今日のフォーカスチェンジ〜気づきのメッセージ〜 

今日のフォーカスチェンジ【１７２５】１００％の自信

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　　　　今日のフォーカスチェンジ　　〜気づきのメッセージ〜

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第１７２５号


【感謝♪】

おはようございます！　かめおかゆみこです。


７月１８日のこの欄に、
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　ホームページリニューアル記念で、
　いろいろやってますが、
　そのひとつが、無料レポート。

　「『聴く』という体験」と、「魔法のことば」
　http://kamewaza.com/

　おかげさまで、昨日、ダウンロード数が、
　１００を超えました。
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と書きましたら、

その日のうちに、アクセス急増！

あっというまに、
２００に達してしまいました。（感謝！）


ダウンロードされたかた、
ぜひ、活用してくださいね。

感想も、お待ちしています♪



★今日のフォーカスチェンジ♪
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１００％の自信


ふっと、
「１００％の自信」という
ことばが浮かびました。


１００％の自信？

そんなもの、
あるわけないじゃん！

と思いましたが、
浮かんでしまったので
しかたありません。


１００％の自信を
もつためには、
どうしたらいいんだろう。

そもそも、自信って、
一体何なんだろう。

と思ったら、ああ、そうか
と気がついて、くすくす
笑えてきてしまいました。


「自信」って、
「自分を信じる」と
書きますね。

「自分を信じる」ためには、
どうしたらいいんだろう。

逆にいうと、
「自分を信じられない」
というときは、
どういう状態なんだろう。


自分を信じられない、
と考えるためには、何らか
の基準が必要になります。

「〜〜だから、自分を
　信じられない」
というふうに。

つまり、正誤を判断する
材料が、外がわに
あることになるんです。


でも、単純に
「自分を信じる」ためには、
基準は必要ありません。

ただ、自分で
「自分を信じる」と宣言する。

それだけでいいのです。


「自分を信じる」
ということは、
「自分が自分であることを
　信じる」
ということです。

「自分が正解であることを
　信じる」
ということではないのです。


このブログの常連の読者さん
なら、もうおわかりですね。

正解・間違いといった
基準に照らすのではなく、
ただ、いま、あるがままに
ある、この自分を信じる。

そのままの自分を受け入れる。


それが、「自信」

「１００％の自信」とは、
そういう意味だったのです。


１００％の自信のもとでは、
何が起きても、問題ないのです。

何が起きても、それは
必要があって起きてくると、
信じてしまっていいのです。

外がわの何かと比べて、
ちがっていたとしても、
「あっ、そうなのね」と、
受け止めるだけなのです。


その結果、修正したいなら、
修正すればいいし、
そのままでいたいなら、
そのままでいていいのです。

選ぶのは、自分です。

決めるのは、自分です。


すべて、自分で選んで
決めているのですから、
途中で変更があっても、
ＯＫなんです。

一回休めがあっても、
振り出しに戻っても、
ＯＫなんです。

「あっ、そうなのね」と、
受け止めて、また、
選びなおしていけば
いいだけなのですから。


だから、１００％の自信は、
「持つ」ものではありません。

ただ、「ある」ものです。

何の苦労もせず、
何の努力もいらず、
ただ、このまま
「ある」ことをみとめれば
いいだけなんです。


楽ちんですね♪

だれにでもできますね♪


どうぞ、今日から、堂々と、
「１００％の自信」である
あなたを生きてください。

考えただけでも、
パワーが生まれてきますね！


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