おつとめ品deレシピ 

【週刊】 おつとめ品deレシピ ＜第３９６号＞ 母の日に！黒糖バナナブランマフィン（動画レシピ）

ここでは閉店前のスーパーでついつい買ってしまうおつとめ品をベースに、簡単でおいしいメニューを一品ずつ紹介します。
お金がない人、料理のレパートリーが少ない人、このレシピで朝食、昼食、夕食の献立作りの悩み解決！
‥…━━━━☆
母の日に！黒糖バナナブランマフィン
(4ｃｍのマフィンカップ 7個分)
‥…━━━━☆
もうすぐ４００回、どれくらいの人が読んでいるかによって、続けるかどうかそろそろ考えたいなと思っています。
ブログやYouTubeの内容とかぶっていますからね(~~;;;
それか"動画deレシピ"に変更して続けましょうか？！
↓ご意見あれば宜しくお願いします。
http://clap.mag2.com/kiadrearit?20120511

バナナとオールブランで食物繊維たっぷり！
母の日にヘルシーなスイーツをプレゼント♪
http://www.youtube.com/watch?v=6zqtAjcnxl4

■材料
オールブラン ３０ｇ
豆乳 大さじ２
Ａ 
┌完熟バナナ １本
│バター ６０ｇ（室温にもどす）
│黒糖 ６０ｇ
└卵 ２個（室温にもどす）
Ｂ 
┌薄力粉 ７０ｇ
└ベーキングパウダー 小さじ１/２強

■作り方
１、オールブランを豆乳に浸してやわらかくしておく。Ｂの粉類はふるい合わせておく。オーブンは１８０℃に予熱する。 
２、ミキサーにＡと豆乳に浸したオールブランを入れてなめらかになるまでかくはんする。 
３、２をボウルに移し、Ｂを再度ふるい入れて粉気がなくなるまでさっくり混ぜる。 
４、カップの８分目まで入れ平らにならし、１８０℃のオーブンで約３０分焼く。 
５、竹串を刺して何も付いてこなかったら取り出しケーキクーラーにのせて冷まして出来上がり。

動画レシピ
http://www.cooklabo.blogspot.jp/2012/05/blog-post_09.html
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