漢方倶楽部 

【漢方倶楽部】

----------------------------------------------------------------------
　★★漢方倶楽部★★　Vol.18



　　 　　〜ちょっと一言〜　　　　　　　　　　 2008/ 2/ 12



--------------------------------------------------------
　こんにちは！　漢方の鹿嶋薬局の鹿嶋和枝です。

　今年の冬は例年に無く寒さが厳しく、雪国の方は大変ご苦労されて
おられるようですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
風邪など引いて体調を崩されておられませんでしょうか？
度重なるガソリン代等の値上げで、暖房も控えめにされておられる
方も多いようですね。

最近、テレビや新聞等で“食の安全”が問題になっています。
なかなか解決の糸口が見つかっていないようですが、被害に遭われた
方々が、快方に向っておられるとの事、本当に良かったですね。
食を海外に依存している我が国にとって、もう2度とあってはいけない
ことだと思います。
最近、食の自給率も４０％を切っているそうですが、先進国の中でも、
これは飛び抜けて悪い数字だそうです。
生産者だけではなく我々消費者も今後取り組まなければならない課題
です。
我々日本人が忙しさを理由に、食の重要さを忘れ、手軽で安価な食品
ばかりを追い求めた結果かも分かりませんね。
最近、スーパーでは、手作りの材料がよく売れているそうですが、
とっても良い傾向ですね。
かく言う私も、子供の小さい頃は、ワイワイガヤガヤ子供と一緒になって、
手作り餃子やフライ・ハンバーグ・たこ焼き等を手作りしていたものです。
反省、反省・・・です。

もうすぐホームページのプレゼントコーナーを更新しますので、是非ご覧
下さいね。
http://www.kanpou-kasima.com/mame/check2/index.html

　　　　　　　　　　　
       　∞∞∞春夏秋冬∞∞∞

　節分から１０日以上も経ち、梅便りもちらほら、もう春はすぐそこですね。
といっても今日本中を寒波が襲って、日本列島を震え上がらせています。
“保温養陽”春は人の陽気がまだ弱く、肌の表面が疎らな状態にある上、冬の
寒さも衰えておらず、１日中でも寒温の変化が激しいため、非常に風邪を引きやすく
なります。あわてて薄着にしないで、しっかり厚着にして、常に体を温めることが
大切です。
　又、“春の病は肝にあり”と言われます。
立春も過ぎる頃になると、木の芽が徐々に吹き出し、猫や犬等、動物の盛りの季節に
なります。動物界の一員であり、自然界に生きる我々もその影響を受けることになります。
ホルモン代謝の変化の影響を受け、日頃から過敏な体質の人は、アレルギー性鼻炎や
アトピー性皮膚炎などが、発生しやすくなります。
精神面では情緒不安定や、行動に落ち着きがない、不安症等が現れやすくなります。
その上、春は肝機能が異常に亢進しやすくなります。
肝臓の本来の仕事である血液の解毒が出来なくなってくる為、お血（体内に滞った古血）が溜まり、その影響が皮膚や粘膜に現れます。
アレルギー性鼻炎やアトピー性皮膚炎の悪化へと繋がってしまいます。
穀類、豆類,南瓜、栗、レバー、鰻等は栄養豊富で消化しやすく「養肝健脾」の効果がありますので、多いに食べましょう。
　この時期の気候（低温・乾燥）は、菌やウイルス等の微生物の繁殖と感染には最適です。
インフルエンザや気管支炎、耳下腺炎（おたふく風邪）、麻疹等の疾患はこの時期に多発しやすくなります。
抗菌、抗ウイルス作用のある「ばんらん茶」で予防をしましょう。


　◎漢方薬は一人一人の体質によって処方が変わります。勝手に判断しないで出来るだけご相談下さい。




=====================================================================

■漢方倶楽部では、ご意見、ご感想のほか、
ご質問など、ささいなことでも大歓迎です！
是非、鹿嶋和枝までメールでお知らせください。
→ fukai@kanpou-kasima.com


発行者：漢方の鹿嶋薬局　　鹿嶋和枝
http://www.kanpou-kasima.com

Mag2ID：0000115840
バックナンバー：http://backno.mag2.com/reader/Back?id=0000115840
発行周期：不定期
登録・解除はこちらからお願いします。
→ http://www.mag2.com/m/0000115840.htm

このメールマガジンは、「まぐまぐ」http://www.mag2.com/
を利用して発行しています。

• 前の記事
• 最新の記事
• 次の記事

規約に同意して

登録した方には、まぐまぐの公式メルマガ（無料）をお届けします。