2009/10/17
【アパパの健康講座】第263号 集中力と分散力
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ☆☆☆【アパパのゆかいな健康講座】☆☆☆ ～ 幸せな快適生活のために ～ 《第263号》 （マガジン ID：0000132703 ） 〔今週は 622部 の発信〕 ありがとうね♪ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【まえがき】 こんばんは～！ 古武術の携帯メルマガが、とても好評でウキウキのAPAPAこと、泉水です♪ --------------------------------------------------------------- いつも ご愛読いただいている あなた。 心から感謝しています。 今日からお読みいただく あなた！ アパ健へようこそ～☆ このメルマガのめざすのは、『身も 心も 懐も 健全』です。 僕自身、無理が祟ってカラダを壊した事があり、それ以来、健康の大切さ を身にしみて感じています。 ですから 書かれている内容は、病気だけでなく 多岐にわたっています。 そして、読者に有益と思う情報を 自分でチェックして紹介しています。 さあ、APAPAと一緒に『健康で 長生き、豊かな生活』をめざしましょう☆ --------------------------------------------------------------- …で、調子に乗って女性向けの古武術セミナーを開催する事になりました☆ 【貴女の古武術1日教室】…アパ健読者は、受講料の割引有りです♪ 詳しい内容は、イズミアキラの古武術ブログで！ ⇒ http://profile.ameba.jp/izumiakira ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 目 次 】 ◆ アパ健セミナーとカルチャー ◆ 武術と男女 その２ 〔男らしさ、女らしさ〕 ◆ 勝手に著書紹介 【あたりまえだけどなかなかできない ほめ方のルール】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■■■【 ☆おかげさまで ５周年目☆ 】■■■ ◆ 楽しく身につくので、セミナー通の方々にも大好評☆ 資格も取れます♪ ※ 講座参加者全員に、テキストを無料でプレゼントします。 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これは、おサルさん時代の名残りです。 別名、ワイルド（野生的）と言います。 獲物を追って、藪の生い茂る中を走ったり、格闘する時に、 皮膚を守る為に必要だからです。 特に、大切な場所（動脈付近など）や、怪我しやすい場所は 多めに残っているはずです。 女性の場合、洞窟で男性を待つ生活になった事で、怪我や寒さから 遠ざかるようになったので、より体毛が少なくなっていったのです。 現在は、体毛が濃くなくても、服を着れば良いわけですし、 都会に住んでいれば、藪の中を走り回る事もありませんね。 ですから【体毛という視点で男女の性差は無い】と言って良いでしょう。 ◇◇◇ ◇◇◇ ◇◇◇ さて、以前「話を聞かない男、地図が読めない女」という本が ベストセラーになりましたね。 じつは、男性は、話を聞かないのでは無く、聞けないのです。 つまり、１つの事に熱中していると、他の事が耳に入らなくなります。 狩りや戦いのときに獲物に集中する、という名残りです。 この集中力が、発明や開発など、文明の進化に役立っているのですし、 ここぞという時の『集中力が相手の隙をついて勝利を掴む』わけです。 女性が、地図を苦手なのは、洞窟で男性を待つ生活だったからです。 子連れで外に出ても、安全な住処である洞窟から、遠く離れる事は 無かったでしょう。 もちろん、大昔に地図は無いでしょうが、現在位置から目的地までの 距離や方角まで正確に把握する必要は無かったのです。 むしろ女性は、男性とは逆に、集中力ではなく、分散力があります。 例えば、仲間と話をしていても、不審な物音など別の事に気がつきます。 この『分散力こそが危険回避能力』なのです。 男性は、森林や草原を駆け回る獲物や、襲い来る敵を目で追うため に“動体視力”や“空間認知”に優れています。 だから、動き回る激しいスポーツは、男性向きなのですね。 女性は、採集している時や、洞窟に帰った時に、危険回避のために いつもとは異なる色や匂いなどの“変化に気付く能力”が優れています。 だから、男性の浮気は、すぐバレるのですね。 つまり、男性は、狩猟をしたり、戦をするための集中力を、 女性は、採集をしたり、自分や家族を守るための分散力を、 各々備えているのです。 ◇◇◇ ◇◇◇ ◇◇◇ 男女の持つ本能というものがありますから、性質も好みも、 それに左右されます。 男性は、もともと狩人タイプなので、攻撃的な動きを好みます。 武術も、戦場で使うタイプのものに惹かれるはずです。 現代なら、激しいスポーツ格闘技タイプの武術でしょう。 女性は、野原や森で、花や木の実を採集するのを好みます。 武術そのものに、興味は無いでしょうが、自分や子供達を守る為に 習うとしたら、護身術に使えるタイプの武術が良いでしょう。 スポーツ格闘技で強くなって、護身に使おうとすれば、 男性でも、かなりの年月が必要になります。 なぜなら、リングでの強さと、街中での強さは異なるからです。 護身術は、相手を倒す必要は無く、無事に家に帰るのが目的です。 暴力を前にした時に、逃げるまでの方法を身につければ良いのです。 ◇◇◇ ◇◇◇ ◇◇◇ 今回は、ここ迄です。 また、いつか続きをやりたいと思います。 お付き合い、有難うございます♪ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◎とりあげて欲しい話題や、健康・運動・身体に関する ご意見やご質問、 泉水流柔術（ 護身術・ウォーキング・呼吸法）講座に 関するお問い合せは このメルマガに返信して下さればAPAPAに届きます。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ ご著書紹介 【あたりまえだけどなかなかできない ほめ方のルール】 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ ◎◎◎【あたりまえだけどなかなかできない ほめ方のルール】◎◎◎ ●１０月１９日（月）～２０日（火）にアマゾンキャンペーン開催です☆ ⇒ http://www.bookcampaign.com/beehive/ ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ まぐまぐ大賞のミニまぐ部門で、第一位を獲得したＮＬＰコーチの谷口祥子さん とうとう、２冊目の本を出版しました～！ 以下は、谷口さんのお言葉です。（↓） ------------------------------------------------------ この本は「ほめる」というアクションを 「人とより効果的に信頼関係をつくるためのコミュニケーション方法」 という視点でとらえて書きました。 けっして表面的な「ほめ言葉辞典」のようなものではなく 人に信頼される話の聞き方や、気持ちのいい人間関係をつくる 物事のとらえ方といった、よりよいコミュニケーションのための 重要なエッセンスがしっかり盛り込まれています。 この一冊をお読みいただくことで、聴き上手になり、ほめ上手になり コミュニケーションが楽しくなり、まわりの方々から信頼されて 人間関係が豊かになるという効果が得られます。 私はこの本を通じて、人と人がお互いに信頼しあい、力づけあえる しあわせな社会づくりに貢献したいと、強く願っております。 ------------------------------------------------------ 谷口さんとお話したとき、彼女の人間性というか、心からの暖かさを感じました。 だから、これは間違いなく本当に役立つ本ですよ！ ●１０月１９日（月）～２０日（火）にアマゾンキャンペーン開催です☆ ⇒ http://www.bookcampaign.com/beehive/ （アパパ） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◎ ありがとうございます！ ＼（^0^）／ 『まぐまぐ読者さんの本棚』に選ばれました～♪ ⇒ http://www.mag2.com/wmag/hondana/hondana0903.html どうか、あなたの推薦もお願いいたします。 m(_ _)m ● 読者の本棚 ⇒ http://www.mag2.com/wmag/osusume/toukou.htm メルマガタイトル：アパパのゆかいな健康講座 マガジンID：0000132703 ─────────────────────────────────── ◎ 毎回クリックしてくれているあなた！ 本当にどうもありがとうございます☆ 『人気！メルマガランキング』 ⇒ http://tinyurl.com/r6zrw 『人気Webランキング』 ⇒ http://ranking.with2.net/link.cgi?81821 ─────────────────────────────────── ◎ このメルマガは、転送自由です☆ 親戚や友人へ紹介して、どんどん大切な人を健康にしてあげてね♪ （下の文章をコピペするだけ！） ●お薦め無料メルマガです ⇒ 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それでは、また来週お会いしましょう。 【新型インフルニュース】 http://mainichi.jp/select/jiken/news/20090922k0000e040034000c.html http://www.asahi.com/health/news/TKY200910080530.html http://mainichi.jp/select/science/news/20091016k0000m040055000c.html 【新型インフル相談窓口】 ・厚労省 03-3501-9031 （9：00～21：00） ・外務省 03-5501-8000 内線4625、4627、4629 （24時間対応） 【光で殺菌できるお得なマスク】 ・ウイルスアタッカー ⇒ http://virusattacker.net/ （信用できる友人のサイト） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◎発行者 泉水流柔術 代表 護身術インストラクター 泉水 章浩 〔 文科省公認スポーツプログラマー 、千葉県スポーツ指導者協議会会員〕 『アパパのゆかいな健康講座』⇒ http://senseinspire.infoseek.ne.jp/ 『泉水流柔術サイト』⇒ http://www.sensuiryu.net/ 『泉水流柔術ブログ』⇒ http://www.sensuiryu.com/ ※ アパ健の生活に役立つイーブック （無料もあります♪） ⇒ http://senseinspire.hp.infoseek.co.jp/e-book2.html ◎配信停止・アドレス変更される方は、こちらからお願いいたします。 ⇒ http://archive.mag2.com/0000132703/index.html （今まで読んでいただき 本当にありがとうございました） ◎このメルマガは、『まぐまぐ！』さんで、発行させて頂いております。 『まぐまぐ！』さん、いつも どうもありがとうございます。 （ マガジン ID：0000132703 ） ※ クリックするだけで募金できる『募金パーク』 ⇒ http://bokinpark.com/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ copyright (c) 2004 - 2009 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