2008/10/28
ゴルフ情報マガジンUSA
★ GOLF情報マガジンUSA VOL.0022 ╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ┃ ■■■ アメリカのGOLF ニッポンのゴルフ ■■■ ┃ あなたのゴルフLIFEを刺激する ┃ http://www.customclubusa.com/ ╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━… アメリカからちょっとした【耳寄り情報】をお伝えします。 新シリーズ“ゴルフマインド・フィトネス/GolfMind FITness” カスタムクラブは信頼マインドを育む第一歩です。 http://www.customclubusa.com/ ★★ゴルフマインド・フィトネス/GolfMind FITness（5）★★ 〜アメリカのスポーツ心理学者・エキスパートから学ぶ〜 第3回［ストレッチング] 「ストレッチング」は柔軟性を維持するフィトネスです。 タイガー・ウッズは、 「柔軟性はゴルフにおいて重要である。毎朝、毎晩ストレッチングを欠かし たことがない」と、Golf Magazine誌のインタビューに答えています。 約30年前にストレッチングの概念と方法を世界に広めたBob Anderson（＊） 氏はストレッチングについて、 「行動体力は筋力、持久力、瞬発力、柔軟性、平衡性に分類されます。スト レッチングはこの内の柔軟性に焦点をあてたフィトネスです。ストレッチン グは、気持ちよく背伸びをするような感じで行うことを提唱しています」 と、著書"Stretching"の中で語っています。 （＊ボブ・アンダーソン：カリフォルニア州立大学ロングビーチ校にて体育 学学位取得し卒業。その後、デンバー・ブロンコズ、ニューヨーク・ジェッツ、 カルフォルニア・エンジェルス、ロサンゼルス・ドジャース、ロサンゼルス・ レイカーズなどプロスポーツ選手にストレッチングを指導。1975年に『ストレッ チング』を出版。ストレッチングテクニックのエキスパート） ストレッチングは、［マインド・脳・身体］をリフレシュする効果があります。 ゴルフマインド・フィットネスでは、“ストレッチング”の習慣づけにより、リ ラックス状態の維持を可能にするとしています。 40代を過ぎると、急激に身体の柔軟性は衰えてきます。 Mike Pedersen（＊）氏は、「ゴルフスイングの鍵は「身体の軸」の安定度にあり ます。回転と連動性の運動能力の安定した動作（正確に速く）が実行されれば、 ゴルフボールはより遠くにより正確に飛びます」と、柔軟性確保の重要性を説い ています。 （＊マイク・ピーターソン：24年間に渡りゴルフ・フィトネスを指導する業界を代 表するエキスパート） 「Golf Life」 を愉しむ秘訣“ストレッチング”とは？ http://blog.livedoor.jp/diygolfusa/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★★カスタム・フィティング 連載中！！ 「カスタム・フィティング」ご購読ご希望の方はご登録を… http://www.mag2.com/m/0000124782.htm ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 本格派のカスタムクラブだから、「スコアの低減」を無理なく実現します。 http://www.customclubusa.com/shop/index.php?manufacturers_id=22&main_page=index ＊ゴルファーのあらゆるご要望にお応えするカスタムクラブです。 ＊＊カスタムクラブ無料相談室開催中！！ http://www.customclubusa.com/shop/pg/profile.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★［カスタムクラブWORLD］ アメリカのカスタムクラブ最新情報発信中！！ http://blog.livedoor.jp/diygolfusa/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■メルマガ【購読解除】 http://www.mag2.com/m/0000116433.htm ■メルマガ購読のお申込みは、下記のアドレスからお願いします。 http://www.mag2.com/m/0000116433.htm ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【WEB】 http://www.customclubusa.com/ 【MAIL】 info@uniconworld.com 【発行】 ゴルフ情報マガジンUSA / Unicon Systems 【編集】 Tetsuo Hara ───────────────────────────────── マガジンID:0000116433 http://www.mag2.com/m/0000116433.htm 『まぐまぐ』の配信システムを利用しています。 ───────────────────────────────── 知人・友人への転送、社内での回覧はご自由にどうぞ。 その際は、全文を改変せずに転送・回覧して下さい。(C) Copyright 2003 ─────────────────────────────────
