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    <title>空とぶぞう！【メルマガ・シゲゾウ】</title>
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    <title>メルマガＳＨＩＧＥＺＯ</title>
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    <description>■□■□■(^_^)/SHIGEZO・Vol.89 2009年10月2日■□■□■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;あっという間に、１０月に突入です。&lt;br /&gt;最近ポカミスが多くて、脳の機能低下を思い知らされています。&lt;br /&gt;メルマガを発行するのも、すっかり忘れていて、すみません。&lt;br /&gt;内容は楽しいですから、最後まで読んでね～。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;辛口ごめんっ！のシゲゾウトーク♪&lt;br /&gt;メチャメチャ不定期でお届けしています。&lt;br /&gt;_(. .)_　シゲゾウの文章を転送・転載する場合は&lt;br /&gt;必ず確認と連絡をお願いしま～す。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■■■今回号Ｍｅｎｕ■■■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;【１】インフォメーション&lt;br /&gt;　　《1：待望のＳＴＥＰ講習会開催します！》&lt;br /&gt;　　《2：沼津イーラにてフィットネス養成講座開講》&lt;br /&gt;　　《3：フィットネスアカデミーＨＰ引っ越しました》&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;【２】イントラというお仕事&lt;br /&gt;　　《タイ・ソンゲイの元アスレチックトレーナー》&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;【３】ひとりごと&lt;br /&gt;　　《笑うという事》&lt;br /&gt;＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿&lt;br /&gt;&lt;a href="http://archive.mag2.com/0000126232/20091002160000000.html"&gt;続きを読む&lt;/a&gt;</description>
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    <description>■□■□■(^_^)/SHIGEZO・Vol.88 2009年6月1日■□■□■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;マンションのホールで、親しい住人の方に久々に会いました。&lt;br /&gt;「最近、会わなかったね〜!」と言ったら、中国に何回も何回も出張して&lt;br /&gt;いたそうで、疲労困憊なのだとか。「不況が続くと、アジアにしか&lt;br /&gt;お客がいなくなっちゃって、中国に移住しなくちゃならないかも…」と、&lt;br /&gt;ゲッソリしていました。&lt;br /&gt;アメリカの経済に頼りっきりだった日本。政治・経済ともに、&lt;br /&gt;大きく方向転換を迫られている。フィッネス業界はどうなんだ?!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;辛口ごめんっ！のシゲゾウトーク♪&lt;br /&gt;メチャメチャ不定期でお届けしています。&lt;br /&gt;_(. .)_　シゲゾウの文章を転送・転載する場合は&lt;br /&gt;必ず確認と連絡をお願いしま〜す。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■■■今回号Ｍｅｎｕ■■■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;【１】インフォメーション&lt;br /&gt;　　《1：ヨガ・ピラティス養成講座開講お知らせ》&lt;br /&gt;　　《2：ZUMBAレベル2・静岡で開催します》&lt;br /&gt;　　《3：FRST STEP講習会を静岡で【秋】開催予定》&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://archive.mag2.com/0000126232/20090601200000000.html"&gt;続きを読む&lt;/a&gt;</description>
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    <description>■□■□■(^_^)/SHIGEZO・Vol.87  2009年4月4日■□■□■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;あっという間に新年度です。不況の波は、とうとう私のところにも&lt;br /&gt;明確な数字となって、現れてきている今日この頃。&lt;br /&gt;でも、じっくり周りを眺めてみれば、楽しいトピックスだらけです。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;辛口ごめんっ！のシゲゾウトーク♪&lt;br /&gt;メチャメチャ不定期でお届けしています。&lt;br /&gt;_(. .)_　シゲゾウの文章を転送・転載する場合は&lt;br /&gt;必ず確認と連絡をお願いしま〜す。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■■■今回号Ｍｅｎｕ■■■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;【１】インフォメーション&lt;br /&gt;　　《１ ： インストラクター養成講座開講お知らせ》&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;【２】イントラというお仕事&lt;br /&gt;　　《フィリピンに行ってきました》&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;【３】ひとりごと&lt;br /&gt;　　《ラジオデイズ−３月１５日ＳＢＳラジオＯＡ》&lt;br /&gt;＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■■■【１】インフォメーション■■■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;《０９年度インストラクター&lt;br /&gt;&lt;a href="http://archive.mag2.com/0000126232/20090404160000001.html"&gt;続きを読む&lt;/a&gt;</description>
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    <description>■□■□■(^_^)/SHIGEZO・Vol.86  2009年2月6日■□■□■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;確定申告が近づいてきました。私にとって、気の重い時期です。&lt;br /&gt;やらなくてはならないことがあるときに限って、メルマガなど&lt;br /&gt;作って逃避行動中です。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;辛口ごめんっ！のシゲゾウトーク♪&lt;br /&gt;メチャメチャ不定期でお届けしています。&lt;br /&gt;_(. .)_　シゲゾウの文章を転送・転載する場合は&lt;br /&gt;必ず確認と連絡をお願いしま〜す。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■■■今回号Ｍｅｎｕ■■■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;【１】インフォメーション&lt;br /&gt;　　《１ ： インストラクター養成講座開講お知らせ》&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;【２】イントラというお仕事&lt;br /&gt;　　《インストラクタースキルアップセミナー開催しました》&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;【３】ひとりごと&lt;br /&gt;　　《エアロビクスについて−２月１日ＳＢＳラジオＯＡ》&lt;br /&gt;＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■■■【１】インフォメーション■■■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;《０９年度インストラクター養成&lt;br /&gt;&lt;a href="http://archive.mag2.com/0000126232/20090206150000000.html"&gt;続きを読む&lt;/a&gt;</description>
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    <description>■□■□■(^_^)/SHIGEZO・Vol.８５  ２００８年１２月３１日■□■□■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;年賀状を出し切りました(＠_＠;)年内出せたのは、ここ数十年間で&lt;br /&gt;初の快挙です。皆様、来年もよろしくお願いします。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;辛口ごめんっ！のシゲゾウトーク♪&lt;br /&gt;メチャメチャ不定期でお届けしています。&lt;br /&gt;_(. .)_　シゲゾウの文章を転送・転載する場合は&lt;br /&gt;必ず確認と連絡をお願いしま〜す。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■■■今回号Ｍｅｎｕ■■■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;【１】インフォメーション&lt;br /&gt;　　《１ ： インストラクタースキルアップセミナー開催》&lt;br /&gt;　　《２ ： ０９年度インストラクター養成講座開講日程》&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;【２】イントラというお仕事&lt;br /&gt;　　《フィットネス業界の０９年の行方は…》&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;【３】ひとりごと&lt;br /&gt;　　《ダンスの話−１２月２１日ＳＢＳラジオＯＡ》&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;▼▼▼【１】インフォメーション▼▼▼&lt;b&lt;br /&gt;&lt;a href="http://archive.mag2.com/0000126232/20081231170000000.html"&gt;続きを読む&lt;/a&gt;</description>
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    <description>■□■□■(^_^)/SHIGEZO・Vol.８４  ２００８年１１月１６日■□■□■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;めっきり涼しくなりました。インフルエンザの予防接種の予約をし、&lt;br /&gt;風邪をひかないよう、体調コントロールにつとめます。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;辛口ごめんっ！のシゲゾウトーク♪&lt;br /&gt;メチャメチャ不定期でお届けしています。&lt;br /&gt;_(. .)_　シゲゾウの文章を転送・転載する場合は&lt;br /&gt;必ず確認と連絡をお願いしま〜す。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■■■今回号Ｍｅｎｕ■■■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;【１】インフォメーション&lt;br /&gt;　　《１ ： ラジオデイズ出演の予定》&lt;br /&gt;　　《２ ： インストラクタースキルアップセミナー開催》&lt;br /&gt;　　《３ ： 来年度のインストラクター養成講座開講日程》&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;【２】イントラというお仕事&lt;br /&gt;　　《せちがらい世の中》&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;【３】ひとりごと&lt;br /&gt;　　《骨の話−１１月２日ＳＢＳラジオＯＡ》&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;▼▼▼【&lt;br /&gt;&lt;a href="http://archive.mag2.com/0000126232/20081116160000001.html"&gt;続きを読む&lt;/a&gt;</description>
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    <description>■□■□■(^_^)/SHIGEZO・Vol.８３  ２００８年１０月１２日■□■□■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;前回発行からはや２ヶ月、色々とありまして、メルマガまで&lt;br /&gt;手が回りませんでした。だけど、細く長く続けます。&lt;br /&gt;是非最後まで、読んで下さいね〜(*^。^*)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;辛口ごめんっ！のシゲゾウトーク♪&lt;br /&gt;メチャメチャ不定期でお届けしています。&lt;br /&gt;_(. .)_　シゲゾウの文章を転送・転載する場合は&lt;br /&gt;必ず確認と連絡をお願いしま〜す。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■■■今回号Ｍｅｎｕ■■■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;【１】インフォメーション&lt;br /&gt;　　《１ ： ラジオデイズ出演の予定》&lt;br /&gt;　　《２ ： ＡＦＡＡ ＡＰＥＸ in 名古屋で講師を担当します》&lt;br /&gt;　　《３ ： 今年も生徒が出ます！大道芸ダンスカップ》&lt;br /&gt;　　《４ ： 鈴木養成講座卒業生の為の勉強会開催予定》&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;【２】イントラというお仕事&lt;br /&gt;　　《Ｉｎｎｅｒ ＩＤＥＡ報告記−アメリカ・ＣＡでのコンベンション》&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;【３】ひとりごと&lt;br /&gt;　　《安全に運動しましょう−１０月５日ラジ&lt;br /&gt;&lt;a href="http://archive.mag2.com/0000126232/20081012110000000.html"&gt;続きを読む&lt;/a&gt;</description>
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    <description>■□■□■(^_^)/SHIGEZO・Vol.８２  ２００８年８月１１日■□■□■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;柔ちゃんの銅メダルでショックを受け、北島の世界新で気分高揚！&lt;br /&gt;バトミントンも注目株。オリンピックは、ドキドキの連続です。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;辛口ごめんっ！のシゲゾウトーク♪&lt;br /&gt;メチャメチャ不定期でお届けしています。&lt;br /&gt;_(. .)_　シゲゾウの文章を転送・転載する場合は&lt;br /&gt;必ず確認と連絡をお願いしま〜す。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■■■今回号Ｍｅｎｕ■■■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;【１】ＮＥＷＳ&lt;br /&gt;    《次回のラジオデイズ出演予定》&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;【２】イントラというお仕事&lt;br /&gt;　　《これからの業界動向》&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;【３】ひとりごと&lt;br /&gt;　　《水は命の綱−８月３日ラジオＯＡ》&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;▼▼▼【１】ＮＥＷＳ▼▼▼&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ＳＢＳラジオ「アゲイン！緒方英一のラジオデイズ」&lt;br /&gt;　次回出演は９月７日（日）の予定です♪&lt;br /&gt;　http://&lt;br /&gt;&lt;a href="http://archive.mag2.com/0000126232/20080811190000000.html"&gt;続きを読む&lt;/a&gt;</description>
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    <description>■□■□■(^_^)/SHIGEZO・Vol.８１  ２００８年６月６日■□■□■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;６月６日に雨ザーザー降ってきて、、、アッと言う間に可愛いコックさん。&lt;br /&gt;そんな歌がありましたが、今日はとてもいい天気の６日です。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;辛口ごめんっ！のシゲゾウトーク♪&lt;br /&gt;メチャメチャ不定期でお届けしています。&lt;br /&gt;_(. .)_　シゲゾウの文章を転送・転載する場合は&lt;br /&gt;必ず確認と連絡をお願いしま〜す。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■■■今回号Ｍｅｎｕ■■■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;【１】ＮＥＷＳ&lt;br /&gt;    《次回のラジオデイズ出演予定》&lt;br /&gt;    《養成講座について》&lt;br /&gt;　　　&lt;br /&gt;【２】イントラというお仕事&lt;br /&gt;　　《最近のフィットネス事情》&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;【３】ひとりごと&lt;br /&gt;　　《本当に理解できないことが多くなった》&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;▼▼▼【１】ＮＥＷＳ▼▼▼&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;【１】ＳＢＳラジオ「アゲイン！緒方英一のラジオデイズ」&lt;br /&gt;　&lt;br /&gt;&lt;a href="http://archive.mag2.com/0000126232/20080606170000001.html"&gt;続きを読む&lt;/a&gt;</description>
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    <description>■□■□■(^_^)/SHIGEZO・Vol.８０  ２００８年４月１９日■□■□■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;フィットネスインストラクター養成講座と、エアロビクスインストラクター&lt;br /&gt;養成講座が始まりました。７月からは、フィットネスヨガ＆ピラティス養成も&lt;br /&gt;スタートする事が決まり、バタバタの毎日です。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;辛口ごめんっ！のシゲゾウトーク♪&lt;br /&gt;メチャメチャ不定期でお届けしています。&lt;br /&gt;_(. .)_　シゲゾウの文章を転送・転載する場合は&lt;br /&gt;必ず確認と連絡をお願いしま〜す。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■■■今回号Ｍｅｎｕ■■■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;１．ＮＥＷＳ&lt;br /&gt;　　　シゲゾウ情報いろいろ&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;２．イントラというお仕事&lt;br /&gt;　　　フィットネス ヨガ＆ピラティス インストラクター養成&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;３．ひとりごと&lt;br /&gt;　　　フィットネスは楽しくなくては…&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■■■１．ＮＥＷＳ■■■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;１．ＳＢＳラジオ「アゲイン！緒方英一のラジオデイズ」&lt;br /&gt;&lt;a href="http://archive.mag2.com/0000126232/20080419172000000.html"&gt;続きを読む&lt;/a&gt;</description>
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    <title>メルマガＳＨＩＧＥＺＯ</title>
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    <description>■□■□■(^_^)/SHIGEZO・Vol.７９  ２００８年３月１２日■□■□■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;確定申告終了しました。伝票と電卓との格闘も終わり、&lt;br /&gt;ほっとしたのもつかの間、年度末は忙しいです。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;辛口ごめんっ！のシゲゾウトーク♪&lt;br /&gt;メチャメチャ不定期でお届けしています。&lt;br /&gt;_(. .)_　シゲゾウの文章を転送・転載する場合は&lt;br /&gt;必ず確認と連絡をお願いしま〜す。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■■■今回号Ｍｅｎｕ■■■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;１．ＮＥＷＳ&lt;br /&gt;　　　シゲゾウ情報いろいろ&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;２．イントラというお仕事&lt;br /&gt;　　　メタボリックシンドローム&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;３．ひとりごと&lt;br /&gt;　　　契約更改&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■■■１．ＮＥＷＳ■■■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;１．ＳＢＳラジオ「アゲイン！緒方英一のラジオデイズ」&lt;br /&gt;　次回出演は４月１３日の予定です♪&lt;br /&gt;　http://www.digisbs.com/sbs_radio.html&amp;l&lt;br /&gt;&lt;a href="http://archive.mag2.com/0000126232/20080312170000000.html"&gt;続きを読む&lt;/a&gt;</description>
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    <title>メルマガＳＨＩＧＥＺＯ</title>
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    <description>■□■□■(^_^)/SHIGEZO・Vol.７８  ２００８年２月１５日■□■□■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;今年に入ってはじめてのメルマガです〜。&lt;br /&gt;まぐまぐさんから、ずっと発行していないから、廃刊にしちゃうぞ！と&lt;br /&gt;催促が来て、大慌てで特別宣伝号を発行します。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;辛口ごめんっ！のシゲゾウトーク♪&lt;br /&gt;メチャメチャ不定期でお届けしています。&lt;br /&gt;_(. .)_　シゲゾウの文章を転送・転載する場合は&lt;br /&gt;必ず確認と連絡をお願いしま〜す。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■■■お知らせと宣伝■■■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;【１】ＳＢＳラジオ「アゲイン！緒方英一のラジオデイズ」次回出演は３月２日です。&lt;br /&gt;　　http://www.digisbs.com/sbs_radio.html&lt;br /&gt;　１２：００〜１４：００までのに時間番組中、１３時２０分頃の予定。&lt;br /&gt;　パーソナリティーとして活躍中の緒方さんとのトーク、お楽しみくださいね。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;【２】鈴木しげこと行く「癒しのバリ５日間」締め切り間近です。&lt;br /&gt;　期間は２００８年３月２０日〜２４日、祝日が絡むので、なんと、&lt;br /&gt;　金曜と月曜の２日間だ&lt;br /&gt;&lt;a href="http://archive.mag2.com/0000126232/20080215173000000.html"&gt;続きを読む&lt;/a&gt;</description>
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    <description>■□■□■(^_^)/SHIGEZO・Vol.７７  ２００７年１２月２８日■□■□■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ＦＩＴＮＥＳＳ　ＴＶ　エアロビクスの冒険の公開レッスンも無事終わり、&lt;br /&gt;日々慌しく過ごしていたら、あっという間に年末です。&lt;br /&gt;年賀状作りの為に、住所録をひっくり返し、おおわらわ。&lt;br /&gt;結局、落着いて、仕事を忘れ、のんびりなんてのは、&lt;br /&gt;自宅をＳＯＨＯとしている間は無理ですね〜。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;辛口ごめんっ！のシゲゾウトーク♪&lt;br /&gt;メチャメチャ不定期でお届けしています。&lt;br /&gt;_(. .)_　シゲゾウの文章を転送・転載する場合は&lt;br /&gt;必ず確認と連絡をお願いしま〜す。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■■■今回号Ｍｅｎｕ■■■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;１．ＮＥＷＳ&lt;br /&gt;　　　シゲゾウ情報いろいろ&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;２．イントラというお仕事&lt;br /&gt;　　　スクラップ＆ビルド&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;３．ひとりごと&lt;br /&gt;　　　新しいＡＦＡＡの体制で、、、&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■■■１．ＮＥＷＳ■■■&lt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://archive.mag2.com/0000126232/20071228200000000.html"&gt;続きを読む&lt;/a&gt;</description>
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    <description>■□■□■(^_^)/SHIGEZO・Vol.７６  ２００７年１１月１７日■□■□■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;１１月だというのに、インフルエンザが流行っている。。。&lt;br /&gt;何故だ？私は明日、予防接種の予定なのに喉が痛い。大丈夫かなあ。&lt;br /&gt;今回も、前回に引き続き、お知らせを兼ねての特別版です。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;辛口ごめんっ！のシゲゾウトーク♪&lt;br /&gt;メチャメチャ不定期でお届けしています。&lt;br /&gt;_(. .)_　シゲゾウの文章を転送・転載する場合は&lt;br /&gt;必ず確認と連絡をお願いしま〜す。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■■■今回号Ｍｅｎｕ■■■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;１．ＮＥＷＳ&lt;br /&gt;　　　エアロビクスの冒険&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;２．ひとりごと&lt;br /&gt;　　　ううう、、、胃が痛い。。。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■■■１．ＮＥＷＳ■■■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;１１月２２日　木曜日　１８：４５〜原宿にて、&lt;br /&gt;「月刊フィットネスジャーナル」が企画する、エアロビクスとフィットネスの&lt;br /&gt;動画情報サイト「ＦＩＴＮＥＳＳ　ＴＶ　エアロビクスの冒険」の&lt;br /&gt;&lt;a href="http://archive.mag2.com/0000126232/20071118224341000.html"&gt;続きを読む&lt;/a&gt;</description>
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    <description>■□■□■(^_^)/SHIGEZO・Vol.７５  ２００７年９月１９日■□■□■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;まだまだ暑いけど、秋です。運動の秋、食欲の秋。&lt;br /&gt;今回は、お知らせを兼ねての特別版です。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;辛口ごめんっ！のシゲゾウトーク♪&lt;br /&gt;メチャメチャ不定期でお届けしています。&lt;br /&gt;_(. .)_　シゲゾウの文章を転送・転載する場合は&lt;br /&gt;必ず確認と連絡をお願いしま〜す。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■■■今回号Ｍｅｎｕ■■■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;１．ＮＥＷＳ&lt;br /&gt;　　　ラジオに出ます〜&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;２．ひとりごと&lt;br /&gt;　　　休んでないなぁ。。。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■■■１．ＮＥＷＳ■■■&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;９月２２日（土）１４：００からの、「愉快！痛快！阿藤快」にゲストで&lt;br /&gt;出演します。たぶん１４：５０頃からの、阿藤快と愉快な仲間達という&lt;br /&gt;コーナーだと思います。&lt;br /&gt;静岡の老舗会社の社長や、ミュージシャン、大学教授とかが、出演している&lt;br /&gt;コーナーらしく、過去の出演&lt;br /&gt;&lt;a href="http://archive.mag2.com/0000126232/20070919190000000.html"&gt;続きを読む&lt;/a&gt;</description>
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