2008/12/03
本屋の店主★第00895号【図解 心のコリをとる技術】
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 本屋の店主が教える★必ず読んでおきたい今日の１冊 第00895号 「図解 心のコリをとる技術」 ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ ■メルマガ・ポリシー■-------------------------------------------------- 毎日１５０点も発行される新刊書と、６０万点にも及ぶ既刊本の中から 本のプロが厳選した１冊。 意欲的なあなたやビジネスマンのスキルアップ・能力向上、 勉強熱心な諸君の成績アップ・志望校合格のために、 きっと役立つ書評をお届けします。 ◆毎週 水曜日 発行◆ ------------------------------------------------------------------------ ◆速読って？◆ ところで、１日たった７分間で、速読をマスターできるって知ってましたか？ 速読で、「頭の回転」が速くなること、ご存じでしたか？ 忙しくてなかなか本を読む時間の取れないあなた、 そして本気で能力向上、学力アップを考えているあなたにだけ、無料で、 １．オリジナル小冊子 「速読で『頭の回転』を速くする５つのステップ」 ２．速読・脳力開発プログラム 「ＡｃｃｅｌｅＲＥＡＤ（アクセルリード）」サンプル版 の２点をお送りします。 ご希望の方は、こちらからご請求ください。 → http://www.kinkaido.com/soku-doku/shiryo-i.htm 速読について詳しくは、こちらをご覧下さい。 → http://www.kinkaido.com/soku-doku/ ■今日の１冊■---------------------------------------------------------- 「図解 心のコリをとる技術」 ◇奥田弘美／著 ◇大和出版 ◇出版年月：2008年4月 ◇ISBN：978-4-8047-6152-7 ◇1,365円（税込価格） ------------------------------------------------------------------------ クヨクヨと悩む日々にサヨナラを！心がスッキリする処方箋 ------------------------------------------------------------------------ 「最近、なんだか気分がすぐれない……」 よく原因は分からないけれど、心の調子が悪くなってしまうことありませんか？ 実は、そうした「心のコリ」の原因は、人間関係にあるのかもしれません。 今日の１冊で、人間関係がラクになる「メンタルスキル」を学び、あなたも自分 で試してみませんか？ 目次を紹介します。 第１章 【心のコリのほぐし方１】 まずエネルギーの消耗を食い止めよう 第２章 【心のコリのほぐし方２】 ほら！こうすれば、こんなに自信がわいてくる！ 第３章 【心のコリのほぐし方３】 ヘコんでいたのがウソみたい！〔奥田式〕発想転換法 第４章 【心がほぐれるつきあい方】 もう緊張しない、怖くない！ 第５章 【心がほぐれる聴き方、話し方１】 不思議！聴き方ひとつで相手と距離がもっと縮まる 第６章 【心がほぐれる聴き方、話し方２】 クヨクヨからスッキリへ！これであなたの気持ちはラクに伝わる 人間関係で「嫌だ」「苦手だ」と感じることは自然な感情ですから、気にしなく てもＯＫだと、今日の１冊の著者・奥田氏は述べています。 むしろ無理に自分をつくったり、演技をし続けていると、緊張や疲れを感じるよ うになり、精神的にも肉体的にもあまり良くありません。 人付き合いがうまくいくのも、うまくいかないのも、自分のせいだけとは限りま せん。 最善をつくしても人間関係がうまくいかないときには、むしろ逆に、開き直るこ とも必要です。 また、友達の数や人脈のことをあまり気にしすぎないようにと、奥田氏はアドバ イスしています。 友人は多ければいい、というものではありません。 量よりも質をめざして、１人１人と丁寧に接していくことの方が大切です。 他人と比べ過ぎない方が、気楽に人付き合いができるはずです。 その他にも今日の１冊には、相手に好印象を与えるコツや、場の空気の読み方な ど、人付き合いで大切なことがわかりやすく載っています。 手にしたその日から、あなたの人間関係に役立ちます。 著者の奥田弘美氏は精神科医でメディカル＆ライフサポートコーチをしています。 コーチングと出合い、精神科、内科の医療知識とコーチングを融合させた独自の 理論を次々と確立しています。 「奥田式メンタルスキル」を知って、「笑顔で人付き合いができるようになった」 という喜びの声も、多く聞かれているそうです。 いままで、どんな本を読んでもダメだったという人も、今日の１冊がきっかけで 「人付き合いストレス」を解消することができるかもしれません。 人付き合いに疲れたな……と感じたときは、ぜひこの本を手にとってみてくださ い。 ■送料無料で、カンタン購入！■------------------------------------------ ◇今日の１冊を、ｅ−ｈｏｎで購入できます。 ◇お買い上げ１,５００円以上で、宅配送料が無料！ ◆本のご購入方法について、詳しくは → http://www.kinkaido.com/ordermanual/registration.htm ◆今日の１冊のご購入 「図解 心のコリをとる技術 人間関係がラクになる」 http://www.e-hon.ne.jp/bec/SA/Detail?refShinCode=0100000000000032054301 ■編集後記■------------------------------------------------------------ 私も以前は、人間関係に気を使いすぎてヘトヘトになることも多かったんですが、 最近はそうしたことは、だいぶ減ってきたように感じていますが、これってよー するに、ただたんに、オジン化（←死語？）してるってこと？ ★このメルマガについてのご意見・ご要望 広告に関するお問い合わせ メルマガ相互紹介について → honya@kinkaido.com まで、どうぞ。 ----------------------------------------------------《こちらも、どうぞ》 ◆メルマガ「学力・仕事力が驚くほどアップする超・速読＆賢脳講座」 偏差値が１０アップ。一級建築士に合格。志望校に４つも合格。１日たった７ 分間のトレーニングで、読書速度が５倍、学力・仕事力もアップする超・速読 法をご紹介します。 ★ご登録は、今スグ！ --＞ http://www.mag2.com/m/0000103663.htm ------------------------------------------------------------------------ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆本屋の店主が教える★必ず読んでおきたい今日の１冊◆ □編集：中村吉寛 ■発行：（有）都城金海堂 □ホームページ： http://www.kinkaido.com/ ■このメールマガジンは、「まぐまぐ」を利用して配信されています。 □購読解除は、 http://www.mag2.com/m/0000118553.html からできます。 ■このメールマガジンの内容を無断転載することを禁じます。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
