2009/11/02
フムアルフート『メールニュース』
【 フムアルフート メールニュース 】 １１月 ２日 号 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ★ 季節の変わり目にワンポイントヒーリング ★ 「スピリチュアルヒーラー養成コース」ベーシック ９／２０ ★ 「ソマティックメソッド」 １１／２２・２３ 受付中！ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ あっという間に、もう１１月。すっかりご無沙汰してしまいました。 メルマガを楽しみにして下さっている皆さま、ごめんなさ〜い！ 先月は、来年に出版される新刊の作業に追われていました。ようやくめどが立 ち、皆さまにも報告できるところまで来ています。 次のメルマガを発行する頃には、具体的なご案内もできるかと思いますので、 どうぞ、楽しみに待っていて下さいね！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 東京は、今日、急に冷え込みました。 いよいよ寒い冬が、またやって来るのですね〜。 季節の変わり目は、日を追う毎に、着用する衣類が少しずつ増えていきます。 特に、今頃の時期には、着脱が簡単で、体温調節がこまめにできる重ね着がい いですね。 さて、寒くなると、風邪が流行し始めます。 毎年、秋から冬の間は、風邪を引かないように、免疫力を高める方法を色々 とご紹介していますが、今年は、“豚インフルエンザ”感染爆発の心配もあり、 徹底した取 り組みが必要です。 まず、何をおいても食事です。 １＞新鮮な食材を用いて、安心な調味料で調理しましょう。 食材の栄養価は、体力・免疫力ともに大変重要なポイントです。 これを機に、安さよりも質を選ぶ姿勢に変換してはどうでしょう？ 波動的にも、今こそ、自分を高めるための新しいアクションを起こすとき。 お金の使い方を、賢く堅実な方法へ転換していきましょう。 ２＞体温保持の調理法 温かい食事は必須ですが、体温を上げてくれる薬味を上手に使いましょう。 ショウガと蜂蜜を、毎日摂りましょう。 紅茶は、お茶の中でも体温を保ってくれる優れものです。 毎朝、紅茶にショウガをすり下ろし、蜂蜜を加えて飲めば、これでOK！！ 風を引きそうな時には、ポットにたっぷりと作り持って出かけましょう。 冷え性の人は、朝の食事が重要です。 根菜類をまとめ煮しておけば、毎朝そこに味噌とショウガをすり下ろすだけ で簡単にいただけますね。 ３＞赤唐辛子を活用する 野菜を煮込んだり、スープやカレーを作るなど、調理するときは勿論のこと、 ご飯を炊くときにも、赤唐辛子を１本入れておくと、体が大変温まります。 持ちも良くて、作り置きに最適です。唐辛子の辛さ度によってピリ辛感が違い ますので、自分にあった程度のものを選びましょう。 体力が落ちたなと感じるときは、体温も低下しています。そんなときにも、 赤唐辛子の粉末を、料理に少し振りかけていただくと、お腹の中から温まり滅 菌処理も行えて一石二鳥です。 ＊この後は、公式サイト『ワンポイントヒーリング』でご紹介します。 http://www.fumalhut.com/onepoint/index.html ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今月のクラスやワークショップのご案内です。 ■「スピリチュアルヒーラー養成コース」ベーシッククラス（単発） １１月１５日（日）１０時半〜１８時 波動上昇に伴い、今の波動に相応しいセルフヒーリング方法を追加してワーク しています。 既に受講済みの方も、新しいエナジーワークを習得されたい場合は、どうぞご 参加下さい。再受講料金は、ほぼ半額ですので、大変お得です。 ＊再受講定員３名まで。決めたらお早めに！ http://www.fumalhut.com/seminar/fulfill_seminar/basic.html ■「ソマティックメソッド」 １１月２２日（日）／２３日（祝日） (２Days) 体の声を聴く、魂と繋がる、ハイヤーセルフと共に豊かな人生を歩む 波動が上昇している最中は、体力が著しく消耗します。 それだけでなく、高い周波数の波動を保てる肉体造りが急がれる時期です。 運動不足、睡眠不足、免疫力低下など、肉体のトラブルはスピリチュアリティ の向上を妨げてしまいます。 あなたの体が、今何をして欲しいと望んでいるのか？ 魂は今、どうしろと言っているのか？ 直接聞き取れる人になりましょう。 http://www.fumalhut.com/seminar/somatic-method/index.html ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆「フムアルフートクラブ」 有料会員サイト 新規受付は、２０１０年１月を予定しています。 登録ご希望の方は、もう暫くお待ち下さい。 ◆メルマガは、携帯でも受け取れます。登録はサイト表紙から。 ◆クラス・ワークショップは、自立した成人対象です。 未成年の方のお申し込みをお断りしてます。ご了承下さい。 ◆次の著作「（スピリチュアルオーラと魂について）」題名未定 楽しみにして下さっている皆さま、来年１月刊行の予定で進行しています。 もう少しお待ち下さいね。 フムアルフート 〜‥〜‥〜‥〜‥〜‥〜‥〜‥〜‥〜‥〜‥〜‥〜‥〜‥〜‥〜‥〜‥〜‥〜‥〜 発行者 : フムアルフート “ヒーリングウエルネス” 〜ヒーリングで綺麗な人になる〜 こころ・からだ・精神の豊かな人生 【HP】 http://www.fumalhut.com 【ブログ】寺尾夫美子のスピリチュアルメッセージ http://d.hatena.ne.jp/fumalhut7/ 【ブログ】フムアルフート上用賀便り http://d.hatena.ne.jp/kamiyogadayori/ 【e-mail】support@fumalhut.com （総て日本文字でお送り下さい） 【受け付け時間】営業日午前１１時〜午後７時まで。火・水定休日。 【電話】０３ー５４２６ー３３９７ Fax:０３ー５４２６ー３３８５ メール・お電話共、営業日時間内での対応とさせていただきます。 ＊このメールマガジン（フムアルフートメールニュース）の転送は自由です。 ただし、内容の無断転載・引用は、禁止しております。 ＊メールマガジンの解除はこちらから http://www.mag2.com/m/0000123829.html ＊メールマガジンの登録・アドレス変更はホームページ表紙から操作してください。 http://www.fumalhut.com/top.html 著書「ヒーリングレッスン」「ヒーリングエクササイズ」いずれも河出書房新社刊 〜‥〜‥〜‥〜‥〜‥〜‥〜‥〜‥〜‥〜‥〜‥〜‥〜‥〜‥〜‥〜‥〜‥〜‥〜
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