2009/01/29
本屋の店主★第00903号【１時間で相手を勇気づける方法】
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 本屋の店主が教える★必ず読んでおきたい今日の１冊 第00903号 「お金持ちの習慣が身につく『超』心理術」 ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ ■メルマガ・ポリシー■-------------------------------------------------- 毎日１５０点も発行される新刊書と、６０万点にも及ぶ既刊本の中から 本のプロが厳選した１冊。 意欲的なあなたやビジネスマンのスキルアップ・能力向上、 勉強熱心な諸君の成績アップ・志望校合格のために、 きっと役立つ書評をお届けします。 ◆毎週 水曜日 発行◆ ------------------------------------------------------------------------ ◆速読って？◆ ところで、１日たった７分間で、速読をマスターできるって知ってましたか？ 速読で、「頭の回転」が速くなること、ご存じでしたか？ 忙しくてなかなか本を読む時間の取れないあなた、 そして本気で能力向上、学力アップを考えているあなたにだけ、無料で、 １．オリジナル小冊子 「速読で『頭の回転』を速くする５つのステップ」 ２．速読・脳力開発プログラム 「ＡｃｃｅｌｅＲＥＡＤ（アクセルリード）」サンプル版 の２点をお送りします。 ご希望の方は、こちらからご請求ください。 → http://www.kinkaido.com/soku-doku/shiryo-i.htm 速読について詳しくは、こちらをご覧下さい。 → http://www.kinkaido.com/soku-doku/ ■今日の１冊■---------------------------------------------------------- 「１時間で相手を勇気づける方法」 ◇下園壮太／著 ◇講談社 ◇出版年月：2008年4月 ◇ISBN：978-4-06-259491-2 ◇1,470円（税込価格） （目次） 第１章 相談しがいのない人たち 第２章 なぜうまく相談にのれないのか――問題解決指向のアプローチの限界 第３章 どんな言葉をかけたらいいか――効果的なメッセージの与え方 第４章 実践ステップ１ 相談者の味方になる 第５章 実践ステップ２ 自信を取り戻させる 第６章 実践ステップ３ 解決のヒントを与える 第７章 うつ状態の人への対応 第８章 ケーススタディ「１時間相談法」の成功例 ------------------------------------------------------------------------ 相談力をアップするには？プロのテクニックで相手を勇気づける ------------------------------------------------------------------------ こんにちは。 本屋の店主 中村です。 仕事の同僚や友人に相談を持ちかけられ、少しでも力になってあげようと、親身 のアドバイスをしてあげたつもりだったのに、かえって相手の表情を難しくして しまった、……そんな経験はありませんか？ 相手の気持ちを受け止めて、適切なアドバイスをするのは、けっこう難しいもの です。 今日の１冊では、そのような場面で役立つ、プロのカウンセリングテクニックを 学ぶことができます。 著者の下園壮太氏は、陸上自衛隊初の「心理幹部」として多くのカウンセリング を手がけています。 現在では陸上自衛隊衛生学校で衛生科隊員（医師・看護師など）にメンタルヘル ス、自殺防止、カウンセリングなどを教育中です。 さて、この世の中には悩みを持たない人はいないと言っていいでしょうが、 「どの大学に進学しようか？」 「誰と結婚しようか？」 「どんな車を買おうか？」 といった普通の悩みを持っている相手に対しては、適切にアイデアや情報を与え、 時には励まし、叱り、なぐさめてやれば、相談者は自分なりに問題解決の方へ進 んでいけるものです。 こうした相談者は、悩んではいるものの、まだ十分に自分で闘うエネルギーが残 っているからです。 しかし、 「自分は大学にいく勇気が持てない」 「結婚どころか、自分は異性と付き合う資格がないのではないか？」 といった悩みの深い相手に対しては、同じようにしてはいけません。 そうした相手からの相談を受けるためには、アドバイスをしてあげたい気持をグ ッとこらえて、ひたすら相手の話を聞くという態度を身につける必要があります。 つまり「支援者癖」を直すことだ、と下園氏はいいます。 こうした場合に、すぐに直接的なアドバイスを与えることは、悩みの深い相談者 を傷つけてしまいます。 「神様が与えた試練だと思いなさい」 「終わったことは仕方がないから、忘れなさい」 などといったアドバイスを受けた相手は、「自分の苦しみをわかってくれていな い」と感じてしまうからです。 まず、悩みの深い相談者の「相談するときの不安」をわかってあげる必要があり ます。 そうして「話を聞いてほしい」という、相手の欲求を満たしてあげることが先決 なのです。 これまでのカウンセリング理論では、カウンセラーが相談者に対して、どのよう なメッセージを与えるかについて、あまり注目されてきませんでした。 しかし下園氏は、さまざまな経験を積むうちに、むしろカウンセラーの与えるメ ッセージの方が、カウンセリングの効果におよぼす影響が大きいと感じてきまし た。 こうして下園氏の開発した「メッセージコントロールカウンセリング」が、今日 の１冊で解説されています。 これは、相談者を勇気づけるにはどのようなメッセージが必要なのかを考え、そ れを順序よく、慎重に伝えてゆくためのカウンセリングテクニックです。 目次の第４章〜第６章で、 実践ステップ１ 相談者の味方になる 実践ステップ２ 自信を取り戻させる 実践ステップ３ 解決のヒントを与える という３つのステップが、詳しく解説されています。 相手の反応を見極めながら、十分な時間をかけて、これらのステップを順序よく 踏んでゆき、段階に応じた適切なメッセージを伝えるテクニックを、今日の１冊 で身につけることができます。 ぜひ今日の１冊で、あなたも相談力をアップさせて、相談しがいのある人、そし て頼れる上司を目指しましょう。 ■送料無料で、カンタン購入！■------------------------------------------ ◇今日の１冊を、ｅ−ｈｏｎで購入できます。 ◇お買い上げ１,５００円以上で、宅配送料が無料！ ◆本のご購入方法について、詳しくは → http://www.kinkaido.com/ordermanual/registration.htm ◆今日の１冊のご購入 「１時間で相手を勇気づける方法」 http://www.e-hon.ne.jp/bec/SA/Detail?refShinCode=0100000000000032061094 ■編集後記■------------------------------------------------------------ 今日の１冊の、 第１章 相談しがいのない人たち の中で、「相談が説教になってしまった」という、父と息子の事例があるのです が、いやあ、笑えないですねえ。 自分でもついつい、自分の息子にそうした態度をとってやしないか？ あるいは、従業員に対しては？ ……と考えると、冷や汗タラリ。 「相談しがいのある人」への道も、なかなか遠いですね。 ★このメルマガについてのご意見・ご要望 広告に関するお問い合わせ メルマガ相互紹介について → honya@kinkaido.com まで、どうぞ。 ----------------------------------------------------《こちらも、どうぞ》 ◆メルマガ「学力・仕事力が驚くほどアップする超・速読＆賢脳講座」 偏差値が１０アップ。一級建築士に合格。志望校に４つも合格。１日たった７ 分間のトレーニングで、読書速度が５倍、学力・仕事力もアップする超・速読 法をご紹介します。 ★ご登録は、今スグ！ --＞ http://www.mag2.com/m/0000103663.htm ------------------------------------------------------------------------ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆本屋の店主が教える★必ず読んでおきたい今日の１冊◆ □編集：中村吉寛 ■発行：（有）都城金海堂 □ホームページ： http://www.kinkaido.com/ ■このメールマガジンは、「まぐまぐ」を利用して配信されています。 □購読解除は、 http://www.mag2.com/m/0000118553.html からできます。 ■このメールマガジンの内容を無断転載することを禁じます。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
