自分が好きになるメンタルビューティートレーニング 

セラピスト角礼寿のメンタルビューティートレーニングvol.482「助走が大切。」

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☆まぐまぐ殿堂入りメールマガジン☆
不定期発行 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　vol.482
《自分が好きになるメンタルビューティー・トレーニング》


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　　自┃分┃大┃好┃き┃人┃間┃に┃な┃ろ┃う┃！┃
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　　　　　〜潜在意識を味方に付けて心に自信・自分に自信をつける法。〜


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■今日のメンタルビューティー・トレーニング


「助走が大切。」


魂の真に欲することを成し遂げたいならば、
なおさら
自己実現のためのポジティブな助走（習慣）を大切にしてみてください。
まずは、一歩一歩、、、リズム良く、、、。



踏みしめて、呼吸を整えて
リラックスしながら
ゆっくりと　たゆまず　進むのです。



心がいたいときでも
毎日の一歩は進めましょう。
しあわせで満ち足りている時でも
毎日の一歩を進めることに変更はありません。




　　「毎日が楽しいよ！こんなに素敵な
　　　　　　　　充実した人生が用意されているよ！」

未来のあなたが微笑みかけています。
不思議そうに覗き込むあなたに向けて話しかけます。

　　「日々の一歩のおかげ。本当にありがとう！」と。







一歩一歩の積み重ねの先に
まばゆく、きらめきに満ちた
あなたの望む人生が用意されています。
さぁ、ゆっくりでＯＫです。助走してみてください。
未来のなりたい自分に向けて。






潜在意識には無限の可能性があります。
ポジティブなエネルギーである「言葉」で浄化し、補充しましょう。
毎日５分の積み重ねがなりたい自分を引き寄せます。







楽しんで！













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☆メンタルビューティー・アファメーション☆
・「私は自分が大好きだ」と一日１００回言う。

このアファーメーションがメンタルビューティーの基本ですので、
まずはこのアファーメーションからはじめてみてください。


その後、ご紹介しているアファーメーションの中で
気に入ったり自分の心にぴったりと言葉があったならば
それを朝晩に分けて行ってみたり、
集中的に何ヶ月か行ってください。

とにかく、ネガティブな感情になったときに
これらのアファーメーションがふっと思い浮かび、
ポジティブな感情に心をコントロールできるようにすることが
とても大切です。

考えすぎずにまずは続けること。
継続はまさに力なりです。

・アファーメーションをやる人生とやらない人生、
　時間が経つごとにはっきりと変わってきます。

・一日、二日では変わらなくても、
３ヶ月、６ヶ月、１年と続けてください。
　この時間差を楽しんでください。


　自分の人生に言い訳をせずに、
　”１日５分間自分の内面との対話。”
　をすることが、自信ある自分への
　確実な方法です。
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＜プレゼント企画のお知らせ＞

言葉には、あなたを幸せにする力があります。
読んで、となえて、幸せになれる６０の教えと２８の言葉
『心を浄化する魔法の言葉』
（角礼寿著・毎日コミュニケーションズ刊・1,365円）

☆お読みいただいた皆様に２種類のプレゼントをご用意しました☆

【　プレゼント　その１　】
〜ご感想をお寄せいただいた皆様へ。〜

プレゼント内容は、本のアファメーションをそのままカードにした
＜心を浄化する魔法の言葉カード（文字のみ＋イラスト入り）＞のPDFです。
気に入った言葉を切り取り、目のつくところに貼って毎日眺めるもいいですし、
口に出してとなえるものもよいです。（おまけPDFも1枚ついています☆）

上記プレゼントの
詳細・ご応募は→　http://www.reiju-sumi.com/kokoro-c.html　　　


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【　プレゼント　その２　】
〜３冊以上ご購入いただいた皆様へ。〜

この度、角礼寿の初著書が出版され、
ご家族やお友人、従業員や社員の方全員分など、
大切な方へと本を買って下さる方がとても多くいらっしゃいます。

そんな皆様に、少しでもお礼が出来たらと思い、
ワクワクする楽しいプレゼントを考えました。
皆様のあたたかい幸せを分かち合う素敵な気持ち、
本当にいつも感謝しております。


■角礼寿の直筆一言＆イラスト入りミニサイン色紙
著者である角が、ご応募いただいた皆様に
ミニ色紙（縦：１３．５cm、横：１２cm）に、
一言とイラストとサインを１枚１枚手書きにて書いたものをお送りいたします。

是非、目のつくところに置いて、毎日楽しく眺めることで
お部屋のインテリアとして（＾＾）！
元気のでるアファメーションとしてご活用ください！


たくさんのご応募心よりお待ちしております＾＾

上記プレゼントの
詳細・ご応募は→　http://www.reiju-sumi.com/kokoro-c.html　　





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〜　本の読者の皆様からのご感想を一部ご紹介いたします。　〜
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　K.W. 様　女性　東京都　 47 才　 パート
【気に入った魔法の言葉】　　
わたしに関わるすべての人たちが、幸せで心豊かで健康でありますように　

すてきな本をありがとうございます。とても楽しく読ませていただ きました。元気も
いっぱいもらいました。感謝、感謝です。これか ら、毎日実践していきます。



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　 エゾシカ 様　女性　北海道　 41 才　 会社員
【気に入った魔法の言葉】　　大丈夫、すべてはうまくいっている 　

仕事や人間関係で、よく落ち込んだりします。そんな時、この言葉 に癒されました。
大丈夫、すべてうまくいく、いい方向へ進むよう な、そんな気持ちになりました。
とても、励まされました。ありがとうございます。これからも、何 度も読み続けて
いきたいです。



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　 tomomin 様　女性　福島県　 37才　 公務員
【気に入った魔法の言葉】　　うれしい、うれしい、ありがとう　

メルマガで出版されたことを知り、さっそく購入しました。
最初の ページを開いて、「どんな自分も好きでいる」のところを読んで、 涙があふれ
ました。 私は今まで、「いつもポジティブでなくてはいけない」「意地悪な 自分であ
ってはならない」と思ってきました。さまざまな自己啓発 書を読み、いやなことがあ
ってもポジティブな言葉を使うようにし なくては、と思ってきたんです。
でも、結局だんだん苦しくなってしまって。そんなときにこの本と 出合うことができ、
「あぁ、悲しんでもいいんだ」と、ふぅっと力 が抜けるようでした。
私にとってこの本は一生の宝物です。
毎日読み返しているうち、少しづつ自分のことが好きになれている ような気がします。
すてきな本を、ありがとうございます。



　　☆うれしいご感想の数々、本当にありがとうございます！（角）☆
　　　
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佐野 啓明 (著)　 出版社: ゴマブックス　価格： ￥ 1,365 （税込）
２００８年１０月８日（水）０：００〜１０月１０日（金）２３：５９の三日間に
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上記の期間に、【噂の健康情報「ホントの話】をアマゾンでご購入下さった方には、
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■ 発行元　メンタルビューティー協会　事務局
■ 発行責任者　角礼寿（ヒプノセラピスト）
■ 編集担当者　津村俊夫（事務局）

●新刊『心を浄化する魔法の言葉』サイト（第４刷重版決定！）
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●自分大好き人間になろう！： http://www.1daIsuki.com　
●催眠療法ルーム「メンタルビューティー」：http://www.mental-beauty.com/　
●ヒプノセラピーまんが：http://menbyu.blog28.fc2.com/　
●e-mail（メンタルビューティー協会　事務局宛）: info@1daisuki.com　
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