2009/03/16
すっぴんクリニック「お肌の代謝が活発になる春のお手入れ♪」
+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+* 2009年 第202号 ◎くすり屋さんが教えるスキンケア：すっぴんクリニック◎ http://www.visera.co.jp/ +*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+* 今週のテーマ-->「お肌の代謝が活発になる春のお手入れ♪」 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ ▼もくじ ┣１．ひとこと ┣２．すっぴん講座「お肌の代謝が活発になる春のお手入れ♪」 ┣３．お知らせ ┣４．姉妹メルマガ「大嫌い！大人ニキビ」もどうぞ！ ┗５．編集後記 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ ┏━━┓‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ ┃＼／┃ ↓ 肌の悩みは、一人で考えず、相談しましょう♪ ↓ ┗━━┛‥‥‥‥ http://www.visera.co.jp/main/soudan02.html ‥‥‥‥ ＊・゜゜・＊：．。・＊：・゜゜・＊：。・。：＊・゜゜・＊：．．。・＊： ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ご挨拶 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんにちは＾＾。 お肌専門の薬剤師 山口理子（やまぐちりこ）です。 いつもご愛読いただき、ありがとうございます m(_ _)m。 桜の開花したところがあるようですね♪ 春は、心も体ものびのびと過ごすことがと〜っても大切 なんです。 自然の中で春を感じながら、そしてリラックスしながら お散歩などいかがでしょう？ 暖かい季節を楽しまれてくださいね☆ それでは、早速、すっぴん講座をはじめま〜す♪ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■すっぴん講座「お肌の代謝が活発になる春のお手入れ♪」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 暖かい春を迎え、活発に活動を始めるお肌は、美肌の季節と も言えます。 ところが、 気温が安定しない春の陽気 春の紫外線 空気の乾燥 花粉、ほこりなどの増加 皮脂、汗の増加 自律神経の変化 ・ ・ ・ など 様々な春の刺激が、不安定なお肌にトラブルを起こしてしま うことも...。 ＼ こんな症状に要注意！！ ／ ∴・∴・∴∴・∴・∴・∴∴・∴・∴・∴ 湿疹やニキビ、肌荒れ、かぶれ、 痒みや腫れ、アトピーの悪化 など ∴・∴・∴・∴∴・∴・∴・∴∴・∴・∴ ３月は、トラブルを抑え、活発に動き出した春肌を効果的に サポートしていくためのスキンケアがポイントになります♪ 詳しくお話していきましょう♪ ◆１．春の汚れと老廃物はしっかり取り除く ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ほこりや花粉などの春の汚れ、汗や皮脂などの老廃物、メ イク汚れをしっかり洗い流すことが、春のトラブル予防に つながります。 ・ まずは、素洗いを。 ・ 洗顔料は、丁寧に泡を立てる。 ・ 指と顔の間に泡が狭まっているような感 じでそっとそっと洗う。 ・ ３２度くらいの水に近い温度で洗い流す ・ 厚手の清潔なタオルで、軽く水気を押さ えるよう拭き取る。 この「洗顔基本ルール」を守りましょう♪ ポイントメイクや口紅のクレンジングもお肌の負担になら ず、汚れをしっかり落とせる方法がお薦めです！ オイルをその部分になじませ、優しく進めましょうね☆ 【ポイントメイクの落とし方】--------------------- オイルをなじませ、優しく円を書くようにクレンジ ングを進めましょう。 ●マスカラ コットンにオイルを含ませ、まつげをはさみ、 軽く拭き取る ●アイライン コットンにオイルを含ませ、小さく折り、角 で軽く拭き取る ----------------------------------------------- 【口紅の落とし方】----------------------------- 唇の端から全体をマッサージするようにオイルを しっかりなじませ、ティッシュオフし、優しく洗 い流す。 ----------------------------------------------- ちなみに、私が使用しているオイルはこれです♪ ↓↓↓ http://www.visera.co.jp/visera/A007.html ◆２．紫外線、乾燥から守る ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ３月の紫外線の強度って、９月と同じくらいの強さってこと ご存知ですか？ このため、紫外線に対する抵抗力の落ちている春肌には、紫 外線から守るためのお手入れが欠かせません！ だからといって、安易に日焼け止めなどを使用しないこと。 春肌は、とっても不安定なので、日焼け止めが肌トラブルの 原因となってしまうこともあるのです。 詳しくは ↓↓↓ http://www.visera.co.jp/cosme/20070423.htm 紫外線からお肌を守るためには、「基礎のお手入れ」がとて も大切であり、効果的です。 毎日のお手入れ＆水パックを大切にしてくださいね！ ◆３．角層の水分を育む ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 春は気温の変化が多いだけでなく、２・３月は、一年の中 で最も水分蒸発量が多く、湿度の低い時期です。 このため、お肌の水分と油分のバランスが崩れやすく、角 層の水分が不足気味。 肌水分を重視して、たっぷり＆念入りに行う必要がありま す。 毎日のお手入れに ○保水ケア・・・ヒアルロン酸など ○肌の潤い調節ケア・・・セラミドなど を加えましょう♪ 乾燥しがちな所は２度３度と重ねることもポイント！ 最後に両手で肌をおおい、手の温もりで温めるようになじ ませたあと、お肌に行きわたったか確かめましょう。 肌がしんなりするまでが目安ですよ☆。 さ・ら・に こんなお手入れ法もプラスしましょう♪ ↓↓↓ ∴・∴・∴・∴ お手入れプラスワン！ ∴・∴・∴・∴ 『○○しながら潤いパック』 忙しい時は、○○しながらの水パックがお薦めです！ 水パック用のお水をたっぷり含ませたコットンに、ヒ アルロン酸など保水成分が含まれた化粧水を２〜３滴 落としましょう。 乾燥しやすい部分やざらつき・ごわつきが気になる部 分に、貼り付け、そのまま５分程度パック！ コットンを薄めにすると、お肌にピッタリとくっつき なかなか落ちません。 家事などをしながらの「○○しながらパック」が出来 るんです♪ ∴・∴・∴・∴・∴・∴・∴∴・∴・∴・∴・∴・∴・∴ お試しくださいね〜♪ ３月のお肌は、お手入れの基本である「取り除く、守る、育む」 の基本ルールをしっかり守りつつ、お肌を良い状態に整えていき ましょう♪ 気になる症状やいつもと違うお肌を感じたときは、すぐに ご相談くださいね☆ ∴・∴・∴・∴・∴・∴ リコ先生から一言 ∴・∴・∴・∴・∴・∴ お肌のトラブルは、決して、肌表面だけで起きているも のではありません。 あなたの中に隠れている深い原因を探し、見直すこと。 あなたの中に隠れている深い原因は、あなたの話をたっ ぷり聞き、あなたのトラブルの原因を探し、一緒に改善 してくれる場所がとても大切です。 あなたが、納得いくまで、色々なことを聞ける場所が、 改善の鍵にもなり、肌トラブルの改善の第一歩です。 あなたが何でも相談できる場所が「ヴィセラ」。 ○メールでのご相談 ⇒ riko@visera.com ○問診表でのご相談 ⇒ http://www.visera.co.jp/main/soudan02.html ○電話でのご相談 ⇒ 0982-23-8310 ○掲示板でのご相談 ⇒ http://www2.ezbbs.net/21/visera/ お気軽にご相談ください。あなたの肌トラブルの本当の 原因を私とゆっくりお話しながら、見つけていきましょう。 ∴・∴・∴・∴∴・∴・∴・∴∴・∴・∴・∴ ∴・∴・∴・∴∴・∴・∴ それでは、また、来週〜♪♪ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■お知らせ『 ヴィセラの漢方ｄｅダイエット 相談受付開始♪』 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ いろんなダイエットを試してきたけど、成功しない.. 体重が落ちても、リバンウンドしちゃうし... なんで、私、痩せないんだろう.... こんな経験を繰り返していませんか？ せっかく頑張ってダイエットしているのに、どうしてこんなこと が起こるのでしょう？ 実は、「太る理由」や「痩せる方法」が一人一人異なることをご 存知ですか？ 「太る」ことは、ただ食べ過ぎていることだけが原因ではありま せん。 太りすぎてしまう体質が大きく影響しています。 そ・こ・で、 肥満を医学的に分析するひろみち先生 太る体質を漢方的に分析するリコ先生 この二人の専門家が、あなたの「太る」原因を深い部分から整え 、「太りにくい体」へとお手伝いいたします。 ヴィセラの「漢方ｄｅダイエット」は、一人一人の太った原因を 考え、体質に合わせた体質改善法。 「太りにくい体」に根本から変えていく方法です。 ＼ ご相談はこちらから！ ／ ↓↓↓ 。oＯo。 。oＯo。 ヴィセラの漢方ダイエット http://www.ebmdiet.com/main/soudan03.html 。oＯo。 。oＯo 春はデトックスにお薦めの季節！ 今が、ダイエットの始め時です☆ お気軽にご相談くださいね〜♪♪ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■すっぴんクリニック姉妹メルマガ「大嫌い！大人ニキビ」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┌────┐ │なんと！ ＞ 『大人ニキビ専門のホームページ』 └────┘ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ があります！！ にきび専用のページとして、様々な情報を発信中♪ お時間あるときにでも覗いてみてくださいね＾＾。 .*.☆.*......................................*.☆.*. すっぴんクリニック「大嫌い！大人ニキビ」 http://www.visera.co.jp/main/nikibi.html ●姉妹メルマガ「別冊すっぴんクリニック：大人ニキビ特別編」 も連載中。ご登録は下記ＵＲＬまで！ ↓↓↓ http://mag2.com/m/0000188420.html .*.☆.*...........*.☆.*..*..........*.☆.*..........*.☆.*. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■編集後記 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 先日、ひろみち先生が公私共に師匠と慕っている先生 に誘われ、渓流釣りに出かけて行きました♪ なんでも、山の中は吹雪だったとか...。 寒い中、とてもきれいなヤマメを６匹釣ってきてくれ ました♪（今年の初もので〜す！） から揚げにして、頭から尻尾まで残すところなく、頂 きました＾＾。 とっても美味しかったです＾＾。 それでは、この１週間があなたにとって素敵な毎日となり ますように。 +*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+ 購読解除はこちら-> http://www.visera.co.jp/main/melma.html +*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんなコーナーがあったらな〜と思ったら->info@visera.co.jp ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★このメールマガジンは、インターネットの本屋さん『まぐまぐ』を利用し て発行しています。 マガジンID : 0000127154 HomePage : http://www.mag2.com/m/0000127154.htm 上記 URL でも登録・解除・変更ができます。 ―――――――――――――――――――――――――――――――――― 発行：ファーマ・ヴィセラ http://www.visera.co.jp 〒889-0506 宮崎県延岡市南一ヶ岡3-10-12 編集・発行：山口 理子 ―――――――――――――――――――――――――――――――――― ※当マガジンに掲載された記事を許可無く転載・配布する事を禁じます。
