2009/01/19
すっぴんクリニック「こんなとこにシワが出来てるぅ...冬しわ対策」
+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+* 2008年 第197号 ◎くすり屋さんが教えるスキンケア：すっぴんクリニック◎ http://www.visera.co.jp/ +*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+* 今週のテーマ-->「こんなとこにシワが出来てるぅ...冬しわ対策」 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ ▼もくじ ┣１．ひとこと ┣２．すっぴん講座「こんなとこにシワが出来てるぅ...冬しわ対策」 ┣３．姉妹メルマガ「大嫌い！大人ニキビ」もどうぞ！ ┗４．編集後記 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ ┏━━┓‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ ┃＼／┃ ↓ 肌の悩みは、一人で考えず、相談しましょう♪ ↓ ┗━━┛‥‥‥‥ http://www.visera.co.jp/main/soudan02.html ‥‥‥‥ ＊・゜゜・＊：．。・＊：・゜゜・＊：。・。：＊・゜゜・＊：．．。・＊： ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ご挨拶 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんにちは＾＾。 お肌専門の薬剤師 山口理子（やまぐちりこ）です。 いつもご愛読いただき、ありがとうございます m(_ _)m。 寒い日が続いていますね...。 インフルエンザの話題がちらほらと聞かれるようになり ました。 基本的な「手洗い、うがい、室内の湿度」を大切にされ てくださいね！ 疲れが溜まっていると、体を守る力も弱くなっています。 ほっと一息つく時間、体を休める時間も大切に。 無理しすぎず、マイペースで過ごしましょう♪ それでは、早速、今年最初のすっぴん講座をはじめま〜す♪ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■すっぴん講座「こんなとこにシワが出来てるぅ...冬しわ対策」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 寒の入りから立春まで、一年で最も寒い季節。 暖房や冷たい風...などお肌の潤いもさらに奪われやすい 環境である上、体の内面からの潤いも不足しやすい季節。 そんな乾いたお肌に起こるトラブルＮｏ１である「シワ」。 そろそろ気になり始めていませんか？ 今日のすっぴん講座では、この「冬しわ」について、お 話していきま〜す♪ **..。*・゜★ 冬しわ対策を始めましょう♪ ★゜・*..。** 実は、シワは起こす原因によって大きく二つに分けるこ とができます。 原因にあわせたお手入れ法を進めることも大切なポイン トです♪ ☆その１：表皮性のシワ☆ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 目元などに見られる浅く細かいシワや小じわ。ちりめん ジワとも呼ばれます。 ＜原因＞ ↓↓↓ 新陳代謝の低下と肌表面の角質層 水分量の減少（乾燥） な・の・で、 表在性のシワの改善ポイントは、 『 肌細胞の水分量をキープする！ 』 お手入れは、 ○肌水分をしっかり蓄えるための「ヒアルロン酸」 ○肌自身が水分調節をするための「セラミド」 などが含まれたものを使用すると良いですよ♪ パパッとなじませるのではなく、いつもより時間をかけ て、両手で温めるようになじませましょうね☆ さ・ら・に 改善しやすい表在性のシワには『３日間の潤い集中ケア』も オススメです♪ ＼ 集中潤いケアには、これ！ ／ 。oＯo。 。oＯo。 お肌の潤い＆ミネラルた〜っぷり 『 利尻フェイスパック 』 http://www.visera.co.jp/visera/A011.html ↓↓↓ 海のミネラルが豊富な天然利尻昆布エキス にヒアルロン酸、水溶性コラーゲンなどの 美容成分をた〜っぷり染み込ませたシート タイプのフェイスパックです。 。oＯo。 。oＯo。 ☆その１：真皮性のシワ☆ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 弾力を失い、肌力の低下したお肌にできる深いシワ。表 情ジワから移行する場合も多いしわ..。 ＜原因＞ ↓↓↓ お肌に張りや弾力をもたせている線維（コ ラーゲンなど）を生みだす細胞が衰えたり、 加齢とともに劣化。 な・の・で、 真皮性のシワの改善ポイントは、 『 肌の張りと弾力をサポートする！ 』 このタイプのシワには、プラセンタのお手入れがお薦め です♪ プラセンタのお肌への作用 ・角質層への水分補給 ・皮脂腺機能を高め、分泌を正常に ・表皮細胞の代謝促進 ・真皮の繊維芽細胞の代謝促進 ・エラスチン、コラーゲン、ヒアルロン酸の量を増 やす さ・ら・に お肌の潤いは体の中から補うことも大切です。もっと深 くから原因を改善したい！ ＼ そんなあなたに、オススメなのがこれ！ ／ プラセンタサプリが強い見方です♪ 。oＯo。 。oＯo。 表皮性・真皮性のシワに 『 プラセントップ錠 』 http://www.visera.co.jp/supplement/A102.html 。oＯo。 。oＯo。 プラセンタの特徴 豊富でバランスのとれた栄養素をもつプラセンタ。必 須アミノ酸、タンパク質、ミネラル、各種ビタミン、 酵素類、ムコ多糖類（コンドロイチン、ヒアルロン酸 、他）など、体とお肌に欠かせない若い栄養素が、お 肌の内側から、サポートしていきます♪ 冬しわ対策のは、この３つの方法をプラスすることもポイン トです♪ ◆その１◆ 『 水パックで、お肌に水分と栄養の入り口を作る 』 水分が足りなくなっている冬肌は、お肌の表面が厚く なり、せっかくのスキンケアも浸透しにくい状態にな っています。 まずは、『水パック』で、お肌のための水分や栄養な どの入り口を作りましょう。 ＼ 冬の水パックは、ここが決め手！ ／ ○厚めのコットンやカット綿を使う。 ○できるだけお肌にピッタリくっつける。 ○皮膚温を上げるために、バスタイムを利用する。 ○コットンが乾かないよう水が滴るくらいの状態に。 ◆その２◆ 『毎日のお手入れは、少しオーバーに。』 冬のお手入れは、シワ対策マッサージをしながら、少 し多めの量をなじませましょう。 <額> 中指と薬指の腹で額の横シワをのばすように、引 き上げらせんを描き、こめかみを軽く押さえる。 <目の下・目尻> 中指の腹で軽く指をすべらせるように 往復する。 <口のまわり> 中指と薬指の腹で上唇側は外側へシワ をのばすように、下唇は口角を引きあ げるように往復する。 ◆その３◆ 『冬のシワ対策は、体の中からのケアを大切！ 』 毎日の生活も大切なスキンケアポイントになります。 ○毎日の睡眠時間（23時〜）を確実に。 ○毎日のお食事を大切に。３食バランスよく！ （朝食には、お味噌汁や野菜スープなど温かいものを プラスましょう♪） ○バスタイムは、ゆっくり、のんびり過ごしましょう。 １月のお手入れは、お肌表面の潤いを補いながら、胃腸の立 て直しもをしていくことを心がけましょう♪ ゜・*:.。.:*・゜・*:.。.:*・゜・*:.。.:*・゜・*:.。.:*・゜ お肌のトラブルは、決して、肌表面だけで起きているも のではありません。 あなたの中に隠れている深い原因を探し、見直すこと。 あなたの中に隠れている深い原因は、あなたの話をたっ ぷり聞き、あなたのトラブルの原因を探し、一緒に改善 してくれる場所がとても大切です。 あなたが、納得いくまで、色々なことを聞ける場所が、 改善の鍵にもなり、肌トラブルの改善の第一歩です。 あなたが何でも相談できる場所が「ヴィセラ」。 ○メールでのご相談 ⇒ riko@visera.com ○問診表でのご相談 ⇒ http://www.visera.co.jp/main/soudan02.html ○電話でのご相談 ⇒ 0982-23-8310 ○掲示板でのご相談 ⇒ http://www2.ezbbs.net/21/visera/ お気軽にご相談ください。あなたの肌トラブルの本当の 原因を私とゆっくりお話しながら、見つけていきましょう。 ゜・*:.。.:*・゜・*:.。.:*・゜・*:.。.:*・゜・*:.。.:*・゜ それでは、また、来週〜♪♪ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■すっぴんクリニック姉妹メルマガ「大嫌い！大人ニキビ」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┌────┐ │なんと！ ＞ 『大人ニキビ専門のホームページ』 └────┘ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ があります！！ にきび専用のページとして、様々な情報を発信中♪ お時間あるときにでも覗いてみてくださいね＾＾。 .*.☆.*......................................*.☆.*. すっぴんクリニック「大嫌い！大人ニキビ」 http://www.visera.co.jp/main/nikibi.html ●姉妹メルマガ「別冊すっぴんクリニック：大人ニキビ特別編」 も連載中。ご登録は下記ＵＲＬまで！ ↓↓↓ 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