すっぴんクリニック「ご質問シリーズ　～肌の老化の原因って何？～」 [まぐまぐ！]

2008/01/28

すっぴんクリニック「ご質問シリーズ　～肌の老化の原因って何？～」

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2008年第167号
◎くすり屋さんが教えるスキンケア：すっぴんクリニック◎
　　　　　　　　　　　http://www.visera.co.jp/
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今週のテーマ-->「ご質問シリーズ　～肌の老化の原因って何？～」　
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▼もくじ
┣１．ひとこと
┣２．すっぴん講座「ご質問シリーズ　～肌の老化の原因って何？～」
┣３．すっぴんクリニック「大嫌い！大人ニキビ」を更新！！
┗４．編集後記
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■ご挨拶
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　　　こんにちは＾＾。
　　　　　　　お肌専門の薬剤師　山口理子（やまぐちりこ）です。

　　　　昨日は、いろいろな話題が盛りだくさん
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　の一日でしたね！

　　
　　　　　　　　　　　大阪女子国際マラソン
　　　　　　　　　　白鵬と朝青龍の横綱対決
　　　　　　　　　　　　大阪府知事選
           　                 ・
　　　　　　　　　　　　　　　・
　　　　　　　　　　　　　　　・

　　　　頑張りぬくことの「素晴らしさ」や「すごさ」とい
　　　　うものを見せてもらえた、とっても贅沢な一日でし
　　　　た。

　　　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　それでは、早速、今日のすっぴん講座をはじめま～す♪

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■すっぴん講座「ご質問シリーズ　～肌の老化の原因って何？～」
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　　　さて、今日は、皆様からいただくご質問をご紹介したい
　　　と思います♪

　　　先日、このようなメールをいただきました＾＾。

　　　┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓

　　　　リコ先生、こんにちは。

　　　　30代後半になって、肌老化という言葉を実感する
　　　　ようになりました。

　　　　もちろん、人それぞれでいろいろな原因があると
　　　　思うのですが、基本的に見直さなくてはいけない
　　　　部分を教えてください。

　　　┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛

　　　ご相談をありがとうございますm(_ _)m。

　　　肌の老化....。

　　　あるときから、急に、肌の調子が悪くなり、シミやし
　　　わ、たるみなど、様々なトラブルを感じ始める...。　
　　　
　　　この「肌老化」を感じる時期って、人それぞれですよ
　　　ね。

　　　メイク年齢が若年化している現代では、この「肌老化」
　　　を感じる時期も早まっているのではないかしら？　　
　　　
　　　
　　　あなたの周りの方のお肌を、よ～く観察してみましょ
　　　う。

　　　若い方が、必ずしもみずみずしい綺麗なお肌であると
　　　は限りません。

　　　自分よりもずっと上の年齢のお肌のが綺麗だったり、
　　　同い年なのに、全く肌の状態が違ったり......。

　　　　　　
　　　これって、どこが違うのでしょう？

　　　実は、お肌の寿命が大きく影響しているんです！！
　　　　　　￣￣￣￣￣

　　　人間に寿命があるのと同じように、もちろんお肌にも
　　　寿命があります。

　　　つまり、

　　　　　　　お肌の寿命の無駄遣いをしているか
　　　　　　　　お肌の寿命を大切にしているか

　　　　　　　　　　　　ここが大きな分かれ道なんです。

　　　

　　　でも、安心してくださいね＾＾。

　　　無駄遣いしていたからといって、手遅れではありませ
　　　ん。

　　　すぐに、無駄遣いをやめ、大切にすること。

　　　そうすれば、お肌は良い状態に生まれ変われることが
　　　できるんです♪
　　　　　　
　　　今日は、この肌老化を起こさないための、そして、進
　　　行させないための５つポイントをお話していきま～す♪

　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　:*.☆。＜その１紫外線＞。☆.*:　　　　

　　　肌老化として、一番大きく影響するのが紫外線。これ
　　　は、よく聞かれるポイントですよね！

　　　紫外線が、真皮の弾力や張りを担当するエラスチンや
　　　コラーゲンの鎖を切ってしまい、シワやたるみを作り
　　　出す....。

　　　さらに、繰り返し紫外線を浴びることで、メラニンが
　　　暴走し始め、シミを作り出す...。

　　　もちろん、紫外線のお肌への影響は大きく、何もしな
　　　ければ肌老化を起こしてしまいます。

　　　ところが、その紫外線からお肌を守るためにしている
　　　お手入れ。

　　　実は、このお肌の守り方を間違ってしまうと肌老化を
　　　起こしてしまうんです...。

　　　紫外線対策のつもりで、ファンデーションの圧塗りを
　　　したり、カット力の大きな日焼け止めをむやみに使用
　　　する。

　　　これでは、お肌にたくさんの油分を与えすぎてしまい、
　　　あとでお話する「油分の与えすぎ」と同じ経過をたど
　　　り、結局は、肌老化を起こしてしまうんです。

　　　紫外線からお肌を守ることは大切ですが、その守り方
　　　がとても大切です。

　　　下記のＵＲＬで詳しくお話していますので、参考にさ
　　　れてみてくださいね☆

　　　　　　　　　　　　紫外線対策
　　　　　　　　　　　　　↓↓↓
　　　　http://www.visera.co.jp/cosme/20070423.htm　　　
　　

　　　:*.☆。＜その２：乾燥＞。☆.*:
　　　　　　
　　　二つ目のポイントは、お肌の乾燥です。

　　　お肌が乾燥するということは、お肌の水分調節機能が
　　　しっかり働けない状態になっているということ。

　　　角質層がめくれ上がり、どんどん、肌内部の水分も蒸
　　　発しやすく、外の刺激を受けやすい状態になってしま
　　　います。

　　　もちろん、これでは、お肌の新陳代謝もスムーズに出
　　　来ません。

　　　また、お肌を守るために、厚～い角質層へと変化して
　　　してしいます。

　　　ここで、間違っていけないのは、この状態は、皮脂が
　　　不足しているわけではないということ。

　　　あくまでも、「水分」が不足している状態です。

　　　乾燥があまりに進行してしまう場合は、油分をお肌側
　　　から補給することが必要な場合もありますが、基本的
　　　に、皮脂は体の中から作り出されるものです。

　　　お肌側からしていくことは、水分をたっぷり補給し、
　　　水分の調節を肌細胞がスムーズにできるようにサポー
　　　トしていくことなんですよ☆
　　　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　　お肌の水分調節機能について　　　　
　　　　　　　　　　　　　　↓↓↓
　　　　　http://www.visera.co.jp/cosme/20040802.htm
　

　　　

　　　:*.☆。＜その３：油分の与えすぎ＞。☆.*:
　　　　
　　　皮脂だけで十分、事足りているのに、わざわざ乳液や
　　　クリーム、オイルなどで、油分を与えすぎてしまうと
　　　これも、また、肌老化の原因になってしまいます。

　　　余分な油分は、肌の水分と油分のバランスを乱してし
　　　まいます。

　　　さらに、お肌にない油分は、肌細胞に浸透し、セラミ
　　　ドに組み込まれ、偽セラミドを作り出し、その結果、
　　　肌の状態が乱れてしまうことに....。

　　　さらにさらに、長時間、油分をつけていることで、そ
　　　れが酸化し、過酸化脂質を作り出し、新しいトラブル
　　　として現れる場合もあるんです。

　　　先ほどもお話しましたが、皮脂は体の中から作り出さ
　　　れるものです。

　　　お肌側からしていくことは、水分をたっぷり補給し、
　　　水分の調節を肌細胞がスムーズにできるようにサポー
　　　トしていくことなんですよ☆
　　　
　　
　　　:*.☆。＜その４：摩擦＞。☆.*:
　　　　
　　　スクラブや酵素洗顔、ピーリング洗顔、洗浄力の強す
　　　ぎるもの、擦り洗い、毛穴パック、洗顔用グッズでの
　　　洗顔、メイクの拭き取り....

　　　お肌への摩擦は、肌を傷つけることになってしまいま
　　　す。
　　
　　　角質層は、サランラップほどの薄さ。

　　　摩擦によって、簡単に未熟な細胞を表面に押し出して
　　　しまうのです...。

　　　肌細胞は、それぞれ役割が決まっています。お肌表面
　　　を守る角質層を無理矢理剥がしてしまうと、肌を守る
　　　ことも出来ず、様々な異常が起こりはじめ、結果、ト
　　　ラブルを生じてしまうのです。

　　　お肌を傷つけず、やさしく扱うこと。これもとっても
　　　大切なポイントなんです。

　　　:*.☆。＜その５：生活スタイル＞。☆.*:
　　　
　　　お肌に起こるトラブルは、お肌表面の異常を知らせて
　　　くれるだけでなく、体の状態とも密接につながってい
　　　ます。　　　　

　　　　　　　　　　　お食事内容
　　　　　　　　　　睡眠のとり方
　　　　　　　　   ストレスの発散法
　　　　　　　　　　  疲れの状態　　　　　
　　　　　　　　　　　　　・
　　　　　　　　　　　　　・
　　　　　　　　　　　　　・　　　　
　　　　　　　　　　　　など

        もう一度、見直してみましょう。

　　　　何か、気になっている症状があれば、それも、肌老化
　　　　につながっています。

　　　　体全体からのサインも見逃さないように！いつでもご
　　　　相談くださいね☆

　　　この５つのポイント。あなたはいかがでしたか？

　　　お肌や体を日頃から痛めてしまうと、肌寿命の無駄遣い
　　　となり、肌寿命も縮まります。反対に大事にしていれば、
　　　それだけ寿命が延び、いつまでもみずみずしいお肌を保
　　　つことが出来るんです。

　　　今日のポイントは、誰でも当てはまる基本の部分。

　　　実際の肌のトラブルは、これらに一人一人違った原因が
　　　加わっています。

　　　気になるトラブルがあるときは、自己判断せず、まず、
　　　ご相談下さいね♪

　　　お肌に現れる症状は、必ず、解決法があります♪
　　　お肌のご相談は、２４時間受付中♪お気軽にどうぞ～＾＾。

　　　　　　　　　　リコ先生へのご相談は　

　　　　　　　　　　　　　↓↓↓

　　○メールでのご相談　⇒　riko@visera.com
　　○問診表でのご相談　⇒　http://www.visera.co.jp/main/soudan01.html
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それでは、また、来週～♪♪
　　

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■すっぴんクリニック「大嫌い！大人ニキビ」を更新！！
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　 │なんと！＞『大人ニキビ専門のホームページ』
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　の記事を更新しました！

　　　「にきびのスキンケア」や「生理とニキビ」について詳し
　　　く載せていますので、お時間あるときにでも覗いてみてく
　　　ださいね＾＾。
　　　　　　　　　　　　　　　　※ＮＥＷマークの部分です♪

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■編集後記
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　　　土曜日から、子供達がお泊りのおでかけ。

　　　なので、久しぶりに、ひろみち先生と２人で、ゆっくり
　　　焼き鳥屋さんにおでかけしました♪

　　　...で、驚いたこと。

　　　以前は、当たり前のように置いてあった芋焼酎でも、な
　　　んだか驚くような金額になっているんですね～。

　　　芋焼酎派のひろみち先生のお薦めは、「富乃宝山」。
　　　　　　　　　　　　　（ちなみに私は、麦酒派です♪）　　　

　　　ここ一年ほど楽しんでいる焼酎です。是非、一度、お試
　　　しくださいね☆

　　　　　　　　　　　　　
　　　それでは、この１週間があなたにとって素敵な毎日となり
　　　ますように。
　　　
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