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2008/08/26

「 ■ 甘いものは脳に効く?? 」 体脂肪コントロール(FATOFF)

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       「 ■ 甘いものは脳に効く?? 」 
                 
                            VOL 325     
  
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こういう質問がありました

「糖分は脳に必要だから 甘いものはやっぱり必要でしょ??」



ハイ〜 お答えします〜〜

もちろん 脳に糖分は必要ですが、甘いものが必要など どこで論理が
切り替ってしまったんでしょう〜〜〜 笑



ごはん などの(複合)炭水化物も 当然糖分であって、普通の食事を
日々重ねてるなら 脳の糖分が不足するなんてことはありえません〜〜


よって、甘いものを食べたら 優先的に脳が消費しますが、そもそも脳の
栄養となるべき 炭水化物が分解された糖分は 待機してたのに〜
結果的に使われなくなってしまいますよね

ここで 使われなくなった分は そのまま脂肪として確実に蓄積されます
決して 消えてはなくならないんです



こんなカラクリです



いかがですか?

甘いものを食べる習慣は ⇒ 太る!! ということです〜



たまに 甘いもの食べる分には問題ないんですよ



習慣が太らせるということです
しかも この習慣は 脳に必要だから食べなきゃいけない! という
言い訳から発生してるところがポイントです!



格言です


カラダは正直です
頭はウソつきです〜〜




さあ〜 あなたにとってのヒントが転がってましたか?






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