エステティシャンが教える、５分でキレイになる方法 

美顔屋トクトクメール♪

こんにちは！エステティシャンの吉田です。
先日ＲＯＳＹをお使いのお客様より嬉しいお声を頂ましたのでご紹介します。
「泣こうがわめこうが一切よくならなかった顔のたるみがＲＯＳＹを使いはじめて
よくなったんです。一日目で顔がすっきりしてビックリしましたが７日続けた
結果は予想をはるかに超えていました。鏡を見てたるみがない、ほうれい線が
消えてる、本当に嬉しいです。（佐藤様５９才）」私も嬉しいです！！
さて５月です。暑くもなく湿度も低くて気持ちいい時期ですね。
でも実は紫外線がとても強く出ているのをご存知でしたか？
「今日は曇っているからいいや」なんて言って何も塗らないで
外出しないで紫外線対策は毎日しっかりしてくださいね。
そして日頃から紫外線に負けない肌を作りましょう！！
そのためにはビタミンCを取ることです。
ビタミンCは美白のイメージが強いと思いますが
その他にもコラーゲン生成の助けをしますので美肌のビタミンなのです。
こまめに毎食事後に摂ってもいいですし、不規則な方はお休み前に一回でも
効果は出ると思います。寝ている時は成長ホルモンが分泌されているので
これにビタミンCが融合して美肌を作る作業をしてくれます。
これから夏を迎えます。ビタミンCを摂って美肌と紫外線から強くなる肌を
作る準備をしておきましょう。
一日の摂る量は２０００ｍｇを目安にとりましょう。
気温の変化が激しいので体調にお気をつけてください。

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