。☆。呼吸の奇跡　声の魔法【目と耳は声につながる】。☆。 [まぐまぐ！]

2008/02/01

。☆。呼吸の奇跡　声の魔法【目と耳は声につながる】。☆。

～～～。☆～*～*～～*～。。☆。。☆。。～*～～*～*～☆。～～～

　　　　
　　　　　　。。☆☆　呼吸の奇跡　声の魔法　☆☆。。

～～～。☆～*～*～～*～。。☆。。☆。。～*～～*～*～☆。～～～

　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　2008年 2月1日発行・第146号
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　
　　　　　「呼吸」はあなたの命

　　　　　　　　　　　「声」はあなたの輝き
　
　　　　　
～☆あなたが幸せに生きるための「呼吸」と「声」のレッスン☆～
　

---------------------------------------------------------------
■□　自分の声が嫌い、こもる、小さいと悩んでいませんか？
□■　歌が苦手、息苦しい、人前で話せないと困っていませんか？
■□　このメルマガは、あなたをそんな苦しみから解放します。
---------------------------------------------------------------

いつも、ご購読ありがとうございます。

そして、今回初めてご登録いただいたあなた。
はじめまして。末永く、よろしくお願い致します。m(__)m

┌────────────────────────┐
　ナビゲータ・濱田真実は、歌手＆ボイスコーチ。
　こんな顔をしています（*^_^*）↓
　http://www.kaonsya.com/P-top.htm
└────────────────────────┘

---*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*

　　　　　　　　♪o(^0^o)♪o(^-^)o♪(o^0^)o♪
　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　～本日のメニュー～

★　声と呼吸のレッスン【目と耳は声につながる】
☆　レッスン＆セミナーのご案内
★　うろほろ日記ミニ

　　　
　　　　　　　　♪o(^0^o)♪o(^-^)o♪(o^0^)o♪
　　

---*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*

★　声と呼吸のレッスン【目と耳は声につながる】

「目をつぶって歌うな！

　しっかりと、お客さんを見据えて歌え！！」

随分昔、歌手になるためのレッスンで、ボイストレーナーの先生か
ら教わったことです。

「へぇ～、歌うときに、目をつぶっちゃいけないんだ！」

と、素直に実行してして20数年。

この頃、ようやくその意味の深さに気づきました。

◆目はコミュニケーション

歌うことや、自分を表現するということは、一方的なパフォーマン
スではありません。

相手（観客）との、コミュニケーションです。

キャッチボールね！

ボール（伝えたいこと）のやり取りをしている時に、目をつぶって
いるなんて在り得ませんよね。

危険です。

でもね、自己陶酔、自己完結、自己否定の傾向が強くなると、つい
目をそらしたり、目を閉じることが多くなってしまうのです。

すると、声は前に出て行かないし、相手にも届かない。

コミュニケーションを拒絶していることにもつながり、どんどん孤
独になってしまいます。

それでは寂しいし、もったいない。

そこで・・・

◆声の行方を観て！

あなたの口から、息と共に流れ出る声を観てみましょう。

「え？声を観る？」

そう、音や声は見えないけれど、「観える」とイメージして観るの
です。

そして、声の行方を見届けて下さい。

声は息に乗って、まっすぐに相手の元に飛んで行きますか？

それとも、目の前にぽろっと落ちてしまったり、拡散していると感
じられますか？

息のパワーに乗せて、声がまっすぐに飛んで行くとイメージしなが
ら、ゆったりとした深い呼吸で発声してみて下さい。

声の行方を観ながら発声すると、いつもより、声が前に出やすくな
っているはずです。

意識して「観る」ことが大切ですよ。

◆目と耳のつながり

実は、意識して声を「観る」ことが出来るようになると、音の聴こ
え方すら変わってきます。

視覚と聴覚は連動して、補い合ったりもするので、目と耳が、共に
ひらかれた状態になるのです。

そうなると、発声は確実に変ります。

視野が拡がると、聴こえてくる音の範囲も拡がり、それに合わせて
発声できる範囲も拡がります。

「観よう」「聴こう」としすぎて、眉間にシワが寄るくらいに力ん
ではダメですよ。

力を抜いて、目の深いところ（後頭部）から、遠くを見るようなイ
メージで、静かに自分の声を観て下さい。

音を聴くように、静かに観るのです。

耳は目、目は耳とつながっていることを感じながら・・・

あなたの目・耳・身体がひらかれて外へ向い始めると、あなたの世
界は拡がります。

声も、確実に届くようになるのです。

そして、コミュニケーションの流れはやがて循環し、心地良さが、
あなたに戻り、あなたをこの上もなく、幸福にしてくれるはずです。

　　あなたが、歓びと美しい響きに満ちて
　　　　　　　　　幸せな日々を過ごされますように
　　　　　　　　　　　　　　　心からお祈りしています。

----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*

★　レッスン＆セミナーのご案内

【ピュアボイスエクササイズ・１ｄａｙレッスン】

Mamy's Voice Styleがお届けしている、ピュアボイスエクササイズ
のエッセンスを、ギュッと濃縮して1日バージョンでお届けします。

腹式呼吸と発声の基礎を体感してみましょう。

◆時間・2時間／料金・￥8,400（税込）／定員・5名様　

　　◎　2月22日（金） AM10:30～PM12:30
　　◎　2月23日（土） PM1:00～PM3:00

●詳細はこちらです↓
http://www.kaonsya.com/L-group.htm

【グループ継続レッスン】

Mamy's Voice Styleのレッスンを、一度でも受けたことがある方な
らどなたでも、ご参加いただけます。

◆時間・2時間／料金・￥5,000（税込）／定員・5名様

　　◎　2月24日（日） AM10:30～PM12:00

　　
●詳細はこちらです↓
http://www.kaonsya.com/L-group.htm#kei

●お申し込みはこちらです。↓
　http://www.kaonsya.com/L-request.htm

●Mamy's Voice Styleレッスンルーム（地図）
　http://www.kaonsya.com/L-map.htm

----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*

☆　うろほろ日記ミニ

この春から、「クリスタルボウル」のレッスンを開催することに
なりました。

講師は、私の夫で音楽家の重信昌志。

「クリスタルで創られたシンプルな楽器」

というだけでも面白いのに、そこから立ち上がる音色の繊細さと
美しさは、本当に素晴らしいものがあります。

クリスタルと共鳴する心地良さを、ぜひ体感してみて下さいね。

3月から、スタートします。

話しは変わりますが、私は大の「きな粉」好き。

先日「きな粉アンパン」をスーパーで見つけて、飛びついて買
ってしまいました。

ウキウキしながら、家に帰ってそうっとふたつに割ったら、中か
ら黒い虫の身体のようなものが、ボロボロと・・・

ぎゃ～～～～！！＼(◎o◎)／！

濱田、久々に絶叫しました。

ちょっと落ち着いて包装紙を確認すると、そこにはしっかりと、
「黒豆アンパン」と書かれていました。

包装紙が似ていたから、きな粉の隣にあった黒豆を間違えて買っ
た私・・・

ちょっと泣きながら、黒豆アンパンをボソボソといただいた、
情けない昼下がりでした。(T_T)

　　　　　　　　　　　　　　愛と感謝を込めて　　濱田真実　拝

*****************************************************************

最後までお読みくださって、ありがとうございました。m(__)m
また、次回をお楽しみに！！

■バックナンバーは、全てこちらに公開しています。
　http://backno.mag2.com/reader/Back?id=0000135766

■Mamy's Voice Style（レッスン用のサイトです）
　http://www.kaonsya.com/

■ボイスブログ「ハナウタ三昧」
http://hamadamami.seesaa.net/

■ボイスブログ「ほろほろ音日和」
　http://kaonsya.seesaa.net/

■佳音舎ＣＤショップ・まほろや
　http://6809.teacup.com/kaonsya/shop

●まぐネット！β版のサイト
　http://magnet.mag2.com/pc/page_start/

●「呼吸の奇跡　声の魔法」のコミュニティ
　http://magnet.mag2.com/pc/page_c_home/196

*****************************************************************

このメルマガは下記の配信システムを利用して
お届けしています。

『まぐまぐ！』　http://www.mag2.com/
『melma!』　    http://www.melma.com/
『めろんぱん』  http://www.melonpan.net/index.html
『カプライト』  http://kapu.biglobe.ne.jp/index.html

配信中止はこちらです。

『まぐまぐ！』
http://www.mag2.com/m/0000135766.htm

『melma!』
http://www.melma.com/mag/03/m00118503/

『めろんぱん』
http://www.melonpan.net/melonpa/mag-detail.php?mag_id=007804

『カプライト』
http://cgi.kapu.biglobe.ne.jp/m/10267.html