすく説明いたします。 インプラントを上の奥歯に入れようとするとき、上の奥歯には上顎洞という蓄膿症に なると膿がたまる「空洞」が邪魔して入れられない場合がありました。 このようなときは、サイナス(=上顎洞)リフトという手術で上顎洞の中に骨を移植して インプラントが可能になるようにしていました。 ところがこのサイナスリフトは体へのダメージが大きく、場合によっては入院して 行うという大掛かりなもので、その上成功率も低いために一般的な歯科医院ではほとんど 行われていませんでした。 そのため、上の奥歯にはどうしてもインプラントが入れられないという方も多かったのです。 ところが新しく開発されたハイドロキシアパタイトをコーティングしたインプラントと 人工骨を使用する方法ですと、カンタンにしかも安全に上の奥歯にインプラントを入れる ことが出来るようになったのです。 これは革命的なことで、今まで開腹手術が必要だったのが内視鏡手術ですぐ済みますと いうぐらい簡単になったのです。 当院でもこの方法でインプラントの適応が増え、インプラントを入れる本数がぐんぐん 伸びています。 次回は最終回『かみ合わせを良くして肩こり解消!?』です 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 ３.【ブログ更新中です】 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 2007年07月25日 ビリーズ・ブートキャンプ 以前から朝礼ではテンションを挙げる為に、ヒップホップダンスやボイス・トレー ニング(漏れでた声を聞いた患者さんからは、不思議がられていましたが。。。)をすると いう、ちょっとというかかなり変わった当院です。 でもそのDVDにも飽きてきたなーという時に、ビリーズ・ブートキャンプが大ブーム!!! これはやるしかないと、すぐさま購入。すでに2週間が経過しているのですが、 さすがビリー。毎日ジョギングを欠かさず鍛えているつもりだった私の筋肉が。。。 つづきはhttp://blog.livedoor.jp/firstdent/ 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 4. 歪みをなくそう！ 美顔矯正！！ くちびる プルルンpart２☆ 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 第1章 こんにちは 衛生士の和田です。 ところで、みなさん！！顔はゆがんでいませんか？ 体は全体でバランスとっているため、１箇所ゆがむと少しずつ全身に歪みが生じてきます。 また、全身のバランスを保つために顎が使われているため、歪みは顔にも広がってしまいます。体が歪めば顔も歪み、顔が歪めば体も歪んできます。怖い！！ 肩こり、冷え、むくみ、疲れも歪みからきている可能性大です! 前回は、主に顔の筋肉を鍛えるエクササイズを紹介しましたが、今回はめざせ骨格美人！になるための方法をいくつかご紹介していきたいと思います。 美容の為にも早めに矯正して一緒に歪みを直していきましょう！！ では、みなさんの歪みはどんなタイプでしょうか？ つぎのチェックシートに答えてみて下さい。 Check 1 □ 目の高さが左右で違っている A □ 目の形が左右で大きく違う Ａ □ 頬骨のトップの高さが左右で違う A □ エラ部分が左右どちらかの方が張り出している B □ 舌唇のセンターが顔の中心にない B □ 鼻の穴の大きさ、形が左右で違う B □ 笑ったときの左右の口角の高さが左右で違う B □ 眉山の角度が左右で違っている A ;YESと答えた項目のアルファベット（AまたはB）の数を数えてください。 Check 2 □ 口が指を縦にして3本以上あかない Ｂ □ 口を大きく開けるとカクッと音がする Ｂ □ 肩や首のコリがひどい Ｃ □ 手にしびれがでることがある Ｃ □ 左右どちらかばかり物を噛む Ｂ □ 体が痩せても顔は痩せない Ｂ □ 歯の治療で奥歯をたくさん削ったことがある Ｂ □ 顔を向けづらい方向がある Ｃ □ 骨盤の高さが左右で違う Ｃ □ ほほ杖をよくつく Ｂ □ 運動やエクササイズを全くしない Ｃ □ 猫背である Ｃ □ ガムをよく噛む Ｂ □ うつぶせで寝る Ｃ □ 頭痛がしたりストレスを感じることが多い Ｃ □ 顎がよく疲れる Ｂ □ 自宅では床に座ることが多い Ｃ □ 歯軋りをする Ｂ 自分に当てはまったチェック項目のアルファベット(BまたはC)の数を数えてください。 Check 1で出たアルファベットの数も含めてA・B・Cそれぞれの合計をだしてください。 （診断結果） Ａが2個以上で→ 顔に歪みがでています。シンメトリー矯正が必要 Bが6個以上で→ 顎に大きな負担が！顎関節症をケアーしましょう Cが４個以上で→ 体に歪みあり！骨盤や背骨の矯正を みなさんはどの矯正が必要だったでしょうか？複数当てはまったら、それぞれの矯正が必要になります。次回は矯正方法をお話しますね☆ ------------------------------------------------------------------ ファーストデンタルクリニック http://www.first-dc.com/ mailto:info@first-dc.com ご登録の変更・解除は．．． http://www.first-dc.com/mailmagazine.htm Copyright(c)2004- First Dental Clinic, Ltd. All Rights Reserved. -------------------------------------------------------------------
