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2009/10/05

すっぴんクリニック「秋肌のお手入れのコツは?」

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2009年 第216号
◎くすり屋さんが教えるスキンケア:すっぴんクリニック◎
           http://www.visera.co.jp/
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今週のテーマ-->「秋肌のお手入れのコツは?」
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▼もくじ
┣1.ひとこと
┣2.すっぴん講座「秋肌のお手入れのコツは?」
┣3.お知らせ
┣4.姉妹メルマガ「大嫌い!大人ニキビ」もどうぞ!
┗5.編集後記
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┏━━┓‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
┃\/┃    ↓ 肌の悩みは、一人で考えず、相談しましょう♪ ↓
┗━━┛‥‥‥‥  http://www.visera.co.jp/main/soudan02.html  ‥‥‥‥
*・゜゜・*:.。・*:・゜゜・*:。・。:*・゜゜・*:..。・*:
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■ご挨拶
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   いつもご愛読頂いているあなた、こんにちは☆
       お肌専門の薬剤師 山口理子(やまぐちりこ)です。

    今回もお読みいただき、ありがとうございますm(_ _)m。



   いよいよ10月に入りましたね!
          急に涼しくなったように感じます。


   爽やかな秋風が気持ちよく、過ごしやすいこの季節は、
   お出かけの機会も多くなります♪

   でも、今秋の日差しは思っている以上に強く、乾燥の
   影響も受け始めています...。

      毎日のお手入れは、手抜かりなく進めましょうね☆
   

   

          それでは、早速、すっぴん講座をはじめま~す♪

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■すっぴん講座「秋肌のお手入れのコツは?」
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   今日のすっぴん講座では、『秋肌のお手入れのコツ』を、お
   話していきま~す♪

   まずは、先週お話した秋肌からのサインがあなたのお肌に現
   われていないか、もう一度、チェックしてみましょう!



         *-*-* 秋肌からのサイン *-*-*

               ↓↓↓

 
       ○シミやそばかすが増えた
 
       ○硬くゴワゴワ、ぱさぱさ感があり、ざらつい
        ている感じがする

       ○小じわ、たるみが目立ってきた

        ○くすみが気になる、特に、夕方になるととも
        にくすみやすい
 
       ○毛穴が開いて、きめが粗くなっている 
    
       ○夏前の肌と比べて、年をとったような感じが
        する 

     *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 



   こんなお肌からのサインに気づいたら、毎日のお手入れを、
   きちんと進めていきましょうね♪


  
          ポイントはこの3つ!
  

       ○夏に乱れた新陳代謝のリズムを整える
     
       ○活発になっているメラニン達を夏前の状態に戻す
     
       ○乾燥の季節に潤いを保つ肌に整える



   このポイントを押さえたお手入れのコツをご紹介していきま
   す!

 
  <1>新陳代謝リズムを整えるコツ

   夏のダメージや秋の乾燥でこの時期のお肌は、角質の水分が
   不足し、厚くなっています。

   この状態をそのままにして置くと、古い角質が残り、シミや
   クスミ、毛穴が開く原因に...。

   不足している水分を、お肌にあわせた保湿法で進めることが
   ポイントです!


     ●べたつきがまだ残るお肌
 
      べたつきは、お肌の潤いを油分がカバーしている状
      態です。
                        ・・・・ 
      このときのお手入れのコツは、保湿を『水分のみ』
      で行うこと!

      ヒアルロン酸など保水力に優れた化粧水を、いつも
      より少し多めになじませましょう。

      ゆっくりと丁寧に、いつもより時間をかけることも
      大切です♪


      ※油で蓋をする乳液やクリームでの保湿は、このタ
       イプのお肌では、角質の状態をますます厚くして
       しまいますので、控えましょう!


      水パックをできるだけ毎日加えることもポイントで
      す。是非、試してくださいね^^。


           
             水パックの方法はこちら 

                 ↓↓↓

        http://www.visera.co.jp/cosme/20050616.htm




     ●かさつき、ツッパリを感じる乾燥肌

      潤い不足の症状がそのまま現われているお肌。秋の
      乾燥が、さらにこの状態を悪化させてしまいます。

      こんなお肌のお手入れのコツは、お肌自身がもつ『
      水分調節機能』をサポートしていくこと。

            不足しているセラミドなどの潤い調節成分を、毎日
      のお手入れで補っていきましょう。

     
      気をつけたいのが、乳液やクリームなど油分の含ま
      れたもので、安易に潤いを与えること。

      このような保湿は、潤い調節成分であるセラミドな
      どに負担をかけてしまい、長期の使用で肌老化やト
      ラブルの元になってしまうことがあります。

      お肌の持っている潤い調節をきちんと補う保湿をさ
      れてくださいね!



     
   二つ目のポイントは、次回にお話しま~す♪

                        お楽しみに~^^。





    季節の変り目は、肌トラブルに要注意!お気軽にご相談ください♪
 
     ○メールでのご相談 ⇒ riko@visera.com
     ○問診表でのご相談 ⇒  http://www.visera.co.jp/main/soudan02.html
     ○電話でのご相談  ⇒ 0982-23-8310     
     ○掲示板でのご相談 ⇒ http://www2.ezbbs.net/21/visera/
   
    お気軽にご相談ください。あなたの肌トラブルを私とゆっ
    くりお話しながら、改善していきましょう。
   
    ∴・∴・∴・∴∴・∴・∴・∴∴・∴・∴・∴ ∴・∴・∴・∴∴・∴・∴ 
 
  

                      それでは、また、来週~♪♪
  

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■編集後記
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   昨日は、小学校の運動会でした♪

   秋晴れにも恵まれ、子供たちも元気一杯で頑張っていま
   した!

   お弁当作りも大変だったけど、あんなキラキラ笑顔が見
   れて得した気分~^^。

   でも、暑くて、日差しも強かった....。
   帰って、すぐに水パック&お昼寝しちゃいました(^^;)。


   それでは、この1週間があなたにとって素敵な毎日となり
   ますように。

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編集・発行:山口 理子
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