アパパのゆかいな健康講座  RSSを登録する

「身も 心も 懐も 健康に!」 一児の父でもある武術家が、健康、運動、人生を本音で語る面白くてためになる雑学メルマガです。 まぐまぐ読者さんの本棚に選ばれました☆ まぐまぐBooksアワード2000誌中64位! 護身術や整体ストレッチ無料レポート進呈中!

最新号をメルマガでお届けします    
登録 解除

規約に同意して

登録した方には、まぐまぐの公式メルマガ(無料)をお届けします。
2009/06/13

【アパパの健康講座】第249号 まるで漫画

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 ☆☆☆【アパパのゆかいな健康講座】☆☆☆


                    〜 幸せな快適生活のために 〜
                                      
                                     
                              《第249号》 

(マガジン ID:0000132703 )    〔今週は 610部 の発信〕 ありがとう♪

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━  
 
【ごあいさつ】 

 アパ健メルマガ6周年を祝うメッセージをたくさん頂きありがとうございます♪

 応援してくれる あなたの存在に、心から感謝のAPAPA こと 泉水です。

---------------------------------------------------------------
 
 いつも ご愛読いただいている あなた。 心から感謝しています。
 今日からお読みいただく あなた! アパ健へようこそ〜☆

 メルマガを読んでいただいてる あなたを、『アパパのゆかいな仲間』と
 勝手に決めさせていただきます♪

 このメルマガのめざすのは、『身も 心も 懐も 健全』です。

 ですから 書かれている内容は、病気だけでなく 多岐にわたっています。
 そして、読者に有益と思う情報を 自分でチェックして紹介しています。

 さあ、アパパと一緒に『健康で 長生き、豊かな生活』をめざしましょう☆

---------------------------------------------------------------

 イラストレーター澤井くうさんが、僕のセミナーのイメージ4コマ漫画を
 描いてくれました♪ 
 ⇒ http://oekakikobo.blog.shinobi.jp/Entry/23/

 スゲー似てる!!
 これは、とても特徴を捉えています。 必見です☆

 ※ 澤井くうのお絵かき工房 http://oekakikobo.net/





 【新型インフルニュース】
 ⇒ http://mainichi.jp/select/science/news/20090612k0000m040116000c.html
 
 【新型インフル相談窓口】

 ・厚労省 03-3501-9031 (9:00〜21:00)
 ・外務省 03-5501-8000 内線4625、4627、4629 (24時間対応)

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【 目 次 】

◆ アパ健セミナーとカルチャー

◆ 今週の講座  『進化』(ある若者へ)

◆ 勝手にお知らせ 『成功への近道の見つけ方』

◆ 編集後記

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

      ■■■【 ☆おかげさまで 5周年目☆ 】■■■
 
 ◆ 楽しく身につくので、セミナー通の方々にも大好評☆ 資格も取れます♪

  ※ 講座参加者全員に、呼吸法テキストを無料でプレゼントします。

------------------------------------------------------

 ● 力のいらない護身術講座 『SENT-RAY』(セントレイ)

   〜 チカンやストーカー、通り魔対策に! 女性やお子さんにも大好評☆ 〜

   武術なのに厳しくない、すぐに役立つ技が楽しく学べる護身術です♪
   ⇒ http://www.sensuiryu.net/sentray.html

  【日 時】6月28日(日)14:00〜17:00 (満員御礼)
       7月25日(土)14:00〜17:00 (空席5名)
       8月23日(日)14:00〜17:00 (空席6名)

  【受講料】6,000円、 再受講料3,000円 
------------------------------------------------------

 ● かんたん呼吸法講座 『TANDEN BREATH』(タンデンブレス)

   〜 気功とレイキの融合、心と体をデトックスしてリフレッシュ♪ 〜

   気功マッサージとレイキで、日頃の疲れをとってリフレッシュしましょう☆
   ⇒ http://www.sensuiryu.net/tanden.html

  【日 時】7月26日(日)14:00〜17:00 (空席3名)
       8月30日(日)14:00〜17:00 (空席4名)

  【受講料】8,000円、 再受講料3,000円
------------------------------------------------------ 

  ・ 講座の様子は ⇒ http://www.sensuiryu.com/ (泉水流ブログ)

 ■ お申し込みは ⇒ http://www.sensuiryu.net/seminar.html

             あなたと、あなたの愛する人のために 
                       アパパファミリー 泉水流オフィス

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆ アパパの楽しいカルチャーです (受講生募集中☆ 資格も取れます♪)
------------------------------------------------------

 ●【南船橋ビビットスクエア】で、毎週 木曜日の教室です。

 お申し込み ⇒ http://www.winschool.jp/winc/school/funabashi.html

 ・『泉水流 らくらく健康ウォーキング』(11:45〜12:45)
 ・『泉水流 かんたんリラックス呼吸法』(13:15〜14:15)
 ・『泉水流 匠の技!力のいらない護身術』(14:45〜16:00)
  
  南船橋ビビットスクエア ⇒ http://www.vivitsquare.jp/access/index.html 

 ※  随時、無料体験を受け付けています! お気軽にお問合せ下さい。

------------------------------------------------------ 

 ☆7月から新しい教室が始まります☆ お教室も増えますよ〜♪


 ●【越谷イオンレイクタウン】で、第1・3火曜日の教室です。

 お申し込み ⇒ http://www.jtb-cc.com/  

 ・『こども護身術』(17:30〜18:30)
 ・『レディース護身術』(19:00〜20:15)

 越谷イオンレイクタウン
 ⇒ http://www.aeon-laketown.jp/mori/access/suburn-map.html

 ※  こども護身術は、小学4年生〜中学3年生が対象です。

------------------------------------------------------

 ※ 新しく楽しい習慣を、生活にいかがですか?
   どちらも、新しくオープンした綺麗な建物での楽しい講座です♪

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 

◆ 今週の講座  『進化』(ある若者へ)



 何かを始めるって、パワーが要りますよね!

 何よりも、気持ちが疲れそうな…。



 自転車だって、ペダルの最初の一こぎは 重いけれど、走り出せばペダルも
 だんだん軽くなり、加速していきます。


 すると、低速では、しっかりとハンドル操作しないと 曲がる事も出来なかった
 のが、スピードの波に乗ると 体を傾けるだけで曲がれるようになります。


 この快適さを実感すれば、きっと自転車に乗れて良かったと思います。


       ◇◇◇        ◇◇◇        ◇◇◇


 自転車に乗る前から、「転んだらどうしよう」とか、「車にぶつかったら…」
 などと言っていたら、いつまで経っても自転車に乗る事はできません!

  
 中には、こういう人も居ますね。
 「練習して上達したら 道路デビューします」


  近くに、空き地か公園があれば、それも良いかも知れませんが、
 自転車で曲芸が出来るようになっても、道路に出ようとしない人も居ます。


 他の人たちが、道路で自転車に乗っているのを 横目で見て、
 「危なかしいな、ヘタクソめ!」「オレの方が、だんぜん上手いぜ!」


 まるで、スポーツ観戦している人が、プレイしている選手よりも、自分の方が
 実力がある と息巻いている様な感じですね。


 それでも、やっぱり 自分は道路に出てきません。


 自分より上手い人と 比べられるのが怖いんですね。
  誰の方が上手いなんて、そんな事を考えている人は居ないのですけどね。

 
 そうするうちに、空き地で 一生懸命練習している事自体が、尊いと考えるように
 なっていきます。


  その方が、気持ちが楽ですからね。
 そして、ここなら 自分が一生 ナンバーワンですから…。


       ◇◇◇        ◇◇◇        ◇◇◇


 僕は、現在 武術家をしていますが、達人でも何でもありません!


 職を失ってから 職安に通いましたが、就職に有利な資格も持っていませんし、 
 この歳では どこにも雇って貰えませんでした。


 結局、自分で何かを始めるしか無かったのですが、僕には武術しか無かった
 のです。


 この日本では、昔ならともかく 現代では、武術の評価は低い様に思えますし、
 大きな組織に所属しているわけでも、権威ある免許があるわけでもありません。
 
 ある意味、無謀としか言い様がないかも知れませんが、やるしかないのです。

 
 「もっと、いろいろな道場で修行して…」とか、「どこかの免許を取って…」

 なんてやっていたら、この歳では、気付いた時には 棺桶の中です。



 …でもね、行動してみると分かるんだけど、いろいろな世界の人達と出会い、
 彼らとの楽しい交流から 気づきや学びを得ることで成長できます。


 サラリーマンしていた頃よりも、武術の稽古時間は殆ど持てないのに、
 今の自分の方が、武術的にもパワーアップしています。


 きっと、武術だけをしていては、決して無理だったと思います。


       ◇◇◇        ◇◇◇        ◇◇◇


 結局は、人は人で磨かれるのです。

 人に揉まれ、人を見れるようになり、知識も 技術も レベルアップしていきます。

 自分がより高まる事で、それに応じて付き合う人脈も変わっていきます。



 人は、他の動物とは異なり、進化する動物なのです。

 一歩 一歩、休み 休みでも、確実に歩いていきましょう。
 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 

◎とりあげて欲しい話題や、健康・運動・身体に関する ご意見やご質問、
  泉水流柔術( 護身術・ウォーキング・呼吸法)講座に 関するお問い合せは
   このメルマガに返信して下さればアパパに届きます。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆ 勝手にお知らせ 『成功への近道の見つけ方』

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

  アナタが目指している成功は本当に間違っていませんか?

 目標を決めてもなかなか一歩を踏み出せないのはなぜでしょうか?


 【成功への近道の見つけ方】

 アナタにはアナタに合った成功への近道があります。
 そして、その近道はアナタ独自なもの。
 でも、アナタは気づいていません。
 目の前にある自分自身の成功への近道に。
 なぜなら………

 詳細は今すぐ
 ⇒ http://www.club-big.jp/osk0906/ 


 日時:平成21年6月27日(土)

    10:30 受付開始
    11:00 セミナー
    19:00 懇親会

 会場:ブリーゼプラザ(大阪)
        http://www.breeze-plaza.com/index.html

  講師:カカトコリ

 会費:2万1千円(税込み)

  残席:8席しかありません

 詳細は今すぐ
 ⇒ http://www.club-big.jp/osk0906/ 

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

 アマゾンランキングを動かす男、カカトコリさんの成功哲学セミナーです。

 自分にとって、本当の成功というモノを見つけたい方。
 自転車のペダルの最初の一こぎを、ためらっている方。

 とにかく、詳細のURLをクリックしてみてください!
 総額14,000円以上の特典が付くそうですよ☆
 受付のお嬢さんも魅力的だし♪

 大阪の人、羨ましいぞ〜! (アパパ)

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◎ ありがとうございます! \(^0^)/ 

  『まぐまぐ読者さんの本棚』に選ばれました〜♪
  ⇒ http://www.mag2.com/wmag/hondana/hondana0903.html
  
  どうか、あなたの推薦もお願いいたします。 m(_ _)m

    ● 読者の本棚 ⇒ http://www.mag2.com/wmag/osusume/toukou.htm

   メルマガタイトル:アパパのゆかいな健康講座
   マガジンID:0000132703

───────────────────────────────────

◎ 毎回クリックしてくれているあなた! 本当にどうもありがとうございます☆ 

 『人気!メルマガランキング』 ⇒ http://tinyurl.com/r6zrw

  『人気Webランキング』 ⇒ http://ranking.with2.net/link.cgi?81821

───────────────────────────────────

 ◎ このメルマガは、転送自由です☆

   親戚や友人へ紹介して、どんどん大切な人を健康にしてあげてね♪  
    (下の文章をコピペするだけ!)

  ●お薦め無料メルマガです ⇒ http://www.mag2.com/m/0000132703.htm

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◎ 応援メールをいただき、どうもありがとうございます♪


  毎週いろいろな方から応援メールをいただき心から感謝いたします。
  とってもうれしいです。胸がいっぱいです。どうもありがとうございます。

 あなたの応援で、このメールマガジンは 成り立っています。
 お返事をさせていただいてますので、メールを どしどしお寄せください。
 あなたのメールを心よりお待ちしています。
 
 いただいたメールの内容は、このメルマガに載せることを、許可して頂けた
 ものと判断させて頂きます。
 基本的には、イニシャルで掲載しますが、ハンドルネームで送られて来た
 ものに関しては、ハンドルネームで掲載させていただきます。

 また、メルマガ掲載 を遠慮されたい方は、その旨をメールに記載していただ
 ければ掲載いたしません。
  
 メールアドレスに関しては、個人保護法に したがって削除いたします。
 けっして、外部に情報が漏れるような事はありませんし、商品等の売り込み
 に使用することもありません。

───────────────────────────────────

 ※ マスコミ関係者の方へ
   テレビ、ラジオ、新聞、雑誌等の取材は随時 お受けしています☆
   『泉水流柔術』まで、お気軽にメッセージをお寄せください。
   ⇒ http://atcopier.com/freeform/47403/form.cgi

  ※ 企業、団体の研修をお考えの方へ
   『護身術』の出張講習が大好評です☆ 全国どちらへでも伺います。
   ⇒ http://www.sensuiryu.net/selfback.html

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
 
◆ 編集後記 

  
 本日も、最後までお付き合い頂き、どうもありがとうございます。


 とうとうパソコンのプロバイダーを、ヤフー(ソフトバンク)から変更しました。

 5年前に初めてバソコン買って、初めての変更です。

 やっぱり、細かい事が面倒だわ!
 ⇒ http://plaza.rakuten.co.jp/apapa6208/diary/200906060000/



 それでは、また来週お会いしましょう。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
   
  ◎発行者  泉水流柔術 代表  護身術インストラクター   泉水 章浩
  〔 文科省公認スポーツプログラマー 、千葉県スポーツ指導者協議会会員〕

 
 ☆『アパパのゆかいな健康講座』⇒ http://senseinspire.infoseek.ne.jp/ 
                       
 ☆『泉水流柔術サイト』⇒ http://www.sensuiryu.net/

  ☆『泉水流柔術ブログ』⇒ http://www.sensuiryu.com/
                    
  ※ アパ健の生活に役立つイーブック  (無料もあります♪)
   ⇒ http://senseinspire.hp.infoseek.co.jp/e-book2.html


 ◎配信停止・アドレス変更される方は、こちらからお願いいたします。    
   ⇒ http://www.mag2.com/m/0000132703.htm 
     (今まで読んでいただき 本当にありがとうございました)

 ◎このメルマガは、『まぐまぐ!』さんで、発行させて頂いております。
  『まぐまぐ!』さん、いつも どうもありがとうございます。
    ( マガジン ID:0000132703 )


 ※ クリックするだけで募金できる『募金パーク』 ⇒ http://bokinpark.com/ 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 
  copyright (c) 2004 - 2009  Akihiro Sensui  all right reserved.



〔 私 信 〕 

 メールアドレスも、変わっちゃったよ。。。














*
最新号をメルマガでお届け
登録 解除

規約に同意して

登録した方には、まぐまぐの公式メルマガ(無料)をお届けします。

最近の記事

上へ戻る