ヒロの秘伝ウインドサーフィン技術指南ML 

ヒロの秘伝ウインドサーフィン技術指南１２号

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　　　　　ヒロの秘伝ウインドサーフィン技術指南　2004.2.1(第12号)
          URL http://www.pt-moore.com
          MAIL info@pt-moore.com
          編集・発行　吉川裕一　（ヒロ）読者数　２６６人
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ポイントモーアのオーナー　ヒロは、２３年前にウインドサーフィンと出会いま
した。ウインドサーフィンが好きで好きで大好きで、理想のお店を建てたのは、
７年前です。今は、そのお店のみんなにフリースタイルを教えるのを悦びにして
います。そんな、ヒロの情報を、月に一度〜二度お届けします。ウインドサーフ
ィンレッスンプロの眼を、お楽しみください。
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────────────┤目次├─────────────────

●はじめに〜第12号
●連載１技術論　　　　難しい技がメイクできるまでに必要な２段階意識術
●連載２ボードインプレッション　　　ナッシュ　スーパークロス２４５編
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●はじめに〜第１２号

　２００３〜４年度のオーストラリアキャンプも終わり、新たなシーズンの幕開
けです。どんなシーズンになるのでしょう？今から楽しみで仕方有りません。

　今回のオーストラリアキャンプで得た成果は大きく３つ、「左右技術差の克服」
「スポック」「バードアイイメージ（次号に概要を述べています）」でした。今回も
自分自信満足行く結果をえれました。ありがたい話です(^o^)
　
　特に、左右の技術差の克服はとても大きな成果です。過去３年間の私のウイン
ドサーフィンは、ちょっと、単調なものでした。ポートのゲレンデに特化してい
て、しかも、固定化していました。

　今回の滞在で、アウトサイド側（ポートサイド）で様々なトライが出来、全体
のアビリティーが相当アップした感じがします。また、自分自身、とても楽しめ
てセイリングできました。
　やっぱり、「ウインドサーフィンは、奥が深くて楽しいですね！」

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●連載１技術論　      難しい技がメイクできるまでに必要な２段階意識術

　今回は、新しい技をメイクするために私がキャンプ中、いつも行っているメン
タル技術を解説したいと思います。

　通常、私のオーストラリアキャンプは、４０日程度あるのですが、前半の２０
日間は新しい技を攻略するための準備期間になります（今シーズンは、スポック
で、昨シーズンはグラビーでした）。

　準備期間では、ある一つのワザをあらゆる方面から試していきます。１日１つ
だけ注意点を変えていきながら物理の実験のような気分で練習していきます。たと
えば「今日は腕の位置をここにしよう」とか、「今日のノーズの着水点はここにし
よう」とかですね。

　一個一個、ワザを攻略するために必要なキーワードを探す作業とも言えます。
この作業を積み重ねるうちに、そのワザ全体のイメージが細部にわたるまで確立
できるようになります。

　そして、イメージが出来上がってくると次のステージ、技の完成に移る時期です。
　具体的には、それまでの、言葉（キーワード）を意識する練習から、イメージを
意識する練習に変わるのです。

　コンピューターでは、言葉は、数ビットです。映像は、数万倍の容量がいります
よね。ＣＰＵパワーも映像だと、相当いります。
　人の脳もそうなんでしょう。言葉の段階は、技の途中、色々考えてしまいます。
また、技の直前に恐怖を感じることもあります（怪我したらどうしようとかです。
フォワードを克服しようとされている方はよく分かるでしょう？この意味）。

　イメージを意識しながら技に入ると、そんなよけいなことは考えなくなります。
この状態でないと、新しい技はメイクできないのです。

　では、最初からイメージだけで練習すれば早くメイクできるかというと、そうは
いきません（ジョシュやリカルドはそうしてるんでしょうけど）。
　怪我の心配があるのです。実際、私は、スティンガーの練習時に、この準備期間を
もうけずにイメージだけでメイクしようとして足の骨を折りました（＾＿＾；）
しかも、ホキパの沖２ＫＭで・・・

　そう、安全に確実に技をメイクするには、この２段階の意識をしっかり認識すると
良いのです。ただがむしゃらに練習を重ねるのではなく、物理実験段階とイメージ
段階をしっかり意識して練習します。

　また、この２つを意識できると、とても自分のやっていることに自信がつきます。
物理実験を続けている間、着実に少しずづ成功に近づいていく自分が分かり、練習
にさらに熱が入ります。また、イメージの段階にはいると、ただ練習しているだけ
で楽しいのです。たぶん、成功がもうほんの手の届く所にあるのが分かっているか
らかもしれません。

　次号では、このイメージ段階の意識の有りかたをもうすこし掘り下げて解説した
いと思います。今回の滞在で気づいた「バードビューイメージ」という考え方です。
この考え方にいたって、さらにフリースタイルの神髄に近づいた気がします。

　　　　　　　　　　　　それでは、次回をお楽しみに！

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●連載２ボードインプレッション　　ナッシュ　スーパークロス２４５編

　ナッシュ　スーパークロス２４５を、サイドショアで乗ることが出来たので、
今回はこのボードを取り上げたいと思います。

　このボードは、スーパークロスということで、波乗りでどんな性能が出るか楽し
みでした。実際乗ってみると、一昔前のウエーブより良いんじゃない？って感じで
す。ほんのすこし、カスタムウエーブボード（比較がバーレーのカスタムとですか
ら）より、大回りなボトムターンになるし、トップターンも自由度に制限がありま
すが、でもそれはそれなりに楽しめます。

　特に頭サイズの波で、ＶＥＲＹ　ＢＯＴＴＯＭ　ＴＯ　ＶＥＲＹ 　ＴＯＰ（波
にシンクロさせて）というロビーナッシュスタイルで乗ると絶品です。ビデオでチ
ェックしたところ、バーレーで乗ったときよりも見た目が良かったりしました。ス
ムーズなライディングでスプレーも良く上がっていました（気持ち的には、バーレ
ーの方が思い切っていけるので良かったんですけど）。

　このボードもそうですけど、１１号で紹介したスーパークロス２５５同様、あと
１ＫＧ軽かったらパーフェクトです。ちょっと、重いかなと思ってしまいます。と
くに、ランチングの時にそう感じます。

　あまり、強風が吹かないゲレンデを中心に乗っていおられる方で１本強風用に持
っておくボードとして良いでしょう。壊れにくそうだから、長く乗れます。パフォ
ーマンスも満足行くレベルにあります。
　また、後ろ足のフットストラップは、オフセットできるようにデルリンが打たれ
ているので、本気でサイドショアを攻めるときに有利でしょう。
　良いボードです（＾ｏ＾）

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　さて、第１２号いかがでしたか？もし気に入たら、お友達にも、紹介してく
ださい！それから、感想も大募集です！お願いします！お返事させて頂きます。
　１１号の感想は、１通いただきました！ありがとうございます！
・・・みなさんの感想が、
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　　　　　　　　　【ヒロの心を支える考え】　

「毎日、最高の一日を過ごすように積極的に選択する。
　常に、選択するときに意識的に最高の一日を求めます。そうすると、ベストの
選択に近くなります。
　ベストに近い選択を積み重ねられる人は、１０年たったらどうなるでしょう？
そう、意志しない人と意識する人は、長い目で見ると大きく人生が変わります。
今の選択、今日の選択、一歩一歩の積み重ね。その一歩は簡単です。それを積み
重ねて行くだけです。簡単簡単。」
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