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家庭で簡単にできるツボ・つぼ療法!!肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、花粉症、便秘、神経痛、自律神経失調症、むち打ち症などについて分かりやすく、東洋医学・鍼灸(はりきゅう)のツボを図入りで解説します。

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2009/11/04

[かんたん!ツボ・つぼ・ツボ療法]No272 2009.11.04

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    か┃ん┃た┃ん┃!┃ツ┃ボ┃・┃つ┃ぼ┃・┃ツ┃ボ┃療┃法┃
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                                                       2009・11・04

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━ 眩暈(めまい)・耳鳴り・頭痛 ━


 女性に多いめまいは、低血圧、貧血、メニエール氏病、自律神経の乱れ、
ホルモンのバランスが崩れたりするなどが原因して起きます。

 また、フラフラとしためまいの症状の他に、不眠、肩こり、頭痛、イライラ
などさまざまな症状を訴えるのが女性の場合に多く見られます。

 そこで、お勧めなのが【申脈 しんみゃく】のツボ刺激です。

 めまいの原因を突き詰めることが困難な「原因不明のめまい」に対しても
【申脈】のツボは効果を発揮します。

 左右の【申脈】穴を親指の先で3,4秒ほど圧しては離すの動作を
7,8回ほど繰り返し行います。
 
 
  ツボ療法・・・外踝(そとくるぶし)中央より指幅1本分下の
         陥凹したところが【申脈】のツボです。  

  ツボ紹介 → http://www13.plala.or.jp/hariq/keiketu272.htm 

 


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              Dobashi

        [ H  P ]  http://www13.plala.or.jp/hariq

        [E-mail]  hariq@cx.117.cx
              ★ご意見・ご感想・ご要望はこちらまで !

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