2009/06/24
【アパパの健康講座】第250号 お金と癒し
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ☆☆☆【アパパのゆかいな健康講座】☆☆☆ 〜 幸せな快適生活のために 〜 《第250号》 （マガジン ID：0000132703 ） 〔今週は 610部 の発信〕 ありがとう♪ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【ごあいさつ】 ジメジメとした梅雨空の下、お風呂のカビ退治する APAPA こと 泉水です。 --------------------------------------------------------------- いつも ご愛読いただいている あなた。 心から感謝しています。 今日からお読みいただく あなた！ アパ健へようこそ〜☆ メルマガを読んでいただいてる あなたを、『アパパのゆかいな仲間』と 勝手に決めさせていただきます♪ このメルマガのめざすのは、『身も 心も 懐も 健全』です。 ですから 書かれている内容は、病気だけでなく 多岐にわたっています。 そして、読者に有益と思う情報を 自分でチェックして紹介しています。 さあ、アパパと一緒に『健康で 長生き、豊かな生活』をめざしましょう☆ --------------------------------------------------------------- 泉水流メンバーの翔さんがボーカルを務めるバンド、ルーアンティークが、 サマソニの出演候補にエントリーされました！ ＼（^0^）／ ＷＥＢ投票にて出演が決まるそうです。 あなたのお力をぜひお貸し下さい。ｍ(_ _)ｍ 投票は簡単です☆ 下記のサイトにアクセスしていただき、 ポチっとクリック投票するだけ☆ ・ＰＣ用 http://emeets.jp/pc/artist/1361.html ・携帯用 http://emeets.jp/mobile/artist/1361.html ７月６日まで１日１票投票できるそうです♪ 是非、よろしくお願いしまーす。ｍ(_ _)ｍ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 目 次 】 ◆ アパ健セミナーとカルチャー ◆ 今週の講座 『お金を貯める３つの方法』 ◆ 勝手にお知らせ 【癒され上手になりましょう】 ◆ 編集後記 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■■■【 ☆おかげさまで ５周年目☆ 】■■■ ◆ 楽しく身につくので、セミナー通の方々にも大好評☆ 資格も取れます♪ ※ 講座参加者全員に、テキストを無料でプレゼントします。 ------------------------------------------------------ ● かんたん呼吸法講座 『ＴＡＮＤＥＮ ＢＲＥＡＴＨ』（タンデンブレス） 〜 気功とレイキの融合、心と体をデトックスしてリフレッシュ♪ 〜 気功マッサージとレイキで、日頃の疲れをとってリフレッシュしましょう☆ ⇒ http://www.sensuiryu.net/tanden.html 【日 時】7月26日（日）14：00〜17：00 （空席１名） 8月30日（日）14：00〜17：00 （空席３名） 【受講料】8,000円、 再受講料3,000円 ------------------------------------------------------ ● 力のいらない護身術講座 『ＳＥＮＴ-ＲＡＹ』（セントレイ） 〜 チカンやストーカー、通り魔対策に！ 女性やお子さんにも大好評☆ 〜 武術なのに厳しくない、すぐに役立つ技が楽しく学べる護身術です♪ ⇒ http://www.sensuiryu.net/sentray.html 【日 時】 7月25日（土）14：00〜17：00 （空席５名） 8月23日（日）14：00〜17：00 （空席５名） 【受講料】6,000円、 再受講料3,000円 ------------------------------------------------------ ・ 講座の様子は ⇒ http://www.sensuiryu.com/ （泉水流ブログ） ・ ４コマ漫画 ⇒ http://www.sensuiryu.com/archives/65270419.html ■ お申し込みは ⇒ http://www.sensuiryu.net/seminar.html あなたと、あなたの愛する人のために アパパファミリー 泉水流オフィス ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ アパパの楽しいカルチャーです （受講生募集中☆ 資格も取れます♪） ------------------------------------------------------ ●【南船橋ビビットスクエア】で、毎週 木曜日の教室です。 お申し込み ⇒ http://www.winschool.jp/winc/school/funabashi.html ・『泉水流 らくらく健康ウォーキング』（11：45〜12：45） ・『泉水流 かんたんリラックス呼吸法』（13：15〜14：15） ・『泉水流 匠の技！力のいらない護身術』（14：45〜16：00） 南船橋ビビットスクエア ⇒ http://www.vivitsquare.jp/access/index.html ※ 随時、無料体験を受け付けています！ お気軽にお問合せ下さい。 ------------------------------------------------------ ☆７月から新しい教室が始まります☆ お教室も増えますよ〜♪ ●【越谷イオンレイクタウン】で、第1・3火曜日の教室です。 お申し込み ⇒ http://www.jtb-cc.com/ ・『こども護身術』（17：30〜18：30） ・『レディース護身術』（19：00〜20：15） 越谷イオンレイクタウン ⇒ http://www.aeon-laketown.jp/mori/access/suburn-map.html ※ こども護身術は、小学４年生〜中学３年生が対象です。 ------------------------------------------------------ ※ 新しく楽しい習慣を、生活にいかがですか？ どちらも、新しくオープンした綺麗な建物での楽しい講座です♪ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 今週の講座 『お金を貯める３つの方法』 ５年間、アパ健メルマガを書き続けて、“懐の健康”については、まだ４回目 ですね。。。 〔“懐の健康”バックナンバー〕 ・ http://plaza.rakuten.co.jp/apapa6208/5013 ・ http://plaza.rakuten.co.jp/apapa6208/5014 ・ http://plaza.rakuten.co.jp/apapa6208/5015 今日は、基礎テクニック編として、『お金を貯める３つの方法』を講義します。 まあ、『お金を貯める３つの方法』といっても、基本中の基本である、 １．使わない ２．より稼ぐ ３．使う …です！ ←（なんだそれ！） ◇◇◇ ◇◇◇ ◇◇◇ 『お金を貯める３つの方法』 １．使わない…［ムダ使いをしない］ ある程度、生活を切り詰めないと、残す事は難しいです。 家賃や光熱費、食費などは必要経費ですが、家賃はともかく、光熱費や 食費、洋服などは、経費を抑えられるはずです。 付き合いは、冠婚葬祭は別にしても、意味の無い出費は控えるべきです。 特に、飲み会などに呼ばれるパターンは、考えねばなりません。 上司、先輩、仲間などからの電話で、「今、飲んでるから、すぐ来い！」 というのも、男性に多いのですが、彼らは自分にとってどうなのでしょう。 あなたにとって、かけがえの無い人ですか？ それとも恩人？ 何かあった時、あなたを助けてくれる人でしょうか？ そうでなければ、ただのヨッパライです。 ２．より稼ぐ…［出世、残業、副業、転職］ この不景気では、残業してもサービス残業どころか「仕事が出来ない」と 評価されますし、出世もなかなか思うようにいきません！ 転職しようにも、職が見つからない時代です。 自ずと、副業に絞られてきます。 自分のいらない物をオークシンで売ったり、アフリエイトしたり、アンケートで 得たポイントを現金に換えたり…。 「チリも積もれば山となる」です。 ３．使う…［投資］ 「えっ！使っていいの？」という声が、聞こえてきそうですが、使うというのは 貯める方向に使うという事です。 １．や２．で、浮いたお金を、別に銀行口座を作って、下ろさない事です。 例えば、始めに“普通預金”で、２０万円貯まったら“定期預金”にまわす。 “定期預金”に１００万円貯まったら、５０万円を“投資信託”にまわす。 毎月の“投資信託”から利益は、また別口座に貯める。 それも貯まったら、今度は“優待株”を買う。 つまり、自分のためにお金を使うのは、この瞬間の気分を買うだけでなく 将来の生活（命）を支える事に使うのは、いかがですか？ …という提言でした。 ◇◇◇ ◇◇◇ ◇◇◇ 「自分で稼いだ金を、何に使おうが オレの勝手だぁ！」 「何のために働いているのか、分からないわ！」 …という声が聞こえてきそうですが、１０年先もまだ生きているつもりなら、 今よりも歳をとっているという現実を、認識するべきだと思います。 だんだん、心身ともに弱くなり、ムリの利かない体にムチ打って、その日暮らし をするよりも、一品のオカズを減らしたり、自分へのご褒美を減らす事で 将来への投資ができるという事です。 ああ！ 今日は真面目な講義だったなぁ〜！！ ←（真面目だと疲れる） ※ 投資の仕方は、ここでは扱いません。 自己責任でお願いします。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◎とりあげて欲しい話題や、健康・運動・身体に関する ご意見やご質問、 泉水流柔術（ 護身術・ウォーキング・呼吸法）講座に 関するお問い合せは このメルマガに返信して下さればアパパに届きます。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 勝手にお知らせ 【癒され上手になりましょう】 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 恋愛と結婚の、こころの筋力を向上させるプロフェッショナル！ 引きこもりなど、こころの病を癒してきた本城稔先生の書籍、遂に発売！！ ○●◎【癒され上手になりましょう】 ◎●○ ◎本城 稔 公式サイト 『楽な心』⇒ http://rakunakokoro.com/ 〔応援感謝キャンペーン中！〕 ・発売前の書籍が無料で読める！ ・「1/4の奇跡」映画監督入江富美子さんのメッセージ！ ・告知ページのアフィリエイトＩＤが、ご自身のものに！ ◎キャンペーン中！⇒ http://rakunakokoro.com/iyasarejouzu.html 〔お奨めしたい方〕 ・弱音を吐けずに我慢してがんばってしまう方、 ・コミュニケーション上手になりたい方、 ・弱みを見せてはいけない、自分は強くあらねばと思っている方、 ・安心していきたい方、 ・楽な心で生きたい方、 ・オンリーワンの自分の活かし方を見つけたい方、 ・リラックスして生きて行きたい方 ※ ＰＤＦで目次が見れます♪ ⇒ http://rakunakokoro.com/pdf/iyasarejouzu%20contents.pdf ※ アマゾンに飛びます ⇒ 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http://www.sensuiryu.net/ ☆『泉水流柔術ブログ』⇒ http://www.sensuiryu.com/ ※ アパ健の生活に役立つイーブック （無料もあります♪） ⇒ http://senseinspire.hp.infoseek.co.jp/e-book2.html ◎配信停止・アドレス変更される方は、こちらからお願いいたします。 ⇒ http://www.mag2.com/m/0000132703.htm （今まで読んでいただき 本当にありがとうございました） ◎このメルマガは、『まぐまぐ！』さんで、発行させて頂いております。 『まぐまぐ！』さん、いつも どうもありがとうございます。 （ マガジン ID：0000132703 ） ※ クリックするだけで募金できる『募金パーク』 ⇒ http://bokinpark.com/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ copyright (c) 2004 - 2009 Akihiro Sensui all right reserved. 〔 私 信 〕 さあ！モヤモヤした心の梅雨も吹き飛ばしましょう☆ （自分だけだろ！）↑ …という事で、こんなの見つけました！ ・『ほめられサロン』⇒ http://homeraresalon.com/ 今の、僕たちには必要なのかも知れませんね！ （だから、自分だけだろ！）↑ ＊
