2009/02/26
嫌なスタイルから変身！！
=●○●============================================================ ＞ . 。o Ｏ ○ 嫌なスタイルから変身！！ ○ Ｏ o 。. by 花山温泉整体道場 http://www.biyou-style.com/ ２月２６日発行 今回のテーマ 外反母趾でO脚の人の 改善方法 ===========================================================●○●=== 拝 啓 こんにちは。 日差しが長くなってきましたが、 皆様におかれましては、いかがお過ごしでしょうか？ ご自宅でO脚改善に取り組んでおられる方々が多くいらっしゃいますが、 その中で、改善されにくいタイプの人は、 マラソンやサッカーなど、 脚を酷使するスポーツをされていた方ですが、 それ以外に、実は外反母趾の人もO脚が改善されにくいです。 そいう人がたまたま姿勢分析を依頼された場合には、 O脚と同時進行で、外反母趾を改善するエクササイズをお教えしています。 このエクササイズを重点に取り組んで頂き、 外反母趾が改善されると、同時にO脚も改善されています。 このタイプの人は、明らかに外反母趾が原因でO脚になった人たちです。 外反母趾とは、親指が外側（小指側に）曲がった形の足を言います。 この状態ですと、親指に力を入れると痛いので、 自ずと、小指側に体重がかかります。 そうすると、膝横のすねの骨が外側に移動するような力が加わり、 膝の隙間が広がります。 １）外反母趾 ２）小指側重心 ３）すね横の骨が外側に移動 ４）膝の隙間が広がる という作用が働きますので、O脚改善エクササイズだけでは足りないのです。 このような場合は、外反母趾の改善が不可欠です。 その為には、足の指の関節を動かしやすくすることから入っていきます。 そして、足の親指に体重が乗せれるように、外反母趾リセットしていきます。 そうすると、O脚も改善されやすくなります。 皆様のお役に立てれば幸いです。 敬 具 ★メルマガ読者限定３０名様まで、 あなたの理想の姿勢に改善する為の 姿勢分析代行サービスを開設しました。 ↓ ↓ ↓ http://www.biyou-style.com/posture-analysis.htm ★ 短期間で！確実に変わる！ボディメイク ↓ ↓ ↓ ココから無料購読できます。 http://mini.mag2.com/pc/m/M0076155.html ■無料レポート ★短期間で体脂肪を確実に！効果的に！減らす為の ダイエット無料レポート 無料レポートは、ココ↓↓からゲットしてください♪ http://xn--tqq10ki0hxujxkh.jp/diet.html ★顔の歪みのメカニズムや小顔にする簡単な方法について ⇒ 「小顔虎の巻」 無料レポートは、ココ↓↓からゲットしてください♪ http://www.biyou-style.com/kogao.html ★Ｏ脚が気になる！ ＮＥＷ ⇒「間違えだらけのＯ脚矯正」 無料レポートは、ココ↓↓からゲットしてください♪ http://www.okyakukouza.com/kyousei-machigae.html ⇒「Ｏ脚解消虎の巻」 無料レポートは、ココ↓↓からゲットしてください♪ http://www.biyou-style.com/okyaku.htm ★ 猫背が気になる！ ⇒「猫背解消虎の巻」 無料レポートは、ココ↓↓からゲットしてください♪ http://www.biyou-style.com/nekozekaishou.htm ご意見・ご質問など、どんな些細なことでも結構ですので、 メール下さい！ 遅くなっても、必ずお返事は書きます。 また、取り上げて欲しい話題・ご質問などもお待ちしております。 ↓ ↓ ↓ yagi@biyou-style.com =●○●================================================================ 「こんな悩みで夜も寝れない。」「こんなことはいけるの？」等 ボディラインや肩こり等の痛み他、お気軽にお問い合わせください。 【サ イ ト】 http://www.biyou-style.com/ http://www.biyou-style.com/seitai.html http://和歌山整体.jp/ (http://xn--tqq10ki0hxujxkh.jp/) 【小顔美顔矯正 http://www.biyou-style.com/kogaobigankyouseiexe.htm エクササイズ】あなたも１〜２週間で実感！ 小顔 美顔 素敵な表情 【Ｏ脚解消実践講座】http://www.biyou-style.com/okyaku-jixtusenkouza.htm キャッシュバックキャンペーン実施中！ http://www.okyakukouza.com/ 【猫背や悪い姿勢 http://www.biyou-style.com/nekoze-jixtusenkouza.html を正す極意！】 姿勢が正されると、肩こりや腰痛が少ないのを実感 【骨盤矯正エクササイズ改訂版】 http://www.biyou-style.com/pelvic-change.html メルマガ読者優先先行予約販売 【内臓脂肪を http://www.biyou-style.com/onaka-diet.htm 減らしたい！】 私が９０日間で８キロ減量した時に行った方法 【お問い合わせ】 「花山温泉リラクゼーション整体道場」八木 隆雄 yagi@biyou-style.com このメールマガジンは『まぐまぐ！』 http://www.mag2.com/ を利用して 発行しています。 配信中止はこちら http://www.biyou-style.com/magazine.htm ==============================================================●○●=
