2009/08/06
正しい歩き方に必要な靴 【美脚美人塾】083
■足首と靴と美脚の解説です。 こんにちは、くわのれす。 ●・○・○・○・○・○・○・○・○・○・○・○・○・○・○・○・○・● ※━┓ ※━┓ ┏━┓ ┃美┣━┫美┣※┫塾┃ 運命を変える美脚教室 2009/08/06 No.083 ┗━┫脚┣━┫人┣━※━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━※ ※━┛ ※━┛∞ ●・○・○・○・○・○・○・○・○・○・○・○・○・○・○・○・○・● ■足首と靴と美脚の解説です。 靴（正しい歩き方に必要な靴）についての情報。 正しい歩き方で重要なのは、「形」ではなく「動き」です。 筋肉をつけるつけない、鍛える鍛えないではなく、どう使えるか？ そして、利用のしかたが悪かった時に障害が発生します。 よく、筋肉のバランスが悪いなんて言います。 腰痛なら腹筋や背筋。 Ｏ脚なら外側の筋肉と内側の筋肉。 では、なぜ筋肉のバランスが悪くなってしまったのでしょうか？ これが原因です。 症状は簡単でも原因追及は難しいので普通は無視します。 そして、正しい歩き方ではあるく動作の時に、体の動きを邪魔しないことが最重要。 特に足首。 足首が一番動きを邪魔されてしまうからです。 それは、靴、履き物が悪いと、足首が本来の動きをできないからです。 結果として、足首の動きが悪い分、足裏、膝、股関節と別の場所に負担がかかってしまうからです。 本来かからない負担がかかるわけですから、疲れやすく、痛みや変色、変形などのＳＯＳサインが出てくるわけです。 正しい歩き方には、正しい動きが必要です。 正しい動きのためには、ただしい履き物が必要です。 足のトラブルを抱える人で、良いものを履いている人を見たことがありません。 足のトラブルに不思議なことはないのです。ということで。 またね(^^)/ http://www.princess-foot.com/bikyaku-foot-knowledge/bikyaku-foot-0031.html http://ameblo.jp/prbikyaku0905/entry-10315157724.html ■くわのの美脚コンテンツの注意。 フットレスキューの飯田潔先生からいただいた知識を、 勝手にアレンジしてお伝えしている内容です。 基本的に、集客やサービス目的の内容ではありません。 マラソン用に、オーダーメイドのインソール作ってくれ！ ランニングフォームを教えてくれ！ と言われても、私はできません。 足のトラブル対策、スポーツ選手、指導者の方は フットレスキューを参考にしてみましょう。 ランナー、ジョガーのオーダーメイドインソール、フォームチェック。 ■フットレスキュー http://www.footrescue.jp/ ▲▲ ▼・・▼ このメルマガは、メルマガ登録で希望された方 or ▲ ▽ ▲ 無料レポートダウンロードで許可を頂いた方へ配信しています♪ ▼▼ ◎配信中止手続きは、最下部からご自身でできます♪ ◎MSゴシックなどの等幅フォントで最適にご覧いただけます☆ ┌★┐:*~*:._.:*~*:._.:*~*:._.:*~*:._.:*~*:._.:*~*:._.:*~*:._.:*~*:._.: ☆◎☆ └★┘ ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ ┌――┐彡 ご要望は、このメールに返信だけで届きます♪ ｜＼／├～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～ └――┘ メルマガでもご紹介させてください☆ ／＼／＼ 内容は、あなたに当てはまるとは限りません。 （ ） 情報については、各人の責任でご利用ください。 ＼ ／ 損害等について責任は負いきれません。 ＼／ .:☆:._.:☆:._.:☆:._.:☆:._.:☆:._.:☆:._.:☆:._.:☆:._.:☆:._.:☆:. ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ （⌒⌒⌒） 編集・発行 姿勢美人デザイナー . ωωωω ほしたま 桑野一哉 ●ωωωω ωωωm//●ω 発行スタンド『まぐまぐ』『メルマ』『yahoo!』 ωω＼Y／ωω 携帯空メール、独自配信 ＿＿＿M＿＿＿＿ ″″″″″″″″ このメールマガジンは知り合いの方への転送大歓迎です♪ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ .:☆:._.:☆:._.:☆:._.:☆:._.:☆:._.:☆:._.:☆:._.:☆:._.:☆:._.:☆:. ■メルマガ解除は、こちらから♪ 配信スタンドと、到着しているメールアドレスを確認☆ 独自配信 ⇒ まぐまぐ ⇒ http://archive.mag2.com/0000131789/ メルマ ⇒ http://www.melma.com/backnumber_115065/ ヤフー ⇒ http://merumaga.yahoo.co.jp/Detail/15972/ カプライト ⇒ 姫式・美脚姫⇒ http://www.princess-foot.com/
