2009/07/04
今日のフォーカスチェンジ【２０７５】見守っていてくれる？
☆・・・・・・・★・・・・・・・☆・・・・・・・★・・・・・・☆・・・・・・・★・・・・・・・☆ 今日のフォーカスチェンジ ～気づきのメッセージ～ http://kamewaza.com/ ☆・・・・・・・★・・・・・・・☆・・・・・・・★・・・・・・☆・・・・・・・★・・・・・・・☆ 第２０７５号 【感謝♪】 おはようございます！ かめおかゆみこです。 前から小出しにお知らせしていますが、 今月の「学び舎２１」は、 ７月１４日（火）夜です。 今月から、３か月クールで、 「自分にＯＫをあげる」 を、シリーズテーマにして、 やっていく予定です。 第一回目のクールは、９月まで。 目下考えているタイトルは、 ７月１４日（火） ●こころの仕組みを知る ８月２５日（火） ●こころとからだのつながりを知る ９月１５日（火） ●こころの仕組みをつかまえる です。 第二期（１０月～１２月)、 第三期（２０１０年１月～３月)は、 その前の期のようすを見ながら、 適宜、テーマを設定していきます。 トータルとしてのタイトルは、 「自分にＯＫをあげる」で、 これは、変更ありません。 あ、一見、心理学セミナーの ように思えるかもしれませんが、 そこは、かめわざ流。 ひと味もふた味もちがうことは、 保障いたします♪ 単発参加でも大丈夫ですので、 どうぞ、お楽しみに！ 詳細、たぶん、今日じゅうに 号外でお知らせできると思います ので、興味のあるかたは、 ぜひぜひお読みくださいね♪ さて。 第２０６９号（２００９年６月２８日発行） 「自分洗脳のススメ」 http://archive.mag2.com/0000119721/20090628043000000.html に、Ｋさんから コメントをいただきました。 一部抜粋して、ご紹介します。 ----------------------------------- これからは、プラスの洗脳をします！ 足掻くと空回りしすぎて奈落の底に… って時の復活＝浮上？のきっかけが あったら教えてください。 ----------------------------------- Ｋさん、ありがとうございます。 ただ、これは、無理やりの プラス発想とはちがいますので、 ちょっと別の視点から、 今日はお返事してみますね♪ ★今日のフォーカスチェンジ♪ ------------------------- 見守っていてくれる？ 「自信をもとう」 「積極的になろう」 「人前で堂々としていよう」 なりたい自分を想像し、 それをめざすことは、 とてもすてきなことです。 でも、そのときに 気をつけなければならない ことがあります。 それは、これまでの自分を 否定しないということです。 いままでの自分はだめだった から、あたらしい自分になる、 ということではないのです。 ここ、かんちがいしやすい ところですから、しっかり チェックしてくださいね♪ もしも、あなたが、いままで 自分に自信がもてずに、 「自信のある自分になろう」 と、決めたとします。 そのときに、絶対に、 「過去の自分はだめだった」 と考えてはいけません。 たとえどのように評価して いるとしても、 これまで、そのあなたという 存在があったからこそ、 現在のあなたがあるのです。 わかりますか？ 過去のあなたを否定する ことは、あなたがいま 立っている土台そのものを 否定することになります。 土台のないところに、 あたらしい家を建てる ことは、できないのです。 たしかに、あなたは、 これまで、自信がないために、 いろいろな不利益を受けて きたかもしれません。 チャンスをのがしたことも、 あったかもしれません。 でもね。 それは、見かたを変えると、 まだ、それを手に入れるだけ の準備が、できていなかった ということかもしれませんよ。 「まだ無理だよ。だから、 自信がないという回路を 使って、守ってあげるね」 あなたの深いところが、 そうやって、あなたを支えて くれたのかもしれないのです。 だから、いったん、その 自信のなさに、ありがとうを 言ってあげてほしいのです。 そして、あたらしく進もうと する自分の気持ちを、 伝えてあげればいいんです。 「これまでありがとう。 でも、もう大丈夫だよ。 ようやく準備ができたんだ。 もしかしたら、また、 失敗するかもしれないけど、 今度は、その失敗も、 自分にとってのチャンスに 変えるちからがついたんだ。 だから、そのまま、 見守っていてくれる？ 失敗したように見えるとき も、それは成長のプロセス だから、何も心配ないんだ。 むしろ、そんなときでも、 トライしつづける自分を、 応援してくれるとうれしいな」 そんなふうにね。 こころの土台というものは、 無理やりトンカチでたたいても、 セメントを流しこんでも、 補強されることはありません。 でも、みとめられると、 そのぶんだけ、弱いところが、 しっかりしていくんです。 みとめるということは、 そのままで、ＯＫなんだよと、 受け入れてもらえることです。 弱さには弱さなりの、 もろさにはもろさなりの、 必然性があったことを、 受け入れてもらえることです。 そして、なぜ、 その必然性があったのか。 それがわかったら、そのことを、 伝えてあげてください。 でも、わからないときには、 「わからないけど、絶対に 必要だったんだ」と、 言ってあげるだけでいいんです。 世の中には、わけのわからない ことなんて、五万とあります。 すべてが解明されることは ないのですから、あなたの 内がわで、わからないことが あったとしても、別に 問題はないじゃありませんか。 大切なのは、あなた自身が、 あなたの過去にも現在にも、 ＯＫをあげるということ。 だって、それで、土台が しっかりしてくるのなら、 とっととあげちゃうほうが、 おトクですから♪ そのとき、あなたは、 あなたの強さだけでなく、 弱さまでも、味方にする ことができるんですよ！ 強さにも弱さにも、 見守られているなんて、 もはや天下無敵じゃ ないですか！（笑） どうですか？ わかりましたか？ わかったあなたから、 レッツトライ♪ あなたの変身を、 楽しみにしています！ ★今日のメッセージはいかがでしたか？（まぐまぐフォームです） http://clap.mag2.com/jaeprephou ★ランキングに協力してあげるよ～♪っていうかたは、 楽天ブログにある、緑色のマークをクリックしてくださいね♪ http://plaza.rakuten.co.jp/kamewasa/diary/200907040000/ ------------------------------------ ☆〓☆ ８＋１＋２周年アンケート ☆〓☆ ------------------------------------ ６月２０日（土）から７月３日（金）まで、 毎日いっこ、質問をさせていただきました。 第１３問目は、今日まで、 http://archive.mag2.com/0000119721/20090630145000000.html 第１４問目は、明日まで http://archive.mag2.com/0000119721/20090630145500000.html 回答が可能ですよん♪ ***---------------------------------*** ８＋１＋２周年アンケート 第４問●結果発表♪ ***---------------------------------*** お待たせしました～♪ 回答期間終了のアンケート結果を、 順次発表していきますね！ ではでは、さっそく…。 ●第４問●かめおかが、 北海道で、車の運転中、本当に体験したことは？ 正解♪ キタキツネが車の前に飛び出した。(18票) 25％ ------------------------------------------ 熊が前方を横切った。 (14票) 19％ 鹿に追突された。 (13票) 18％ 牛に追いかけられた。 (5票) 7％ いつのまにか、エゾリスが乗っていた。 (23票) 32％ ------------------------------------------ いや、ほんとに冷や汗かきました。 夜道で、目がキラッと光ってみえました。 いったんジャンプして、車道に飛び出し、 次の瞬間、ふたたびジャンプして、 道の脇に隠れ、そのままいなくなりました。 あっという間のできごとで、 野生の動物の敏捷さに驚きました。 ★その他の項目についての解説と、 いただいたコメントは、こちら♪（感謝！） http://plaza.rakuten.co.jp/kamewasa/diary/200907020000/ ------------------------------ ☆〓☆ あれこれオススメ ☆〓☆ ------------------------------ お友だちの、よがふくさん関連情報♪ 帰省したり、「まぐまぐ5さんの システムメンテナンスの関係などで、 告知が遅くなっちゃいました。 明日開催ですが、なかなかに 濃ゆい中身になりそうです。 お近くのかたは、ぜひ！！ ■ 第２回お話し会 ■ 主催／よがふく http://plaza.rakuten.co.jp/aiyogafuku/ 日時／２００９年７月５日１１時～１７時 会場／西成人権文化センター 第３会議室 ＪＲ大阪環状線・関西本線「今宮」徒歩７分 http://www.ochra.or.jp/jinbun/nishinari/index.html 参加費／２０００円（中学生以下無料） 定員／２４名 ※託児施設はありません。 ※終了後懇親会があります。（実費） いろいろな分野の５人の講師を迎え ６時間のお話と むちゃくちゃ濃い内容となっています。 ■ 小川圭子さん夫妻 ■ 心と身体の応援団 理学療法士 小川雅章と いのち輝かせ屋 国際助産師どど☆こと 小川圭子の国際派アフリカン夫婦がお伝えする 「修羅場から学ぶ(*^^)v いつまでもラブラブでいるための マル秘テクニック♪」 ピンチピンチチャンスチャンスランランラン♪ スペシャル！ ■ 室岡 修さん ■ 「効果バツグン！誰でもできる、 リラクゼーション・テクニック 初夏だ！ハワイだ！ウクレレだ！」 ■ 足立明穂＠IT大道芸人さん ■ 『一流に見える話し方のコツ』 ■ 森田晃慈さん ■ 「もしかしたら大変だったと思われる かもしれないことを 面白おかしくネタにしてしまうこぉ’ｓストーリー」 ■ 中西友紀さん ■ 「幸せのインストールの方法」 詳細／http://plaza.rakuten.co.jp/aiyogafuku/diary/200906160000/ 申し込み／http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P38486364 ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ ★「かめわざライフワークプロジェクト」２００６年４月１日スタート！ おかげさまで、登録者３５６名になりました♪ http://blog.mag2.com/m/log/0000119721/107122448.html ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ ************************************************************** ２００９年７月４日発行／まぐまぐＩＤ0000119721）（感謝！） 「今日のフォーカスチェンジ」の登録・解除は、下記へどうぞ。 http://www.mag2.com/m/0000119721.html 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