2004/12/15
ベアのスピリチュアルノート 【呼吸セラピー】
─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━ 「まぐまぐメルマガ大賞2004」をご存知でしょうか？ ２万誌を越える メルマガの中から各部門賞を決めるのですが、私の購読しているメルマガが 「情報源」部門と「新人賞」部門にありました。毎朝計算問題と漢字 の問題を１０問ずつ配信しているのです。意外と難しいですよ！ メルマガ名：毎日20問！毎朝の積み重ねで頭脳を再活性化！ メルマガID：0000135500 http://www.mag2.com/m/0000135500.htm 投票はこちら→ http://www.mag2.com/events/mag2year/2004/ ─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━ 〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆ ベアのスピリチュアルノート 2004.12.15号 〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆ ★ 癒し系メルマガランキングに参加しています http://www.newage.ne.jp/mranking/ranklink.cgi?id=bigbear 今回は“心の浄化”の大切さについてご紹介したいと思います。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 運をつかむ 人が集まる 『呼吸セラピー』 原久子 青春出版社 850円 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ☆ 原 久子さんについて 武蔵野音楽大学、東京高等鍼灸学校卒業。 幼児の頃からの虚弱体質を、呼吸法と心の浄化と瞑想によって克服。 独自のヒーリング法と心の浄化を通して、理想・希望が実現する スーパーメソッドを考案。現在、原アカデミー主宰、 ソフィアアカデミー代表、名誉心理学博士（USA） 瞑想・呼吸クラスのほか、真我実現セミナー、ヒーラー養成クラス、 カウンセリングなどを開催、実施している。 ◎原アカデミー http://www.hara.ac/ ……☆ 引 用 ☆…… 本来、私たちは何をしたから幸せになれるというものではなく、 何もしなくても楽しいと思えるようにプログラムされています。 みなさんが正しい呼吸法と瞑想を行なって、 心を浄化するための瞑想呼吸法をしていくと、 周りの状況は何も変わらなくても、今いる場所で、 心の中から喜びや幸せが湧いてくるようになります。 その結果、ものごとが自分の望む方向に進みはじめ、 人間関係もよりよい方向に変わっていくことでしょう。 人と人とのつながりは、すべて波動、波長でつながっています。 波長とは、相手に対して思っていること、考えていること、 感じていることのエネルギーであり、そのエネルギー波動は、 常に四方八方に送られています。 心の浄化を行っていくと「えっ、こんな人生があったの」と思うくらい、 今までの人生とは違った第二の人生がはじまります。 私たち人間には、自由意志が与えられていますので、どんな人間にも なれるのです。自分が本当に変わろうと思わない限り、自然に変わって いくものではありません。そのためにも、まず心を浄化するために、 過去の心のひっかかりを取り除いていく作業が必要となります。 ……………………………………………………… 以 上 ……………… 原久子さんは、このままでは絶対生きられないだろうと言う程の 虚弱体質に生まれました。まさに病気の問屋状態です。 １９歳の時に、ヨーガの本に出会い、自分の内に秘めている、 宇宙の根本とつながっている“真我”の応援と自然治癒力によって 自分の身体は自分で治せることに気づきました。 それから食事を変え、ヨーガの呼吸法に取り組み、ストレッチで 身体を少しずつほぐしていきました。もっとも意識していたことは 「絶対に私は健康になる」と決心していたことです。 そして自分なりに８年間瞑想をしていきますが、なかなかうまく いかずに悩んでいたある日、今は亡き精神世界の先駆者である 高橋信次先生と出会い、 「あなたはずっと瞑想を続けておられるようだが、このままいくら 瞑想を続けても、あなたの瞑想は深まらないでしょうね」 と原さんが抱えていた問題にズバリ答えてくださいました。 潜在意識の一番奥深くの「真我」は、 宇宙を運行している大宇宙体の意識であり、 真我には英知が秘められています。 英知はすべてを知っているエネルギーのことです。 真我から伝わるインスピレーションを受けるためには、 何よりも心を浄化することが大切なのです。 私たちの潜在意識には、すばらしい能力があるのですが、 無意識の中にある否定的な思いが邪魔をしています。 原さんは徹底的に「内観」という方法や、過去の人間関係で 迷惑をかけたと思われる方々へのお詫びと感謝を、瞑想や呼吸法 のなかで行い、心の中のひっかかりを取っていったところ、 心の浄化に比例して、思ったことがどんどん叶うようになっていきました。 ……………………………………………………………………………………… 瞑想を通して真我の部分にふれると、自分の人生での役割や、 自分が何のために生まれてきたのか、 どうすれば幸せになれるのかの解答が得られ、 問題を抱えていればその問題に対する解答も得られるのです。 人間関係や仕事のこと、健康など、私たちが普段思い悩んでいることの すべての答えは、その真我の英知の中にあります。 ……………………………………………………………………………………… この本には真我につながるための瞑想法や、呼吸法が紹介されています。 原久子さんの本は、アマゾンでも５つ星の評価ですから、 １冊持って実践されるのもいいかと思います。 この中に、人前に出るとあがってしまい、 上手に話せなくなってしまう方におすすめの 「満月呼吸法」が紹介されています。長くなりますので、 興味のある方のために、続きをブログにアップしてみました。 ○満月呼吸法⇒ http://blog.livedoor.jp/bigbeardesu/ ■■ 原久子さんの本はこちら 、 ■■ http://tinyurl.com/6l25c ━…‥‥…━…‥‥…━…‥‥…━…‥…━…‥‥…━ ★ 素敵なメルマガのご紹介 ★ ━…‥‥…━…‥‥…━…‥‥…━…‥…━…‥‥…━ バーテンダーという職業を通じて、大企業の社長さんや青年実業家、主婦や、 職場の先輩、後輩etc…の多様な人間関係を通じて受け取った言葉の数々。 また偉人の言葉や中国の格言からも、様々な言葉が届きます。 毎週元気の言葉で、エネルギーをいただいちゃいましょう☆ ◆◇◆………………………………………………………………………………… 伝えたい、あなたの真心がきちんと伝わるとき、私たちは幸せを感じます ───────────────────────────────── まぐまぐさんから殿堂＆ご推薦をいただいてます、（ほんまおおきに） あなたの気持ちを相手に誤解なく伝える、それが心の奥底から満足できる 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アルファー波の状態にすることがわってきています。 脳波がアルファー波になったとき、私たちは、 真我からのメッセージを受け取りやすくなるのです。 by． 原 久子 。.:*・°☆
