【健康革命！】体にまかせる健康法　～お薦め講座NEWS～ [まぐまぐ！]

2008/03/01

【健康革命！】体にまかせる健康法　～お薦め講座NEWS～

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※※　　健康革命！　体にまかせる健康法　　～お薦め講座ＮＥＷＳ～　　
※　　                                    　　 2008年3月号　
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　　　　　　　　□■　今月のワンポイント … 「あくび」をしましょう　■□

　　　　　　　　　　一番大切な呼吸法……、それは「あくび」です。
　　　　　　　　　　　　　（「東洋医学セルフケア365日」ｐ27）
http://www.assoc-amazon.jp/e/ir?t=npokidocom0c-22&l=as2&o=9&a=4480421343

　　　　　　　　　　　　思い切り深く大きなあくびをすると、頭も緩み、
　　　　　　　　　　　　　　　意外なほどリフレッシュできます。
　　　あくびが出ない時には、頬骨や口を大きく広げて深呼吸をしてみましょう！

★★　今月のお薦め！　★★

この季節だからこそできる、
心身のダイナミックな変革――。

―――――■■   一年の体の土台を創る  ■■――――――――――――――

　　　　　　　　　　　　　　　　　　【  春の穴追い  】　
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―――――――――■■ 3/22(土) 13時～16時　講師：松岡正彦■■―――――

　　　　　　　　　　　　　　　　骨盤がダイナミックに動く3月。
　　　　　　「受けていて最も快い」という「穴追い」をじっくりと味わいながら、

　　　　　　　　　心も、体も、大きく・気持ちよく変化させてみませんか？

　　　　　　　　　　　　太りたい方、痩せたい方にも、大変お薦めです。
　　　　　簡単な方法ですので、初めての方もどうぞお気軽にご参加下さい！
　　　　　　
■ 横濱道場にて
■ 会員： 3,000円・一般 4,000円
※ 詳細はこちらもご参照下さい。→　http://npo-kido.com/tokubetu.html#anaoi

　**  【春の穴追い】のお申込み・お問合せ　→　mail@npo-kido.com　**
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　　　　詳しいチラシをご希望の方も、ご一報頂ければ無料でお送り致します。
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こんにちは。　“ゆう” こと佐野裕子です。
いよいよ「春！」というかんじになって参りましたね。

氣道の春は、新年度に向けて、新しい方も多くお見えになり、
また年間スケジュールへのお問い合わせも多くなる季節です。

そんな訳で今回は、
「氣道協会」の講座活用法（？）を、少しだけお伝えしたいと思います。

講座は、どこから受講して戴いても良いのですが、
何から始めて良いか迷ってしまう方に
まずお勧めしているのは、「氣道入門（初心会）」です。

その後に続くものとしては、今月新しく始まる【氣道塾】、
あるいは、GWに行われる【氣道の学校basic 】になります。

どちらも、最強の氣道メソッド「自動運動」と「瞑想」を中心に行いつつ、
「氣の道」の醍醐味を味わって戴けます。

（特に、春は自動運動に最適ですし、本当にお薦めです！）

その次は、何といってもGWの【氣道の学校（旧：心の学校）】。
潜在意識がダイレクトに変化してゆく “氣道の真髄” です。

このあたりが、4月からの年間スケジュールの「背骨」でもあります。

「誕生」の季節、春。

これからの一年を、より「楽」で「自由」な時間にするため、
講座も様々に活用して戴けましたら幸いです。

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          　　　　  　　 ◇◇◆◆　これからの特別企画　◆◆◇◇
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★ 【氣道塾】　……　3/12（水）  ＜長谷川淨潤＞
　　＾＾＾＾＾＾＾＾＾
“氣道の最強メソッド” とも言える「自動運動」と「瞑想」を中心に行います。
ご自身で心身のクリーニングをされたい方、瞑想にご興味のある方をはじめ、
「氣の道」を深めたい方にはどなたにも大変お薦めです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　→　詳細は事務局までお問合せ下さいませ。

★ 【段位認定審査】　…… 3/27(木)  ＜長谷川淨潤＞
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4年ぶりの公開「段位認定審査」。　見学だけの方も知識や技術が深まり、
受ける方は、ご自分の技術レベルと今後の課題を知ることができます。
とりわけ学校卒業生の方にはお薦めの企画です！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　→　詳細は事務局までお問合せ下さいませ。
　　　　　　　　　　　　　　　　

★ 【子ども育て講座】　……　3/23(日)　＜今野幸子＞
　　＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
子どもに寄り添って、「自然に」「楽しく」子育てするコツを学びます。
親の勘の磨き方、怪我の手当法や、保育経験の長い講師の話も充実！
お子様のいない方も、是非ご参加下さい。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　→　http://npo-kido.com/tokubetu.html#kosodate

　**　各講座のお申込み・お問合せはこちらへ！→　mail@npo-kido.com　**
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　　　　詳しいチラシをご希望の方も、ご一報頂ければ無料でお送り致します。
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      　   　　　◇◇◆◆　新年度も、企画満載です！　◆◆◇◇
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★ 【マコモ講座】 ……　横浜： 4/3(木)  東京： 4/12(土)　＜菊池祥朗先生＞
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古来から神事や生薬に使われてきた「マコモは」、難症の方にも時に奇跡を実現します。
飲用すれば体内で余分なものを食べてくれるマコモ。その驚異的な生命力…。
この道ひとすじ30年の講師が、その魅力や効果的な活用法を、余さずお伝えします！
　　　　　　　　　　　　　　　　 →　http://npo-kido.com/tokubetu.html#makomo

★ 【フィシオエナジェテック講座】 ……  横浜：4/3(木) 東京：4/12(土)
    ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^　　　　　＜大道かほ莉先生＞

ヨーロッパ発の “最先端自然療法” のエッセンスを学びます！
人間が丸ごとひとつのものなのだと心から実感できる講座。
長谷川代表の幼馴染でもある、大道かほ莉先生スペシャルの第１弾です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　→　http://npo-kido.com/tokubetu.html#physio

★ 【氣道の学校 basic】　……　4/26・27(土・日)　＜長谷川淨潤＞

「氣道入門の会（初心会）」に続く形として皆さんにお薦めする初企画の講座！
“自動運動”や“瞑想”などの「氣道の最重要メソッド」を、実習中心で行います。
講座中の心身の変化のみならず、その後の生活の変化が楽しみな講座です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　→　http://npo-kido.com/tokubetu.html#kido_b

★ 【氣道の学校】　……　4/28(月)～5/5(祝・月)　＜長谷川淨潤＞

【心の学校】から名前を改めヴァージョンアップした、初の【氣道の学校】。
「瞑想」 & 「夢実現」で、人生の本当の「自由」や「豊かさ」に触れることができます。
『氣の道』の真髄に触れる８日間の旅。一生に一度はぜひご体験下さい！
　　　　　　　　　　　　　　　　　→　http://npo-kido.com/tokubetu.html#kido

　
　**　各講座のお申込み・お問合せはこちらへ！→　mail@npo-kido.com　**
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　　　　詳しいチラシをご希望の方も、ご一報頂ければ無料でお送り致します。
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　　　　　◆　◆　◆　　　　長谷川淨潤　　ライヴ情報　　　　　　◆　◆　◆
　　　　　　　「音といのちの出逢い」　――　一期一会の即興演奏　　　　
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♪♪「長谷川淨潤＆竹内直＆河崎純　　エアジンライヴ」　♪♪
　　　　　　　　　　　　長谷川淨潤（pf）  竹内直（reeds）  河崎純（cb）

　　　　　　　　　　　　エアジン　3月2日（日）15：30～18:00

スペシャルトリオ２度目の演奏です。どこまでも進化する音の翼。
心と体に沁みわたる一期一会の音の旅に、どうぞご期待下さいませ！

　　　　☆★　エアジンのマスターに、このライヴの推薦文を戴きました　★☆

透明感のある淨潤のピアノ、声のように熱い直さんの音、飛翔する純のベース。
　　　　　　　　反発しあい協調しあい、いつしか不思議の世界へ。

・料金：2,500円（別途ワンドリンク500円）

※「エアジン」とは、山下洋輔氏をはじめ、
　　日本を代表するジャズ演奏家が出演するジャズ界の梁山泊です！

・ご予約＆お問合せ→エアジン　http://www.airegin.jp　TEL:045-641-9191

・氣道協会会員の方は、会員料金の設定がございます。ご来店時にお申し出下さい。

♪♪「長谷川淨潤  ピアノ・リサイタル（完全即興演奏）」　　関内和室ホール♪♪

　　　　　～　関内和室ホールは、フリースタイルの即興演奏を　
　　　　　　　フリースタルで聴いて戴けるとっておきの空間です。～

　♪ 【自動運動＆舞踏コース】は、舞踏家・芝崎三朗氏をお迎えして、
　　　　　　　　　“舞踏”と“ピアノ”の贅沢なコラボレーションを楽しみます。

　♪ 【ライヴ（自動運動会）】は、音楽と共に体を動かしても眠っても、
　　　　　　　　　もちろんピアノの音色に浸っていてもＯＫの、豊かなひとときです。

●【自動運動＆舞踏コース】日時：3月5日(水) 10：30～12:00　
●【ライヴ（自動運動会）】日時：3月5日(水）17:00～19:00　

  料金：いずれも2,500円　
・お問い合わせ先→　「氣道」協会事務局 TEL：045-261-3300　mail@npo-kido.com

・氣道協会会員の方は、会員料金の設定がございます。詳細はお問い合わせ下さい。
「長谷川淨潤  ピアノ・リサイタル（完全即興演奏）」　　関内和室ホール　

　
    **　ライヴ最新情報はこちら　……　http://6901.teacup.com/kidomusic/bbs　

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          ★　　【　東洋医学セルフケア 365日　】　　長谷川淨潤著   ★ 　　　　　
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季節ごとの身体のケア、症状別のケア、心のケア、女性の健康などが満載の本。　
　「自然（氣の道）」に沿って、日々をもっと楽に・自由に生きることができます。
　　　　　          大切な方へのプレゼントにもぜひどうぞ！
　　http://www.amazon.co.jp/dp/4480421343/ref=nosim/?tag=npokidocom0c-22

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         　　　　　　　　　　　編　　集　　後　　記
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　　　　　　　　　　　　　　　　　いよいよ３月。
　　日差しも日増しに強くなり、暖かい日も増えて、「春」の訪れを感じます。

　　長谷川先生曰く、横浜では2月20日ごろから股関節が緩んできたとのこと。
　　　　　　　　　　体は刻々と春の変化を続けています。

　　　　　　　　　　　　春の定番、座って足裏を合わせて
　　　　　　　　膝をパタパタさせる「ちょうちょ体操」を行いながら、
　　　　　首をゆるめてたくさん「あくび」をするのも気持ちが良いです。

　　　　　　　　　　　　心身が内側から大きく動く季節。
　　　　　　　　自分の中の様々なドラマに意識を向けながら、
　　　　　　　　　よりよい変化を育んでゆきたいですね。

　　　今回も、最後までおつきあい戴きまして、ありがとうございました！
　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　氣道協会　佐野裕子

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