2009/12/24
今日のフォーカスチェンジ【２２４８】世界よりも、宇宙よりもひろいのは
第２２２２号記念★「フラッシュ・ノート」★（お申し込み終了） 感謝の気持ちをこめての、プチ「かめわざ語録」 どうぞ、どなたもご自由に、ダウンロードしてご活用ください。 詳細 http://plaza.rakuten.co.jp/kamewasa/diary/200912170000/ ☆・・・・・・・★・・・・・・・☆・・・・・・・★・・・・・・☆・・・・・・・★・・・・・・・☆ 今日のフォーカスチェンジ ～気づきのメッセージ～ http://kamewaza.com/ ☆・・・・・・・★・・・・・・・☆・・・・・・・★・・・・・・☆・・・・・・・★・・・・・・・☆ 第２２４８号 【感謝♪】 おはようございます！ かめおかゆみこです。 今日のメッセージは、昨日の 長野（佐久市)でのワークから。 http://plaza.rakuten.co.jp/kamewasa/diary/200912170002/ ホットな話題をお届けします♪ ★今日のフォーカスチェンジ♪ ----------------------------- 世界よりも、宇宙よりもひろいのは 私のワークショップや講座は、 いつも、ノープログラム。 予定をいっさい立てません。 集まったメンバーを 見ながら、その日一番 必要と感じるワークを 組み立てていくからです。 最近では、 ワークショップのなかで、 突然、あたらしいゲームや ワークを思いついてしまう ことが、しばしばあります。 そんなときは、わくわくです。 さっそくトライしちゃいます。 先日の講座では、 こんなワークが生まれました。 「ほら吹きゲーム」です。 「ほら吹き合戦」という ゲームそのものは、以前から、 ときどき、やっていました。 ２人が向かい合って、 どちらがおおきなほらを 吹けるかというゲームです。 解説の必要はないと思い ますが、楽器の法螺では ありませんからね。(^^ゞ 今回は、ちょっと スタイルを変えました。 全員の顔を見渡せる くらいの人数で円になって、 まず、ひとりが、何か、 ひとつ、ほらを吹きます。 「部屋が３０もある 豪邸に住んでいるの」 なんていうふうに。 すると、次のひとが、 それよりももっとおおきな ほらを吹きます。 さらに、次のひとは、 もっとおおきなほらを…。 そんなワークです。 ポイントは、自分の 発言に無責任になる ということです。（笑） 何しろ、ほらですからね。 いちいち現実的に可能か なんて考えていたら、 ほらは吹けません。 それでも、最初は、 「３億円の宝くじにあたった」 なんて、現実でもありそうな ところからスタートしました。 なかなか、いきなりおおきな ほらは、吹けないものです。 ところが、ある時点で、 どんと飛躍しました。 おとなたちにまじって 参加していた、ひとりの 女の子が、こう言ったのです。 「春・夏・秋・冬を 毎日、好きに選べる」 みんな、「おおおー！」と のけぞりました。（笑） そのあとは、おとなたちも まけじとほらを繰り出します。 「神さまと友だち」 「サンタクロースの袋の 中身は自分がつくっている」 「すべての星に、１００人ずつ 友だちがいる」 さて。 いいおとなが、わざわざ お金を払って、何をばかな ことをやっているのかと、 読みながら、お思いのかたも いらっしゃるでしょう。(^^ゞ なぜ、 こんなワークをやるのか。 こころを 柔軟にするためなんです。 未来の夢を描くとき、 私たちは、ついつい、 自分の現実にしばられます。 やりたいことがあっても、 「でも、いまの自分は…」 「この環境では…」なんて、 勝手に制約をもうけて しまいがちです。 それにたいして、 ほらであれば、どんなことを 言っても、問題ありません。 何しろ、すべて 「うそ」なんですから。（笑） でも、おおきな「うそ」をつく ためには、こころをうんと おおきくひろげる必要があります。 その「うそ」を言うこころも、 夢を描くこころも、 同じひとつのこころなんです。 そのひろがったこころで、 今度は、実現させたい夢を 語ってみるのです。 すると、あら、ついうっかり、 そのおおきな器のままに、 おおきな夢を 語ってしまったりするのです。 いえ、たとえそれほど おおきくないとしても、 これまでは、ひとに話す なんて、してこなかった 夢だったりするのです。 そして、その夢は、ひとりで 描くものではありません。 そのグループ全体で聴くこと によって、そのメンバー全員 が、共有する夢になるんです。 そのあと、その夢のために、 いまできる、最初のちいさな 一歩は何かということを語って、 ワークはおしまいになりました。 きっと、次の日から、夢は、 夢ではなく、現実に向かって、 歩きだすことでしょう。 蛇足ですが、ひとこと。 これを読んで、へえー、 やってみたいと思われたかた。 「ほら吹きゲーム」そのものは、 ぜひ、それ自体を楽しむものと してやってみてくださいね。 今回、後半の夢を語るワークも、 たまたまその延長線で、 思いついたものに過ぎません。 おおきなほらを吹けるこころを 大切にしてください。 世界よりも、宇宙よりもひろい のは、そんなほらを吹ける、 自分のこころなのだということ に、気づいてください。 それは、あなた自身が もっている、無限の可能性の あかしなのですから。 ★「今週のイチオシ」アンケート★ 今日のメッセージ、 いいなと思ったらクリックしてくださいね♪ http://clap.mag2.com/jaeprephou ※クリックするだけで、カウント完了です。 ※クリックは毎日でもＯＫ。総合計でイチオシが決まります。 ●先週のイチオシ●「ありたい状態」 ～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～ http://kamewaza.com/ichioshi.html ～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～ ※過去のイチオシも、公開中です♪ ★ランキングに協力してあげるよ～♪っていうかたは、 楽天ブログにある、緑色のマークをクリックしてくださいね♪ http://plaza.rakuten.co.jp/kamewasa/diary/200912240000/ ------------------------------ ☆〓☆ あれこれオススメ ☆〓☆ ------------------------------ 長野（佐久市）での連続講座は、 ２０１０年３月まで開催されます。 「『聴く』を磨く」 「自分にＯＫをあげる」 ともに、単発参加ＯＫです。 次回は、１月９日（土）です。 ・連続講座「『聴く』を磨く」（全４回） ・連続講座「自分にＯＫをあげる」（全３回） 日程／２００９年１２月２３日（水祝）（終了） ２０１０年１月９日（土）・２月６日（土）・３月６日（土） 会場／佐久勤労者福祉センター（佐久平駅隣） 定員／１５名 詳細／http://plaza.rakuten.co.jp/kamewasa/diary/200912170002/ 問合せ＆申込み／http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P1887006 **************************** 連続講座「『聴く』を磨く」(全４回） **************************** 時間／１０時から１２時 第１回 本当に、ひとの話が聴けてますか？ （終了） 第２回 聴くスキル。でももっと大切なことは？ 第３回 苦手な人の話も、聴けるってホント？！ 第４回 「聴く」は最高のコミュニケーション！ ********************************** 連続講座「自分にＯＫをあげる」(全３回） ********************************** 時間／１３時３０分から１５時３０分 第１回 こころの仕組みを知る （終了） 第２回 こころとからだのつながりを知る 第３回 こころの仕組みをつかまえる 第４回目の２０１０年３月６日 午後の部は、午前・午後合同の 参加者さんの交流のつどいを、 予定しています。 詳細は、こちら♪ http://plaza.rakuten.co.jp/kamewasa/diary/200912170002/ 問合せ＆申込みは、こちら！ http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P1887006 ************************************************************** ２００９年１２月２４日発行／まぐまぐＩＤ0000119721）（感謝！） 「今日のフォーカスチェンジ」の登録・解除は、下記へどうぞ。 http://www.mag2.com/m/0000119721.html ※ご感想・ご意見・ご質問は、こちらへどうぞ！ info@kamewaza.com -------------------------------------------------------------- ※過去の「フォーカスチェンジ」から、名言をチョイスしました♪ ３秒かからず読める、携帯版メルマガ「フォーカスチェンジ・フラッシュ」 M0068733@r.mini.mag2.com ←左記へ空メールを送ってください。 -------------------------------------------------------------- ※かめおかの、もうひとつのメルマガ「生きるとは表現すること」 http://www.mag2.com/m/0000070456.html -------------------------------------------------------------- かめわざ快心塾 http://kamewaza.com/ ************************************************************** ☆☆☆ ひとりごと ☆☆☆ 今日は、某大学の研究室のおまねきで、 ワークショップをやってきます。 楽しみ♪ 楽しみ♪ ★本日の登録者数 ３９７６名。感謝♪ あなたのまわりで、 「フォーカスチェンジできたらいいのにな～」 なんて、感じるひとがいたら、 そっと、教えてあげてくださいね♪ (^○^) ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ *～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～* ～ ２００９年４月２０日で、連続発行２０００号達成♪ ～ ★メルマガ『今日のフォーカスチェンジ』 ★ 私たちをしばっている、さまざまな思いこみを解き放ち、 より自由で、自分らしい生きかたをするためのサポートとして、 あなたの気づきのためのメッセージを、日刊でお届けします。 http://www.mag2.com/m/0000119721.html *～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
