2008/03/06
今日のフォーカスチェンジ【１５８９】習慣なんです。
おかげさまで、連日、お申し込みをいただいています♪ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ********************************************* ●かめわざ快心塾「学び舎２１」例会●２００８.３.２１ ********************************************* 〜変化のときを、怖れを超えて楽しむ！〜 * 今、季節はチキンフライ♪ * 日時／２００８年３月２１日（金）１９時〜２１時１５分 会場／都内施設（京王・小田急線下北沢駅徒歩５分） 講師／かめおかゆみこ http://homepage3.nifty.com/kaishin-juku/ ゲスト講師／心屋仁之助 http://www.kokoro-ya.jp/ 参加費／４５００円 ※ただし、過去の「学び舎２１」参加者、 エクセレントライフ倶楽部会員、 ならびに、かめおかまたは心屋の メルマガ読者のかたは、１０００円引き 定員／５０名（定員になり次第、締め切ります） 詳細／ http://plaza.rakuten.co.jp/kamewasa/5001 申し込み／http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P85871273 問い合わせ／kamewaza@nifty.com（かめおか） ----------------------------------------------- ※終了後、懇親会があります（任意。実費３５００円程度） ☆・・・・・・・★・・・・・・・☆・・・・・・・★・・・・・・☆・・・・・・・★・・・・・・・☆ 今日のフォーカスチェンジ 〜気づきのメッセージ〜 http://homepage3.nifty.com/kaishin-juku/ ☆・・・・・・・★・・・・・・・☆・・・・・・・★・・・・・・☆・・・・・・・★・・・・・・・☆ 第１５８９号 【感謝♪】 おはようございます！ かめおかゆみこです。 調整中だった、４月の福岡ワーク、 ２７日（日）に決定しました。 近々、詳細を告知しますね♪ また、前日２６日も、 いまのところ、空いています。 もし、東京―福岡の地域で、 ワークショップご希望のかたが いらっしゃいましたら、 一緒に企画してみませんか？ 交通費が折半にできるので、 比較的ひらきやすいと思います。 最低限の条件は、２６日のうちに 福岡に到着できること。 その他の条件等、詳細は お問い合わせください。 → kamewaza@nifty.com 今週末までに、お問い合わせが なければ、福岡行きの飛行機の チケットをとってしまいますので、 ぴんときたかたは、いますぐどうぞ♪ ★今日のフォーカスチェンジ♪ -------------------------- 習慣なんです。 私の住んでいるところからは、 新宿方面に行こうとすると、 山手線の外回りに乗る必要が あります。 逆に、羽田や東京駅に 行くには、内回りに乗ります。 セミナーや会議は、けっこう、 新宿方面であることが多く、 乗り換え駅では、たいてい、 外回りの方向に歩きます。 そして、ときどき、 「きゃー、今日は羽田だった！」 と、あせることになるわけです。(^^ゞ ついつい習慣になってしまって、 無意識で反応してしまうこと。 こういうことって、 誰にでもありますよね？ これ、こころの問題でも、 同じことが言えます。 いつのまにか身につけた、 「こころの習慣」 「こころのくせ」があるんです。 ある特定のひとにたいして、 ついつい腹を立ててしまう。 それを言われると、落ちこむ。 どうしても、苦手なものがある。 などなど…。 人生には、ちょっとくらいは スパイスも必要ですから、 それらがあると、絶対 いけないとは思いません。 でも、そのために、 必要以上に苦しんだり、 つらい思いをするのなら…。 やっぱり、手放したほうが いいと思うんですね。 こころの習慣も、 からだの習慣もいっしょです。 外回りに乗るか、 内回りに乗るか。 乗り換え駅で、立ち止まって、 考えればいいんです。 今日はどっちだっけ、って。 この、立ち止まるところが ポイントです。 自動反応をしないことです。 でも、そう言うと、 「そうはいっても、つい…」 という声が聴こえそうですね。 これも、いっしょですよ。 立ち止まるためには、 そこが乗り換え駅であると、 気づく必要があります。 ならば、乗り換え駅だと わかるきっかけを、 つくればいいんです。 自分だけにわかる きっかけでかまいません。 その改札をとおるときに、 「どっち」ということば をつぶやく、とかね。 最初のうちは、うっかり 忘れることもおおいでしょう。 でも、これも習慣なんです。 繰り返していくうちに、 次第に身についていきます。 自動反応になってしまって いる、そのこころのくせにも、 かならず、乗り換え駅にあたる ポイントがあります。 息苦しくなってきた…とか、 お酒の量が増えた…とか。 そのポイントに気づけば、 立ち止まることができます。 立ち止まったら、 そこで考えればいいのです。 いま、これから、自分は、 どうありたいのかって。 そして、 そのためにスキルが必要なら、 学べばいいのです。 アドバイスが必要なら、 そういうひとを探しましょう。 もっとも、私たちは、 本当は、自分で全部 わかっている存在です。 スキルやアドバイザーは、 その達成までの時間を 短縮するだけの役割です。 それだけは忘れないように♪ 今日は、あなた自身の こころのくせについて、 少し振り返ってみませんか。 そのくせ、これからも、 そのままつづけますか？ どうぞ、立ち止まって、 考えてみてくださいね。 ★今日の「フォーカスチェンジ」への感想は、こちらへどうぞ♪ → http://plaza.rakuten.co.jp/kamewasa/diary/200803050000/ ※今日のメッセージは、なかなかいいなあ〜というときは、 上記のＵＲＬ（ブログ）に飛んで、緑色の、四角い、 ランキングボタンをボチッと押してくださいませ。(^o^)丿 ------------------------------ ☆〓☆ あれこれオススメ ☆〓☆ ------------------------------ お友だちで、メルマガ発行者仲間の ホリさんこと、 堀内伸浩さんが、 なんと、一挙に、２冊の本を出版！！ ******************************************** 『最初の３秒で心をつかむビジネス文章術』 （日本実業出版社／１３６５円）http://s-url.jp?11504 ******************************************** ******************************************** 『成功する！「ビジネスメール」入門』 （主婦の友社／１１５５円） http://s-url.jp?11505 ******************************************** ホリさんのメルマガ、愛読してますが、 当たり前なんだけど、 「あっ、そうそう！」ということを、 いつも、わかりやすく伝えてくれます。 「書く★マーケティング」（まぐまぐ殿堂入り） http://www.mag2.com/m/0000124205.htm 今回のホリさんの本のタイトルは、 「文章術」に、「メール入門」。 もう、お手のもののジャンルですね。 ---------------------------------- 本日３月６日（木）から明日７日（金）まで アマゾンキャンペーン、やってます♪ ↓詳細は、こちら！↓ http://www.elm-p.com/080306.htm ---------------------------------- 購入すると、ホリさんの 「どん底からの脱出劇」が聴けますよ♪ そしてね、おまけ。 上記の詳細ページの一番下を見ると、 今回のホリさんの本を応援している ひとの名前が、ずら〜っと並んでいます。 ホリさんの人柄が、伝わってきますね♪ http://www.elm-p.com/080306.htm ※第一話完結。現在、第二話がスタートしています♪ *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 週刊メルマガ「すべての子どもにドラマの教育を！」にて、 ２月１日号より、かめおかゆみこの連載、スタート！ ●「本気と本気が出会うとき」● 熱いハートを届けます！ 登録はこちら♪（もちろん無料！） http://www.mag2.com/m/0000097383.html *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ ★「かめわざライフワークプロジェクト」２００６年４月１日スタート！ おかげさまで、登録者３５３名になりました♪ http://blog.mag2.com/m/log/0000119721/107122448.html ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ ************************************************************** ２００８年３月６日発行／まぐまぐＩＤ0000119721）（感謝！） 「今日のフォーカスチェンジ」の登録・解除は、下記へどうぞ。 http://www.mag2.com/m/0000119721.html ※ご感想・ご意見・ご質問は、こちらへどうぞ！ kamewaza@nifty.com -------------------------------------------------------------- ※過去の「フォーカスチェンジ」から、名言〜（迷言？）をチョイスしました♪ ３秒かからず読める、携帯版メルマガ「フォーカスチェンジ・フラッシュ」 http://mini.mag2.com/pc/m/M0068733.html 携帯から直接登録される場合は、ミニまぐ画面にて http://mini.mag2.com/ メルマガIＤ 68733 を打ち込んで検索→登録 -------------------------------------------------------------- ※かめおかの、もうひとつのメルマガ「生きるとは表現すること」 http://www.mag2.com/m/0000070456.html -------------------------------------------------------------- かめわざ快心塾 http://homepage3.nifty.com/kaishin-juku/index.htm ************************************************************** ☆☆☆ ひとりごと ☆☆☆ ううう。原稿の〆切があ〜。（爆） ★本日の登録者数 ４５９０名。感謝♪ あなたのまわりで、 「フォーカスチェンジできたらいいのにな〜」 なんて、感じるひとがいたら、 そっと、教えてあげてくださいね♪ (^○^) ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ *〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜* ★メルマガ『今日のフォーカスチェンジ』 ★ 私たちをしばっている、さまざまな思いこみを解き放ち、 より自由で、自分らしい生きかたをするためのサポートとして、 あなたの気づきのためのメッセージを、日刊でお届けします。 http://www.mag2.com/m/0000119721.html *〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*
