http://archive.mag2.com/0000124476/index.html 2009-11-13T17:57:23+09:00 http://archive.mag2.com/0000124476/20091113175723000.html ☆/////////////////////////////☆///////////////////////☆<br />ランジェリー通販・下着通販・ステップ通信　　2009/11/13　発行<br />☆/////////////////////////////☆///////////////////////☆<br /><br />みなさまこんにちは、「ランジェリー通販・ステップ」です。<br />いつもメルマガを購読頂きまして誠にありがとうございます。<br />初めての方は、今後ともどうぞよろしくお願い致します。<br /><br />～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br />～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br />お久しぶりです・・・気が付けば、11月も半ばになってました。<br />寒かったり、暑かったり、大雨が降ったり、気が抜けませんね（ーー；）<br /><br /><br />先日、ブログでも紹介したようにお隣の徳島県へ遊びに行ってきました！<br /><br />壮大な海の景色は、高知県も負けてませんが<br />海亀が産卵にやってくるだけあって、徳島県の海もきれいでした。<br /><br />見てない方には申し訳ないですけど、ＮＨＫの「ウェルかめ」にはまってます。&<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000124476/20091113175723000.html">続きを読む</a> 2009-11-13T17:57:23+09:00 http://archive.mag2.com/0000124476/20090918181504000.html ☆/////////////////////////////☆///////////////////////☆<br />ランジェリー通販・下着通販・ステップ通信　　2009/09/18　発行<br />☆/////////////////////////////☆///////////////////////☆<br /><br />みなさまこんにちは、「ランジェリー通販・ステップ」です。<br />いつもメルマガを購読頂きまして誠にありがとうございます。<br />初めての方は、今後ともどうぞよろしくお願い致します。<br /><br />～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br />～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br /><br />朝晩めっきり涼しくて、過ごしやすくなりました。<br />まだまだ、昼間は暑いですよ！<br /><br />5月のゴールデンウィークが終わったと思ったら<br />シルバーウィーク！<br /><br />皆さんは計画立てましたか？<br /><br />「プラチナウィーク」とか、もっときらびやかなネーミングにしてほしかったな(*^▽^*) <br /><br />あっそうか・・・「敬老の日」だから、シルバーかって今気づきました（ー<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000124476/20090918181504000.html">続きを読む</a> 2009-09-18T18:15:04+09:00 http://archive.mag2.com/0000124476/20090828170350000.html ☆/////////////////////////////☆///////////////////////☆<br />ランジェリー通販・下着通販・ステップ通信　　2009/08/28　発行<br />☆/////////////////////////////☆///////////////////////☆<br /><br />みなさまこんにちは、「ランジェリー通販・ステップ」です。<br />いつもメルマガを購読頂きまして誠にありがとうございます。<br />初めての方は、今後ともどうぞよろしくお願い致します。<br /><br />～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br />～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br />朝晩、8月と思えないほど涼しくなってきました。<br /><br />世界陸上、楽しかったですね♪<br /><br />全力で走ってもボルトの半分も走れないんでしょうね。きっと。<br />余裕の走りと自信たっぷりさは、すごくプラスな気分になれました。<br /><br />走り高跳びで、ヘルメットをかぶって跳んでる選手が・・・（ﾟ〇ﾟ；）なぬ？<br />お母さんに「あぶないから、かぶりなさい」って言われて、かぶりだしたのだそう。<br /><br /><br /><a href="http://archive.mag2.com/0000124476/20090828170350000.html">続きを読む</a> 2009-08-28T17:03:50+09:00 http://archive.mag2.com/0000124476/20090807171201000.html ☆/////////////////////////////☆///////////////////////☆<br />ランジェリー通販・下着通販・ステップ通信　　2009/08/07　発行<br />☆/////////////////////////////☆///////////////////////☆<br /><br />みなさまこんにちは、「ランジェリー通販・ステップ」です。<br />いつもメルマガを購読頂きまして誠にありがとうございます。<br />初めての方は、今後ともどうぞよろしくお願い致します。<br /><br />～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br />～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br /><br />暑～い！<br /><br />もうすぐ、夏本番「よさこい祭り」が始まりま～す！<br />9日～12日　元気の源（音フェチの私にとっては・・・笑）<br />体の芯まで響き渡る、あの音が大好きです。<br /><br />ブログのアップという事で、<br />仕事中ですが、しかたなく、写真を撮りに行こう！ヘ(^∇^ヘ)ヘ(^∇^ヘ)<br />必ずやUPしますので、楽しみにしていて下さい。<br /><br />お天気がちょっと心配<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000124476/20090807171201000.html">続きを読む</a> 2009-08-07T17:12:01+09:00 http://archive.mag2.com/0000124476/20090717182222000.html ☆/////////////////////////////☆///////////////////////☆<br />ランジェリー通販・下着通販・ステップ通信　　2009/07/17　発行<br />☆/////////////////////////////☆///////////////////////☆<br /><br />みなさまこんにちは、「ランジェリー通販・ステップ」です。<br />いつもメルマガを購読頂きまして誠にありがとうございます。<br />初めての方は、今後ともどうぞよろしくお願い致します。<br /><br />～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br />～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br />暑くなってきました（ーー；）<br />毎年の事ながら、こんなに暑かったっけ？と気分も沈みがちになるところを<br />楽しい事を考えて、ぐっと「プラス思考」で頑張りたいと思います。<br /><br /><br />マイケルジャクソンさんの悲報を聞いて3週間。<br /><br />「追悼番組」などで、スリラー、BADなど数々のヒット曲を<br />通してみる機会があり、そのカッコよさに鳥肌が立ちました。<br /><br />軽快なリズムに、なめらかなム<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000124476/20090717182222000.html">続きを読む</a> 2009-07-17T18:22:22+09:00 http://archive.mag2.com/0000124476/20090626170635000.html ☆/////////////////////////////☆///////////////////////☆<br />ランジェリー通販・下着通販・ステップ通信　　2009/06/26　発行<br />☆/////////////////////////////☆///////////////////////☆<br /><br />みなさまこんにちは、「ランジェリー通販・ステップ」です。<br />いつもメルマガを購読頂きまして誠にありがとうございます。<br />初めての方は、今後ともどうぞよろしくお願い致します。<br /><br />〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜<br />〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜<br />雨の日も増えてきて、梅雨らしくなってきました。<br />雨も降らないと困るので、楽しい事を考えてじめじめを吹っ飛ばそう！！<br /><br />家族が、成人病一歩手前の診断されたので<br /><br />それから、お金を使わずに健康になる方法を考えて<br />適度な運動と、食事療法。<br /><br />たっぷりの野菜サラダや、野菜の炒め物。<br />それと、もずくに納豆。<br />ゴマに、青魚（善玉コレストロールＵＰ）<br /><br /><a href="http://archive.mag2.com/0000124476/20090626170635000.html">続きを読む</a> 2009-06-26T17:06:35+09:00 http://archive.mag2.com/0000124476/20090602181400000.html ☆/////////////////////////////☆///////////////////////☆<br />ランジェリー通販・下着通販・ステップ通信　　2009/06/02　発行<br />☆/////////////////////////////☆///////////////////////☆<br /><br />みなさまこんにちは、「ランジェリー通販・ステップ」です。<br />いつもメルマガを購読頂きまして誠にありがとうございます。<br />初めての方は、今後ともどうぞよろしくお願い致します。<br /><br />〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜<br />〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜<br />6月だというのに、朝晩はまだまだ肌寒いですね。<br />今年は、雨もあまり降らないし、例年と違うように感じます。<br /><br />ちょっと寒かったのですが、やっと「蛍」ホタルが5月末ごろから<br />飛び始めています。<br /><br />うちの裏の川では毎年、「蛍」が飛んでいます(^―^)<br /><br />ここ2,3年は少なくなっていたので、寂しかったのですが<br />今年は過去最高にきれいです。<br /><br />ゲン<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000124476/20090602181400000.html">続きを読む</a> 2009-06-02T18:14:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000124476/20090515173835000.html ☆/////////////////////////////☆///////////////////////☆<br />ランジェリー通販・下着通販・ステップ通信　　2009/05/15　発行<br />☆/////////////////////////////☆///////////////////////☆<br /><br />みなさまこんにちは、「ランジェリー通販・ステップ」です。<br />いつもメルマガを購読頂きまして誠にありがとうございます。<br />初めての方は、今後ともどうぞよろしくお願い致します。<br /><br />〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜<br />〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜<br />暑くなってきましたね。<br />ここ高知は、四季ではなく、二季なんです。<br />丁度いい気候の時はわずか数日・・・うゥ〜つらい（ーー;）<br /><br />ゴールデンウィークも終わり、疲れが一気にでてくる頃だと思います。<br />体調を崩しやすいので、無理をせずゆっくりお過ごしくださいね。<br /><br />最近気が付いてみると、ウエストが4ｃｍほど減り<br />体重もピーク時よりも 3Kgほど減りました。<br /><br />家族の検診<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000124476/20090515173835000.html">続きを読む</a> 2009-05-15T17:38:35+09:00 http://archive.mag2.com/0000124476/20090424182815000.html ☆/////////////////////////////☆///////////////////////☆<br />ランジェリー通販・下着通販・ステップ通信　　2009/4/24　発行<br />☆/////////////////////////////☆///////////////////////☆<br /><br />みなさまこんにちは、「ランジェリー通販・ステップ」です。<br />いつもメルマガを購読頂きまして誠にありがとうございます。<br />初めての方は、今後ともどうぞよろしくお願い致します。<br /><br />〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜<br />〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜<br />明日からゴールデンウィークに突入ですね。<br /><br />楽しい計画はお立てになりましたか？<br />まだまだ肌寒いので、体調を崩されませんように・・・☆<br /><br />〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓<br />　　☆★　ゴールデンウィークの営業案内　★☆<br />〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓<br /><br />25日（土）　商品発送のみです。<br />26日（日）　すべての営業はお休みです。&lt<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000124476/20090424182815000.html">続きを読む</a> 2009-04-24T18:28:15+09:00 http://archive.mag2.com/0000124476/20090410182112000.html ☆/////////////////////////////☆///////////////////////☆<br />ランジェリー通販・下着通販・ステップ通信　　2009/04/10　発行<br />☆/////////////////////////////☆///////////////////////☆<br /><br />みなさまこんにちは、「ランジェリー通販・ステップ」です。<br />いつもメルマガを購読頂きまして誠にありがとうございます。<br />初めての方は、今後ともどうぞよろしくお願い致します。<br /><br />〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜<br />〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜<br />こんにちは、ステップの徳永です。<br /><br />今日は郵便局まで、自転車で移動。<br /><br />暑〜っ！<br /><br />久しぶりの自転車で、気分よく出かけたのはいいけれど、<br />日焼け対策も何もしてなくて、随分と、紫外線の餌食になってしまいました。<br /><br />最近、気を抜いていたのか、2キロほど太ってしまったようで<br />今度こそ、真剣に（いつもの事ですが・・・）目標体重まで頑張る事に決めました。<br /<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000124476/20090410182112000.html">続きを読む</a> 2009-04-10T18:21:12+09:00 http://archive.mag2.com/0000124476/20090331173905000.html ☆/////////////////////////////☆///////////////////////☆<br />ランジェリー通販・下着通販・ステップ通信　　2009/03/31　発行<br />☆/////////////////////////////☆///////////////////////☆<br /><br />みなさまこんにちは、「ランジェリー通販・ステップ」です。<br />いつもメルマガを購読頂きまして誠にありがとうございます。<br />初めての方は、今後ともどうぞよろしくお願い致します。<br /><br />〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜<br />〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜<br />桜満開です♪<br />お店の近くには、お花見で有名な<br />九反田堀川添いの桜並木があり、とってもきれいなんです。<br /><br />桜の景色は、まったりとした気分になり<br />「日本人でよかった〜っ」って叫びたくなります（笑）<br /><br />肌寒いので、お花はもう少し楽しめそうですが<br />もう4月だというのに、ほんとうに寒くて、風邪ひきそう・・・。<br /><br />お花見には、あったかい格好でお出かけ下さい。<br <br /><a href="http://archive.mag2.com/0000124476/20090331173905000.html">続きを読む</a> 2009-03-31T17:39:05+09:00 http://archive.mag2.com/0000124476/20090313184212000.html ☆/////////////////////////////☆///////////////////////☆<br />ランジェリー通販・下着通販・ステップ通信　　2009/03/13　発行<br />☆/////////////////////////////☆///////////////////////☆<br /><br />みなさまこんにちは、「ランジェリー通販・ステップ」です。<br />いつもメルマガを購読頂きまして誠にありがとうございます。<br />初めての方は、今後ともどうぞよろしくお願い致します。<br /><br />〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜<br />〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜<br />3月も中旬になってくると、寒さもだいぶ楽になってきました。<br />桜の開花も、もうすぐですね。<br /><br />ＷＢＣ（ワールドベースボールクラシック）のアジアラウンドを通過し<br />16日からの第2予選が、楽しみです！<br /><br />対戦相手が「キューバ」に決まり、不安もありますが<br />何とか頑張ってほしいですよね。<br /><br />注目はやはり、イチローでしょうか・・・。<br />元気をもらいたいです！日本全体を元気に<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000124476/20090313184212000.html">続きを読む</a> 2009-03-13T18:42:12+09:00 http://archive.mag2.com/0000124476/20090213172804000.html ☆/////////////////////////////☆///////////////////////☆<br />ランジェリー通販・下着通販・ステップ通信　　2009/2/13　発行<br />☆/////////////////////////////☆///////////////////////☆<br /><br />みなさまこんにちは、「ランジェリー通販・ステップ」です。<br />いつもメルマガを購読頂きまして誠にありがとうございます。<br />初めての方は、今後ともどうぞよろしくお願い致します。<br /><br />〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜<br />〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜<br /><br />なんか、鼻がムズムズし始めて・・・と思ったら、もう花粉の季節。<br />新聞の「花粉情報」も、マスクして辛そうな絵に変わっています。<br /><br />何年も苦しんだ花粉症も<br />ここ3年ぐらいは、すごく楽になったんです。<br /><br />1番効果を発揮したのが、洗濯物を外へ干さない事。<br />あとは、ヨーグルトかな？<br /><br />人それぞれ、効果の出方は違うと思うので<br />どうか解らないんですけど<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000124476/20090213172804000.html">続きを読む</a> 2009-02-13T17:28:04+09:00 http://archive.mag2.com/0000124476/20090130164724000.html ☆/////////////////////////////☆///////////////////////☆<br />ランジェリー通販・下着通販・ステップ通信　　2009/01/30　発行<br />☆/////////////////////////////☆///////////////////////☆<br /><br />みなさまこんにちは、「ランジェリー通販・ステップ」です。<br />いつもメルマガを購読頂きまして誠にありがとうございます。<br />初めての方は、今後ともどうぞよろしくお願い致します。<br /><br />〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜<br />今日は、寒さが少し和らいでいますが<br />また日曜日ぐらいから寒くなる様です。<br />高知は暖かい日は暖かいので、毎日の気温差が１０度以上もあるんですよ。<br /><br />去年の6月から続けている、半身浴のおかげか<br />風邪をひいたり、体の調子がよくない事はないですね。<br /><br />肩こりはひどいですけど・・・。<br /><br />最初は20分もつらかったのですが、最近は30分では物足りない気分。<br />体重にも、体脂肪にもあまり効かないようですが、汗をかいて代謝は良くなってるんでしょう・・・<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000124476/20090130164724000.html">続きを読む</a> 2009-01-30T16:47:24+09:00 http://archive.mag2.com/0000124476/20090123171553000.html ☆/////////////////////////////☆///////////////////////☆<br />ランジェリー通販・下着通販・ステップ通信　　2009/1/23　発行<br />☆/////////////////////////////☆///////////////////////☆<br /><br />みなさまこんにちは、「ランジェリー通販・ステップ」です。<br />いつもメルマガを購読頂きまして誠にありがとうございます。<br />初めての方は、今後ともどうぞよろしくお願い致します。<br /><br />〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜<br />〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜<br />2009年初めてのメールマガジンになります。<br />新年の挨拶がこんなに遅れてしまって、申し訳ないです。<br /><br />本年もどうぞよろしくお願い致します。<br /><br />セールコーナーもサイズ切れのものもでてきていますが<br />まだまだ、掘り出し物がたくさんありますよ！<br /><br />http://www.p-tamtam.com/shopping_sale.html<br /><br />「BRADELIS・ブラデリス」　★<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000124476/20090123171553000.html">続きを読む</a> 2009-01-23T17:15:53+09:00