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2009/11/01

【アパパの健康講座】第265号 義務感

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 ☆☆☆【アパパのゆかいな健康講座】☆☆☆


                    ~ 幸せな快適生活のために ~
                                      
                                     
                              《第265号》 

(マガジン ID:0000132703 )    〔今週は 626部 の発信〕 ありがとうね♪

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【まえがき】 
 
 こんばんは~! 

  秋風に舞う落ち葉を見つめながら、何思う…APAPAこと、泉水です。

 いやぁ!「落ち葉をどのくらい集めたら、芋を焼けるんだろう?」ってね♪
 (結局、そっちかい!)↑
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 いつも ご愛読いただいている あなた。 心から感謝しています。
 今日からお読みいただく あなた! アパ健へようこそ~☆

 このメルマガのめざすのは、『身も 心も 懐も 健全』です。

 僕自身、無理がたたってカラダを壊した事があり、
 それ以来、健康の大切さを身にしみて感じています。

 それから 書かれている内容は、病気だけでなく 多岐にわたっています。
 そして、読者に有益と思う情報を 自分でチェックして紹介しています。

 さあ、APAPAと一緒に『健康で 長生き、豊かな生活』をめざしましょう☆

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 先々週、地元に出来た、ザ タワーズ ウエスト45階展望台に行って来ました。

 「家はあの辺だ!」「学校はあそこだ!」と子供達の声が聞こえます♪
 屋上は、屋根があるけれど、所々吹き抜けになっていて、風が怖いですよ。

 ・妻のブログ⇒ http://plaza.rakuten.co.jp/aya6208/diary/200910180000/
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【 目 次 】

◆ アパ健セミナーとカルチャー

◆ 今週の講座 【食品添加物】 ~着色料~

◆ 【苦手な会話を克服する34のレッスン】出版記念パーティ

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      ■■■【 ☆おかげさまで 5周年目☆ 】■■■
 
 ◆ 楽しく身につくので、セミナー通の方々にも大好評☆ 資格も取れます♪

  ※ 講座参加者全員に、テキストを無料でプレゼントします。
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 ● 力のいらない護身術講座 『SENT-RAY』(セントレイ)

   ~ チカンやストーカー、通り魔対策に! 女性やお子さんにも大好評☆ ~
   武術なのに厳しくない、すぐに役立つ技が楽しく学べます♪

   ⇒ http://www.sensuiryu.net/sentray.html

  【日 時】11月  7日(土)14:00~17:00 (空席5名)
        12月  5日(土)14:00~17:00 (空席6名)

  【受講料】6,000円、 再受講料3,000円 
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 ● かんたん呼吸法講座 『TANDEN BREATH2』(タンデンブレス2)

   ~ 気功とレイキの融合、心と体をデトックスしてリフレッシュ♪ ~
    秘伝マッサージで日頃の疲れをとってリフレッシュしましょう☆

   ⇒ http://www.sensuiryu.net/tanden.html

  【日 時】11月22日(日)14:00~17:00 (満員御礼)
        12月19日(土)14:00~17:00 (空席2名)

  【受講料】8,000円、 再受講料3,000円

 ※ 呼吸法を使った開運方法も伝授します☆ 
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  ・ 講座の様子は ⇒ http://www.sensuiryu.com/ (泉水流ブログ)
 ・ 4コマ漫画 ⇒ http://www.sensuiryu.com/archives/65270419.html

 ■ お申し込みは ⇒ http://www.sensuiryu.net/seminar.html

             あなたと、あなたの愛する人のために 
                       アパパファミリー 泉水流オフィス

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◆ アパパの楽しいカルチャーです (受講生募集中☆ 資格も取れます♪)
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 ●【越谷イオンレイクタウン】で、『こども護身術』の1日体験教室♪  

 ・『こども護身術』… 11月14日(土)(16:00~17:00)

 お申し込み⇒ 048-990-1305(JTBカルチャー) http://www.jtb-cc.com/

 越谷イオンレイクタウン
 ⇒ http://www.aeon-laketown.jp/mori/access/suburn-map.html

 ※  こども護身術は、小学4年生~中学3年生が対象です。
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 ※ 新しく楽しい習慣を、生活にいかがですか?
   どちらも、新しくオープンした綺麗な建物での楽しい講座です♪

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◆ 今週の講座 【食品添加物】 ~着色料~



 先週、お話した『食品添加物』ですが、以前は“厚生労働省”が、
 現在は“食品安全委員会”が、毒性がないことを確認して承認しています。


 「じゃあ問題無いじゃないか!」という方は、この先は無理に読まなくても結構です。


 『発がん性試験や、毒性試験、遺伝子などの変異原性試験が行なわれている』
 …と言っても、どこの誰が、どのようにして行なっているかが、僕達には不明
 なのです。


 まさか、製造会社が、独自に都合よく試験した結果の書類を、鵜呑みにして
 承認する事は無いとは思いますが…。

 人の命が懸かっているのに、子供じゃあるまいしね!

 「きっと微量なら、摂り続けても大丈夫だよ」なんてね♪ (^mm^)



 初めに、僕が気にしだしたのは、【着色料】でした。


 目に見えて原色の食べ物って、グロテスクに思えたのね。
 飴玉や、カキ氷のシロップなど、食べた後に舌がスゴイ色になっちゃう!


 子供の頃、お菓子はあまり食べる事は無かったので、そんなに気にして
 いませんでしたが、自分に子供ができてから気になり始めました。

 「小さな子供から、食べさせて良いものだろうか?」ってね。

 そこで調べて見たんです。


 あなたも、パッケージの裏を覗いて見る?


      ◇◇◇        ◇◇◇        ◇◇◇


 ●「合成着色料」


 「合成着色料」は、石油を原料とするモノで化学合成して作られるもので、
 別名、タール色素とも呼ばれています。

 このタール色素は、発ガン性やアレルギー、催奇形性など、安全性に問題あり
 という事で、アメリカなど欧米諸国で禁止されているモノもあります。

 タール色素は、元々、道路舗装などに使われるコールタールから得られる
 化学物質から作られているわけですからね! (><;)

 食べ物も他にも、口紅など一部の化粧品にも使用されています。


 ・アマランス (赤色2号) 
 ・エリスロシン (赤色3号) 
 ・アルラレッドAC (赤色40号) 
 ・ニューコクシン (赤色102号) 
 ・フロキシン (赤色104号) 
 ・ローズベンガル (赤色105号) 
 ・アシッドレッド (赤色106号) 
 ・タートラジン (黄色4号) 
 ・サンセットイエローFCF (黄色5号) 
 ・ファストグリーンFCF (緑色3号) 
 ・ブリリアントブルーFCF (青色1号) 
 ・インジゴカルミン (青色2号)

 ※提供:フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』



 ●「天然着色料」


 「天然着色料」は、植物など自然の原料を使って抽出した色素です。

 一見、安全に思えるかも知れませんが、製造に化学物質を使うものもあり、
 危険視されているものもあります。


 ・カラメル色素 
 ・クチナシ色素(カロチノイド) 
 ・コチニール(カルミン酸 ) 
 ・アントシアニン色素 
 ・アカネ色素  など

 ※提供:フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』


      ◇◇◇        ◇◇◇        ◇◇◇


 大学生の夏、僕は“海の家”のアルバイトの子の気を引こうと、仲間と競って
 何杯もカキ氷をおかわりしました。 

 あれは、赤色4号や黄色4号だったのね。。。


 えっ! 結果はどうなったかって?!

 もちろん皆、お腹をオカシクして、ひと夏の恋の幕を閉じました~。←(アホ!)
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◆ 【苦手な会話を克服する34のレッスン】出版記念パーティ

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【苦手な会話を克服する34のレッスン】出版記念パーティ

 11月13日(金) 19:00~22:00
 会場:六本木 ザ・ギャラリー
 主催:DOLPHIN NET
 費用: 8,000円(10月31日までの早期申込価格)
    11月1日~7日までの申込価格:9,000円
    11月8日~13日までの申込価格:10,000円
    ※立食パーティ形式(フリードリンク・食事付)
 詳細・申込:http://www.shigetatakashi.com/2009/11/publish_party.html
 来賓出版社:秀和システム・すばる舎・あさ出版 etc

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【苦手な会話を克服する34のレッスン】の重田貴士さんが、ご著書の
 出版を記念して六本木でパーティを開催します♪

 出版社の方々も来られるので、顔を売りたい方は参加するべきですね。
 …って、自分ジャン。 くぁ~! この日は、講座の用意が。。。

 しかし、六本木に勤めていた時を思い出すなぁ! (アパパ)

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 あなたのメールを心よりお待ちしています。
 
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 基本的には、イニシャルで掲載しますが、ハンドルネームで送られて来た
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 ければ掲載いたしません。
  
 メールアドレスに関しては、個人保護法に したがって削除いたします。
 けっして、外部に情報が漏れるような事はありませんし、商品等の売り込み
 に使用することもありません。

 毎回、全員には返信できませんが、必ず目を通しています。

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   『泉水流柔術』まで、お気軽にメッセージをお寄せください。
   ⇒ http://atcopier.com/freeform/47403/form.cgi

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   ⇒ http://www.sensuiryu.net/selfback.html

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【あとがき】 
  
 本日も、最後までお付き合い頂き、どうもありがとうございます。


 昨日、アパ健を発行できずに焦りました~。

 そして今日、「はっ!」と、気づきました。

 「メルマガ発行って、別に義務で発行する必要も無いんだよね。」

 いつの間にか、仕事でも無いのに、自分で勝手にノルマにしていたんですね。

 今後は調子の良い時に、お届けしますので、ご容赦を。 m(_ _)m


 それでは、またお会いしましょう。

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 【新型インフルニュース】 1週間の患者数が100万人を突破したね!
 http://www.yomiuri.co.jp/iryou/news/iryou_news/20091024-OYT8T00282.htm
 http://mainichi.jp/select/science/news/20091029k0000m040046000c.html
 http://mainichi.jp/select/science/news/20091027k0000e040049000c.html

 【感染マップ】
 https://hasseidoko.mhlw.go.jp/Hasseidoko/Levelmap/flu/new_jmap.html

 【新型インフル相談窓口】
 ・厚労省 03-3501-9031 (9:00~21:00)
 ・外務省 03-5501-8000 内線4625、4627、4629 (24時間対応)

 【光で殺菌できるお得なマスク】
 ・ウイルスアタッカー ⇒ http://virusattacker.net/  (信用できる友人のサイト)

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  ◎発行者  泉水流柔術 代表  泉水 章浩 (イズミアキラ)
  〔 文科省公認スポーツプログラマー 、千葉県スポーツ指導者協議会会員〕
 
 『アパパのゆかいな健康講座』⇒ http://senseinspire.infoseek.ne.jp/                        
 『泉水流柔術サイト』⇒ http://www.sensuiryu.net/
  『泉水流柔術ブログ』⇒ http://www.sensuiryu.com/
                    
  ※ アパ健の生活に役立つイーブック ほか(無料もあります♪)
   ⇒ http://senseinspire.hp.infoseek.co.jp/e-book2.html

 ※ 「イズミアキラ」という 怪しい名前で出してます!    
   【もっと愛される!貴女のための1分間古武術】(ケイタイ&PCメルマガ)
   ⇒ http://mini.mag2.com/m/M0095824.html


 ◎配信停止・アドレス変更される方は、こちらからお願いいたします。    
   ⇒ http://archive.mag2.com/0000132703/index.html 
     (今まで読んでいただき 本当にありがとうございました)

 ◎このメルマガは、『まぐまぐ!』さんで、発行させて頂いております。
  『まぐまぐ!』さん、いつも どうもありがとうございます。
    ( マガジン ID:0000132703 )

 ※ クリックするだけで募金できる『募金パーク』 ⇒ http://bokinpark.com/ 

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〔 私 信 〕 

 軌道修正する勇気。


 セカンド・ラブ  ~中森明菜~
  http://www.youtube.com/watch?v=hoL00B_04lY
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